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1、新人教版七年级下册政治知识点20_新人教版七年级下册政治知识点悄悄变化的我 1、身体变化的三个表现? 身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟青春期带给我们什么? 旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。身体发育不同的原因? 遗传 营养 锻炼 心理矛盾产生的原因?伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑如何让排解青春期心里矛盾? 参加集体活动， 向他人求助， 培养兴趣爱好转移注意力， 自我调节心里矛盾自我调节的方法? 把自己的想法写下来， 参加体育活动
2、， 自我暗示， 自我解嘲第二课 成长的不仅仅是身体 什么是独立思维?独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。思维的批判性? 表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。思维批判性的好处?有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案， 调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。批判性思维的要求? 有质疑的勇气， 有表达自己观点和提出合理化建议的能力， 考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题批判的技巧? 对外部事物的质疑、批评和对自己的反思；就事论事
3、，不攻击他人； 有一定建设性，不是一味否定 青春的我们有什么特点?思想活跃 感情奔放 朝气蓬勃 对未来充满美好憧憬 ，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动 勇于创造 怎样开发自身的创造潜力? 打破常规，追求生活的新奇与浪漫；关注他人与社会，注重创造的意义与价值； 创造离不开实践，社会实践是创造的泉 第三课 男生女生 1、男生和女生的差异? 性格特征 兴趣爱好 思维方式 性别角色的认识对我们有什么好处与弊端? 了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处； 性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。怎样对待性别角色? 在接受自己生理性别的同时，不
4、要过于受性别刻板印象的影响。面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做? 发现和欣赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解 相互学习、相互帮助、共同进步。青春萌动 青春期心里萌动的表现? 有自我表现的欲望，更加在意自我的形象，渴望得到异性的肯定与接受 与异性交往意味着什么? 有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方优秀品质， 是我们成长的重要方面，也是对我们的考验，我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。怎样对待青春期情感? 慎重对待 理智处理 什么是真正的爱情? 爱情需要具备爱他人的能力，这种能力包含自我成熟、道德的完
5、善、也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的情感。真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。第五课 青春飞扬 自信的作用? 青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，有了自信，才能有坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发恰能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。自强的作用? 自强可以让我们更自信 让青春的步伐永不停息自强的内容? 不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己自强依靠什么? 坚强的意志 进取的精神 持久的坚持 第六课 青春有格 1 :行己有耻的意思? 一个人行
6、事，凡是认为可耻的就不去做。行己有耻需要我们怎么做?需要我们有羞耻心，不断提高辨别“耻”的能力。行动之前，审查愿望，行动之中，监督调解，行动之后，反思效果与影响。用行为证明并创造自己，树立底线意识，触碰道德和法律的事情坚决不做。磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。增强自控力的方法? 增强“我不要”的力量，例如：不要乱发脾气、随便许诺。增强“我想要”的力量，例如：放学回家先完成作业，出门之前和家人打招呼。加强自我监控，例如：日长零花钱的支出，上网和看电视的时间。止于至善的意思? 是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。榜样的作用?好的榜
7、样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的而思考，飞鱼我们自我完善的力量，善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、国家才会变得更好。止于至善的要求? 养成自我省察的习惯，检视自己的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自身行为。什么是对青春最好的证明? 去经历，去体验，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。青春的情绪情绪受哪些因素影响? 个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境，周围情况的变化。情绪的作用?影响我们的行为和观念，它可以激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。青春期情绪
8、的特点? 情绪反应强烈、情绪波动与固执，情绪的细腻性、闭锁性、表现性。怎样对待青春期情绪? 体现了青春活力，带给我们不同的感受，善于激发正面的情绪感受，可以让我们生活更加绚烂多彩 青春期的情绪也包括烦恼和担忧，学习积极面对这些负面情绪。第八课 情绪管理 1、情绪的表达有什么影响? 不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。人际交往中，怎样表达情绪? 需要了解自己的情绪。接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。如何正确对待自己的各种情绪? 保持积极心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续的处于负面情绪，会危害我们的身体健康。4、调节情绪，让
9、情绪在哪些方面发生变化?生理活动、主观体验、外线表情。调节情绪的方法? 改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。情绪调节方法有什么作用?调节情绪，帮助同学和家人 如何管理愤怒? 与信赖的长者交流，自我提醒 ，运用“我感到愤怒，是因为？”这样的表达方式 寻找一种适合自己排解愤怒的运动方式 写一封信 如何安慰他人? 为他做些体贴的事 做一份耐心的听众 设身处地，向他表示理解 帮助他转移注意 第九课 我们的情感世界 1、情感与情绪的关系?情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。情感与情绪也有区别，情绪是短暂的、不稳定的，情感是逐渐积累的、稳定的。二者都是复杂的 2、为什么情感是复杂的?
