跨越式跳高教案(二)

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1、庐阳区十年课改小学体育展示课跨越式跳高(三)班级:四(5)班人数:45人学校:合肥市南门小学卜城国际介校执教者:柳青跨越式跳高的教学设计水平三(三)一、指导思想坚持以 健康第一”为指导思想,以学生的身心发展为中心,促进 学生身体、心理和社会适应能力的综合发展, 激发学生对体育运动的 兴趣,体现学生的主体地位与主动参与的活动意识, 培养他们的想象 力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的教学环境中,体验成功, 享受体育运动带来的快乐,养成坚持锻炼身体的良好习惯。二、教材分析跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容,它也是最接近生活的 跑、跨跳的自然动作,四年级安排跨越式跳高练习,是以学生的生理、 心理

2、特点为依据的,这个时期骨骼弹性好,关节活动范围大,神经灵 活性高、反应快,容易接受、学会新的动作。因此, 中年级阶段是 发展弹跳素质的较好时期。三、学情分析四年级的学生正处在身体生长的加速期,朝气蓬勃、富于想象, 有很强的求知欲和表现欲,但自我约束能力差。针对这些情况,我在 教学中给学生一个充分展示自己想象力、 模仿力等能力的舞台,发挥 学生的主动性。通过竞争比赛,激发学生追求成功,敢于尝试冒险、 挑战,靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。也可使学生的 学习压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。 因为本次课的主教材是以下肢练习较多的运动项目,为达到学生上下 肢共同发展

3、的目的,游戏选择以上肢练习较多的“车轮转起来”四、教学目标1、掌握跨越式跳高的基本方法,发展学生身体的弹跳素质,提高跨越的能力。2、通过“车轮转起来”的学习,提高学生身体的灵活性和协调性。3、通过学习,使学生体验成功的快乐,激发学生的学习兴趣。4、培养学生团结友爱,互相帮助,团队合作的精神。五、教学重、难点重点:两腿依次体前过杆难点:上下肢的协调配合六、场地器材田径场 跨越式跳高挂图一副 音响一个轮胎 5 个 标志物 5 个皮筋 5 根 大垫子 5 块 跳高架一副 跳高杆一根跨越式跳高单元教学计划教师:合肥市南门小学上城国际分校柳青课 题跨越式跳高预计课时4学情分析跨越式跳高是小学阶段教学的基

4、本内容之一,它也是最接近生活的跑、跨跳的自然动作,五年级是小学中段,学生具有一定的跳跃能力, 从生理、心理特点来看,这个时期学生骨骼弹性好,关节活动范围大,神经灵活性高、反应快,容易接受、学会新的动作。是进一步发展弹跳素质和初步学习跨越式跳高的较好时期。 因此这个单元计划安排4节课, 组织学生分布联系,逐步感知达到基本掌控的教学目标。单 元 教 学 目 标通过各种跳跃动作的辅助练习和跨越式跳高的学习,使学生了解跳 跃运动的特点;初步体会跨越式跳高的助跑、起跳、过杆、落地的基本 技术和动作过程;增强下肢力量,提高弹跳力,发展身体素质;培养勇 敢、顽强、果断等优良品质和积极进取、奋发向上的精神及参

5、加体育锻 炼的兴趣;促进学生的身心健康。课 次教学内容课时目标教学重、 难点主要策略一1、跨越式跳高(一)2、小青蛙过河1、通过课上学习,85%勺学 生基本掌握单脚起跳的方 法,15%勺学生能做到起跳 腿脚跟先着地并迅速滚动 到全脚掌。2、发展学生的下肢力*口 动作协调性。3、培养学生相互合作的学 习习惯和对跳高运动的兴 趣。重点:单脚 起跳难点:起跳 腿脚跟着地 并迅速滚动 到全脚掌1、学生自由跨 越横杆练习。2、指导学生确 定起跳腿和摆 动腿。3、教师领做起 跳腿迈步放脚 练习。4、指导学生进 行单脚起跳, 头触高物练 习。5、观察辅导。1、跨越式跳高(二)1、进一步学习起跳技术, 体验在

6、起跳过程中上下肢 的协调配合。重点:起跳 腿脚跟滚动1、复习 起跳动作。2、教师示范上二2、游戏:小小神射2、增强学生腿音 高动作协调?W*,提Eo着地难点:两腿三步起跳动 作,提出练习 要求。3、学生做上三手3、培养学生学习的兴趣, 增强自信心。体前依次过 杆步起跳练习。4、原地单脚起 跳摸高比赛。1、通过直观性教学,使学1、原地上号1、跨越式跳高(三)生了解跨越式跳高的基本 方法,掌握腾空的动作要重点:两腿起跳,两腿体 前依次向上摆三2、来游戏:车轮转起领,发展学生身体的弹跳素 质,提高跨越的能力。2、教会学生“车轮转起来” 的游戏方法,提高学生身体 的灵活性和协调性。3、通过本课学习,使

