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1、学校防溺水告家长书尊敬的家长朋友：您好！炎热夏季将至，天气逐渐转热，溺水事故进入高发期。防学生溺水安全工作一直是相关部门和学校安全工作的重点。为确保学生生命安全，本着“安全第一、预防为主”的原则，郸都三中特致信于您，希望我们能共同为孩子敲响警钟，增强安全意识，牢记安全知识，杜绝溺水等安全事故的发生。以下防溺水要点务必要牢记1.多发生在周末、节假日或放学后；2 .多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域；3 .多发生在农村地区；4 .多发生在学生自行结伴游玩的过程中，或结伴下水游泳溺亡，或为救落水同伴致多人溺亡；5 .多发生在初高中学生中，男生居多。如何预防溺水？防溺水安全教育：牢记“七不”不私自
2、下水游泳不擅自与他人结伴下水游泳不在无家长监护的情况下下水游泳不到无安全设施和救援人员的水域游泳不到不熟悉水情的水域游泳不到河边嬉戏玩耍（到河滩边洗涮或做家务必须有大人的陪护）不盲目、擅自下水施救防“溺水”怎么防？预防溺水需要做些什么？一旦溺水如何自救？1不要独自一人外出游泳，更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。2选择安全的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。3必须要多人同行并在老师、教练或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。4要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不
3、要到深水区游泳。5对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。6在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。7在游泳前，要做好拉伸运动；在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。1不要慌张，发现周围有人时立即呼救。2放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面,用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。3身体下沉时，可将手掌向下压。4如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。若周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条
4、腿,用手将脚趾向上扳，以缓解抽筋。1可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。2若没有救护器材，可入水直接救护。最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面,然后将其拖上岸。3水性不好的人千万不可手拉手进行救助，可能引起更多人落水溺水。1清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物。2人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。3脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下,湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。4经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，尽快联系急救中心，送溺水者去医院。溺水儿童的黄金抢救时间只有5分钟，如果超过5分钟,人的大脑就会因为长期缺氧而造成不可逆的损伤。而“倒挂控水法”，不仅会耽误黄金抢救时间，更会导致胃内容物排出，反而增加了误吸风险，有害无益。
