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1、姓名： 陈晨 性别： 男 出生：1993年2月18日学校：浙江师范大学院系：数理与信息工程学院电话： 639576 手机：18267909576电子邮件：撰写时间：2012 年 4 月 8 日职业生涯规划书基本内容一、自我探索1职业兴趣自我评估的结果：社会型 爱结交，重人脉，乐于助人 其乐融融地和别人打成一片 独自操作机器或工具 常规型 有条理，循规蹈矩，脚踏实地 组织或整理繁冗的信息和资料 快速应对出其不意的变更职业测评的结果：我是一个典型的Organizer，让生活、世界变得更有秩序是我与生俱来的品质。我个性谨慎，做事讲求规矩和精确，热衷于各类事务性工作，乐于精心整理、安排、规划事务，在活
2、动中往往体现顺从、细心、有条理、有耐性的特点，比较喜欢和文字、数据、资料打交道。我倾向于选择表现写、算技能的活动，对事务的运筹津津乐道，不嫌弃繁琐，也善于将繁琐的事务安排得井井有条并处于良好的控制之中；职业兴趣探索小结：我做事习惯循规蹈矩，乐于照章办事，不愿打破常规，往往回避过于挑战性的工作，能欣然接受重复、单调；乐于与人合作，特别喜欢室内工作，喜欢一切井然有序。我做事按部就班、精打细算，给人的感觉是有效率、精确、仔细、可靠而有信用。我的生活哲学是稳扎稳打，不喜欢改变或创新，也不喜欢冒险或领导。总之，我的关键词就是：稳定、整洁、有序。使我如鱼得水的环境：稳定、高效、有秩序的环境。我乐衷的活动或
3、课程：人员管理、数据分析、资料整理等；财经类、文秘类课程等。我特别钟爱的专业有：会计学、国际金融和贸易、文秘、人力资源管理等。我可能喜欢的职业有：银行职员、会计、秘书、办公室文员、户籍管理员、公务员等。2职业能力自我评估的结果：我喜欢与文字、资料和数据打交道，有耐心进行数据处理和整合. 做事习惯循规蹈矩，乐于照章办事。我的生活哲学是稳扎稳打，不喜欢改变或创新，也不喜欢冒险或领导。热衷于各类事务性工作，乐于精心整理、安排、规划事务，在活动中往往体现顺从、细心、有条理、有耐性的特点。职业测评的结果：以下是你认为你最擅长的5项技能：1. 学习策略 根据所学新知识的具体情况，灵活调整最有效的学习方式
4、2. 时间管理 有效安排并管理自己的时间和他人的时间 3. 数学 运用数学方法或者数学知识解决问题 4. 积极倾听 注意倾听他人说话，充分理解要点，适当提问，不随意打断 5. 设备维护 对设备、系统等进行定期维护，并确定保养和维修的方式和时间通用技能测评结果：以下是我认为最薄弱的3项技能：技术设计 为满足用户的需要而发明或改进设备和技术 批判性思考 解决问题时，运用逻辑分析和推理，鉴别不同解决方案、结论或方法的优劣 编程 根据不同目的和要求编写计算机程序 360度评估结果：自我评价 优点：我务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。 缺点：我的责任心很强烈，容易陷入日常
5、事务的细节之中从而导致没完没了的事情中，从而过度劳累。当压力很大时，则会过度紧张，甚至产生消极情绪。家人评价 优点： 我的原则性很强，守约重诺。做起事来严谨而有条理，愿意承担责任。 缺点：过分关注细节和眼前之事。老师评价 优点：能将精力很好地集中在所需要关注的点上，热情、努力、认真，负责，是值得托付事情的人 缺点: 不停地制订计划并保证完成，以至于经常需要花费过多的时间和投入过多的精力来完成工作亲密朋友评价 优点： 我的原则性很强，守约重诺。做起事来严谨而有条理，愿意承担责任。 缺点：在不同的工作任务之间来回切换时会有困难。同学评价 优点： 人际交往中显得很低调，谦逊而少言、善良、有爱心，关心
6、他人并提供实际的帮助，对朋友忠诚友好，有奉献精神。 缺点：容易忽略事情的全局和发展变化趋势。其他社会关系评价 优点： 我友善、负责、认真、忠于职守，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做 缺点：组织协调能力相对缺乏职业能力探索小结： 我做事习惯循规蹈矩，乐于照章办事，不愿打破常规。我个性谨慎，做事讲求规矩和精确，热衷于各类事务性工作，乐于精心整理、安排、规划事务，在活动中往往体现顺从、细心、有条理、有耐性的特点，比较喜欢和文字、数据、资料打交道。3职业价值观追求成就:希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。把
7、“追求成就”视为自己重要的职业价值观的我，希望在工作中：1.能够比较充分地展示自己的独特之处；2.能够充分感受自己完成任务后的成就体验；3.能够提供自我提升与发展的空间与机会；4.通过自己的努力付出，得到应有的成果。支持满足:一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。把“支持满足”视为自己重要的职业价值观的我，希望自己的工作：1.能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利进行；2.能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源；3.能够及时获得上级的支持与肯定；4.过程中有比较好的培训机会，从而更好地胜任自己的工作；5.有一个合情理的、具有理解
8、力的上司。下面几个价值观相对而言不是我最大的工作动力来源，但是了解它们对我更好的认识自己和职业有很大的帮助。工作条件:我非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。赞誉赏识:对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。崇尚独立:我是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且我能够以自我监督的形式使自己