10、情感的种类?基础情感：安全感 高级情感：道德感 正面体验:爱的情感 负面体验:恐惧感 两方面混杂体验：敬畏感情感的作用? 社会生活中，情感是人最基本的精神需求 情感反应着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。情感与我们的想象力和创造力有关，丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物，探索未知。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。第十课 在品味情感中成长 1、如何获得美好情感? 通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。如何创造正面的情感体验?完成一项自己喜欢的活动 帮助他人 走进博物馆或大自然 欣赏艺术作品 负面情感的
11、意义? 丰富我们的人生阅历，是我们的生命变得更加饱满丰盈 学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。人与人之间进行有效的、深入的情感交流，需要怎么做? 学会关心 没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察 试试运用可能被接纳的方式表示关心 关注对方的态度和反应 确认对方是否接受自己的关心 如果没有被接受，则调整方式，以对方能接受的方式来表达我们的情感需要什么? 表达、回应、共鸣。怎让让世界因为我们的积极情感而多一份美好? 我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，是我们的生命更有力量。第十一课 集体生活邀请我 1
12、、什么是集体? 集体是人们联合起来的有组织的整体。我们渴望在集体中得到什么?希望被认可和接纳，分到尊重和理解，获得安全感和归属感。作为集体的一员应该怎么做? 散发自己的光和热，彼此传递关爱和温暖如何对待集体荣誉? 当集体取得成绩、受到表彰和奖励时，我们可以体验到集体荣誉感，这种荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进，集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。集体的力量什么? 集体成员共同的目标和团结协作个人的力量是什么样的? 个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大 个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大合力，借助这种合力，我们得以完
13、成许多凭一己之力无法完成的事情。集体的力量是什么样的? 集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。第十二课 集体生活成就我 集体生活的作用? 培养我们负责任的态度和能力 培养我们人际交往的基本态度和能力 怎样在集体中发展自己的个性?集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台，在这个平台上，我们展示自己个性，发展自己个性，不断认识和完善自我。每个人的个性特点不同，包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条件和可能。第十三课 单音与和声 1、什么情况下个人愿意积极遵守和维护集体规则? 集体规则与个人意愿一致。并且保障个人利益
14、2、为什么集体规则与个性需求会发生矛盾? 可能给予乙方有不正当或不合理的要求，也可能是个人和集体的需求不同 怎样对待集体与个人的冲突? 面对冲突，通常会让个人意愿服从集体要求，理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，就可能找到解决冲突的平衡点。坚持集体主义意味着什么? 不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己不顾他人的个人的极端个人主义。集体生活中，如何处理个人矛盾? 要学会处理与他人的各种关系，当遇到矛盾冲突时，要慎重考虑，冷静选择适当的处理方式。无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们都应心中有集体，识大体、顾大局，不得因为个人之
15、间的矛盾做有损集体利益的事情。第十四课 节奏与旋律 排解角色冲突时，我们需要考虑什么?考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，也会考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度。当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时，我们应充整体利益出发，自觉让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。什么是集体中的小群体? 在集体生活中，一些志趣相投、个性相似或者生活背景类似的同学，往往自觉或不自觉地形成小群体，在小群体中，彼此相互接纳、相互欣赏，找到自己位置，体会到归属感和安全感。与同伴更容易理解、沟通，在与同伴在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互学中增长才干。小群体和集体的关系?在日常生活中，一些小群体往往以集体的面目出现，党校群体的节奏融入集体生活的旋律时，就能感受到集体生活的美好，更愿意积极参与机体的建设。不能