7、学生 体验成功的快乐,激发学生 的学习兴趣。4、培养学生团结友爱,互 相帮助,团队合作的精神。依次体前过 杆难点:上下 肢的协调配 合动2、上步助跑练 习3、3步助跑起 跳过杆练习4、助跑起跳过 杆练习5、按能力分层 练习四1、2、跨越式跳高(四)跨越式跳高测验1、学会确定助跑步点的方 法,初步学会跨越式跳高的 完整动作。2、提高学生弹跳力、协调 性、灵敏性。重点:跨越 式跳曷兀整 技术的学 习。1、指导学生学 会用“跑步法” 确定助跑步点 的方法。2、学生利用测 定的步点进行 助跑练习。难点:各技 术动作环干 的协调结3、在较低的高 度上进行完整 技术的练习。3、让学生体验成功的喜悦合。4、

8、按能力进行 分组比赛,让 每个学生都体 验取得成功的 喜悦。班级:四(4)班 人数:45人 执教人:柳青 时间:2012.10.18教 学1、跨越式跳高(二)重点重点:两腿依次体前过杆内 容2、游戏:车轮转起来难点难点:上下肢的协调配合教 学 目 标1、通过直观性教学,使学生了解跨越式跳高的基本方法,掌握腾空的动作要领,发 展学生身体的弹跳素质,提高跨越的能力。2、教会学生“车轮转起来”的游戏方法,提高学生身体的灵活性和协调性。3、通过本课学习,使学生体验成功的快乐,激发学生的学习兴趣。4、培养学生团结友爱,互相帮助,团队合作的精神。顺序教学内容教师活动学生活动组织与要求时 问次 数强 度一、

9、课堂常规:1、体育委员整队 师生问好1、师生问好 检查学生服装 2、向学生宣布1、回应教师声 音洪亮组织:四排横队7准备 部 分检查服装2、亘他课的内容 和任务二、准备活动:1、队列练习,2、慢跑3、搏击操a提踵(2X 8拍)b.踏步(2X8拍)c.转体(4X 8拍) d.直拳(4X 8拍)e.勾拳(4X 8拍)f.踢腿(4X 8拍)上课内容,提出 要求1、指导学生进 行队列队形练 习2、教师领跑3、讲解搏击操 的动作要领4、带领学生做 搏击操5、辅助练习2、认真听老师 宣布教学内容 和要求3、认真倾听4、模仿搏击操 的动作,辅助 练习孕?孕?O要求:精神饱满 集中注意 积极参与分钟1小中一、

10、跨越式跳高组织:四排横队基本重点:两腿依次 体前过杆1、利用挂图讲 解跨越式跳高 的技木动作1、认真观看挂 图,教师小沱 动作。孕?孕?部分难点:上下肢的 协调配合2、教师示范完 整动作2、倾听教师 讲解U要求:认真倾听 注意观察ft3、讲解示范3、上步起跳过组织:分组互助练基助跑一步起跳过杆 动作,强调安 全,两腿体前依杆练习4、3步助跑起JhX次过杆4、注意安全5、教师巡回纠错6、进行点评跳过杆练习5、助跑起跳过 杆练习优生展示6、共同评价1、根据自身身 体素质和掌握 的技术动作选 择练习小组,/_ L19中本起跳分8部腾空7、分层练习a、指导学生合 理选择练习小组b、巡回指导c、师生共同

11、评价/.助跳曷垫 跑方向匚钟I10分*T要求:有序练习 注意安全 互相学习 共同进步基二、车轮转起来: 游戏方法:将学 生分成人数相 等的五组,成五 列纵队,各组排 头队员各持一 个轮胎,听到发 令后迅速推轮 胎前行,绕过标 志物返回,到达 缓冲区,将轮胎 停在指定区域, 与下位队员击 学接力,游戏继 续进行,取先兀 成队获胜 规则:1、沿直线行进 2、必须绕过本 方标志物返回 3、一至五名按5、 4、 3、 2、 1 计分4、阻碍他方行 进的队,都以最 后一名1、讲解游戏规 则与方法1、认真听清游 戏规则与方法组织: ? ? ? ?5列纵队?8 8?8 8?8 8?8 8?8 89本部分2、引导学生讨 论3、小结评价2、尝试练习3、游戏活动要FE求: 标志物 跑动力1可严格遵守规则 注意安全分钟2I3大结束部分1、放松操(音伴)2、教师介绍卜节 课学习内容3、师生道别4、布置家庭作业5、回收器材1、教师带领学 生跟随音乐进 行放松2、展示卜节课 内容3、小结4、原地纵跳8次/组,3组1、学生跟随教 师随音乐放松 身心2、观看教师展 示活动3、认真完成 作业组织:一列纵队围成圆形O要求:心情轻松 愉快5分钟1小器 材音响一个挂图一幅轮胎5个 标志物5个 皮筋5根 跳高架一副 跳高杆一根大垫子5块练习密度35%40%平 均 心 率135/分课 后 小 结

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