9、的工作按照自己的计划顺利进行。注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。职业价值观小结：职业价值观测评结果：我最突出的职业价值观是追求成就、支持满足。追求成就:希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。支持满足:一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。4个性特征我的特点：o 我友善、负责、认真、忠于职守，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但厌烦去做我认为毫无意义的事情
10、。 o 我务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。我对细节有过人的记忆力，比如声音的音色或面部表情。我善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。我做决定时总是根据收集到的信息和清晰的评估，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。 o 我在人际交往中显得很低调，谦逊而少言、善良、有爱心，关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠诚友好，有奉献精神。我是一个内心细腻而敏感的人，又习惯掩饰，虽然在很多情况下我有很强烈的情绪反应，但却不愿意表现出来。 o 我的原则性很强，守约重诺。做起事来严谨而有条理，愿意承担责任。 生活中的我： o 崇尚“责任至上” o
11、 我的穿衣风格：我的外表显得干净利落，喜欢剪裁合身、倾向于古典风格的衣服。 o 我喜欢帮助别人，为别人提供可靠的支持。和合作时，能和别人建立起和谐友好的关系 o 我做事规范、不急不躁，有条不紊，对于一项特定任务，我会收起闲心，心无旁骛地全力投入，而在闲暇的时候，我也不会闲着，喜欢享受自己的兴趣或者帮助别人。 个性特征小结： 我务实、实事求是，追求具体和明确的事情, 我的原则性很强，守约重诺。做起事来严谨而有条理，愿意承担责任。不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法，难以适应新境况，或者在不同的工作任务之间来回切换时会有困难。o 更加关注自己的目标和希望取得的结果，表达自己的感受，学会坚持
12、o 不要只顾低头拉车，需要抬头看路，能调整节奏，放松自己，适当松弛一下绷紧的弦 5自我探索小结我友善、负责、认真、忠于职守，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但厌烦去做我认为毫无意义的事情。 性格上务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。我对细节有过人的记忆力，比如声音的音色或面部表情。我善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。我做决定时总是根据收集到的能将精力很好地集中在所需要关注的点上，热情、努力、认真，负责，是值得托付事情的人 我做事情的时候会讲求实际效果，采用现实可行的方法 信息和清晰的评估，充分展现出自己客观的判断和
13、敏锐的洞察力。 二、职业探索1家庭环境分析1993年的一个清晨，我出生在一个极为普通的农村家庭里。我的父母都是极为普通的工人，而父亲是一名党员。父母在我小时候的管教可谓是严厉，尤其是在学习和做人方面的教育更是极为重视。父亲特别喜欢看革命电影，听革命歌曲，给我讲革命故事。上学后，母亲开始花很多心思在我的学习上。她给我买各种书，鼓励我参加各种活动，监督我认真学习。父母的文化程度不高，因此他们更要求我在学习上要有出息。善良诚恳的父母，严谨的家庭教育，给我以后的人生产生了非常重要的影响。（1）自主自立。父母从小培养我的自理能力，教育我要自主自立，不管在学习上生活上，都要靠自己的努力和能力获取成功。（2
14、）诚实守信。父母教育我要诚实守信，踏实做人，要求我做任何事情都要尽自己努力做到最好。（3）民主公平。父母从小就采用非常民主和公平的方式管理教育我，同时他们也非常尊重我的意见，也非常支持我的一些正确的决定。2学校环境分析 我是幸运的，从小碰到了很多欣赏我关心我并帮助我成长的好老师，特别是我从小到大的5位班主任，在我成长的道路上，产生了非常重要的影响。他们，无私地帮助我成长进步，鼓励我拼搏进取，让我看到了教师的无私和伟大，也潜移默化地影响着我选择教师这个职业。忘不了，我的第一任班主任，在那个寒冷的冬天，带着我整整训练了两个月的数学竞赛；忘不了，我的第二任班主任，在我因为倔强而和同学起冲突的时候，告
15、诉我如何为人处事；忘不了，我的第三任班主任，在我落选校园十佳学生的那个晚上，告诉我要如何放平心态继续努力；忘不了，我的第四任班主任，在我孤单无助的在外求学生涯中，给予了我母亲般的温暖；忘不了，我的第五任班主任，在我活跃沉迷于学生活动的时候，告诉我要学会静下心来潜心学习。师长的关心，不但让我成长得更加迅速，也让我树立并坚定了自己的教师梦想。3社会环境分析 进入了学校，学会了识字，通过读书读报开始逐渐了解社会，了解国家。而随着生活条件的不断改善，半导体、电视机等让我更加形象生动全面地了解了我们的国家，了解了我们的生活。90年代，是中国在改革开放的春风下突飞猛进的年代，生活条件不断改善，而中国的国际地位也迅速抬升。随着香港、澳门的回归，随着建国50周年的庆典，对祖国的骄傲和敬畏之情悄然提升。新世纪，面对国际形势风云的变化，中国依然
