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1、急救与防护用品知识一、急救知识1. 扭伤急救扭伤最常见于踝关节、手腕及下腰部，扭伤症状表现为疼痛、肿胀、皮肤青紫、关节不能转动等。扭伤的急救措施有：(1).休息 立即停止运动，让受伤肌肉至少休息一天。(2).冷敷 扭伤后48小时内用冰袋或冷毛巾敷在伤处，每3-4小时敷15分钟。48小时后冷敷和热敷交替进行。(3).抬高 保持受伤肌肉处于抬高位置可缩短症状期。(4).用药 勿在受伤48小时内使用膏药贴，可能加重症状。无法移动受伤肌肉、发生外出血、扭伤后30分钟内出现明显肿胀，要尽快送医治疗。2. 割伤急救(1).浅的划伤和擦伤 先用水清洗伤口，然后涂上抗菌软膏，再贴上创可贴或扎上绷带。(2).较
2、深或出血较多的伤口 首先要止血，用无菌绷带或干净衣物按压伤口3-4分钟。如果血没有止住，继续按压。止血之后，用水或无菌布轻轻地清洗伤口，涂上抗菌软膏，再用无菌绷带包扎伤口。(3).血流不止的伤口 采取指压动脉止血法，即按压伤口部位的供血动脉止血，并及时送医救治。伤口较深时，应注射破伤风疫苗预防破伤风。3. 压砸急救(1).尽快解除挤压因素 如果被机器绞伤，应立即切断电源，使机器停转，再拆开挤轧部件，将受伤部位解救出来，切记不可强拉硬拽。(2).手和足趾的挤压伤 可立即用冷水或冰袋冷敷。如有骨折，应尽早送医治疗。(3).切断性的挤压伤 立即止血包扎，将断体用干净布包好，用冰块降温，连同伤者送医治
3、疗。止血禁用加压包扎，不可使用止血带。千万不要丢弃断体，更不要用水清洗和用任何消毒液浸泡。(4).严重挤压伤者 迅速、平稳、安全地送医治疗或呼叫“120”求救。送医过程中应减少肢体活动，切忌按摩和热敷。4. 触电急救发现有人触电，最重要的是让触电者脱离电源。脱离电源的方法有以下几种： 关闭电源 挑开电线挑开电线要用不导电的物体，如木棒、竹竿、塑料棒、衣服等。斩断电线要用干燥带木柄的斧头或有绝缘柄的钢丝钳等。切记不可直接接触触电者，以免救人者自己触电。斩断电路5. 烧烫伤急救(1).冲 用自来水冲洗或冷水浸泡，或用冷毛巾敷在伤处至少10分钟。(2).脱 穿着衣服被烫伤时，直接用冷水浇在衣服上降温
4、。充分冷却后小心除去衣物，衣服和皮肤粘在一起时，剪去未粘着的部分，切勿强行撕开。(3).泡 继续浸泡于水中至少30分钟。烧伤面积大或年龄较小者，不要浸泡太久。(4).盖 用无菌纱布轻覆在伤口上。如没有无菌纱布，大面积伤口用干净的布覆盖，小面积伤口暴露于空气中。不要弄破水疱。(5).送 严重烧烫伤患者，第一时间打“120”求救，等待救援时进行上述急救。若皮肤为红色或有水疱时，需经过冲水、泡水的过程，再送医治疗。若皮肤为焦黑或变白如蜡状时，为深度烧伤的征兆，应直接送医治疗。6. 化学品伤害急救化学品对人体造成的伤害有灼伤眼睛和皮肤、急性中毒、慢性中毒等，以及发生泄漏破坏环境等。化学品中毒 将伤者脱
5、离现场至现场空气新鲜处，立即除去受污染的衣物。尽快求医，并出示有关化学品标签。化学品接触眼睛或皮肤 立即用流动的水冲洗，用消毒纱布覆盖伤处，尽快就医，并提供有关化学品标签。化学品泄漏处理 少量泄漏，使用片状吸附棉直接吸附；大量泄漏，使用条状吸附棉围堵，再用片状吸附棉吸附；及时报告公司保安组(6333)/安全组(6304/6518)。7. 7.中暑急救(1).搬移 迅速将患者抬到通风、阴凉、干爽的地方，使其平卧并松开或脱去衣服加速散热。(2).降温 在患者头部捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇子或电扇吹风，加速散热。(3).补水 患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，
6、在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。(4).促醒 病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。(5).转送 对于重症中暑病人，必须立即送医治疗。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，途中尽可能用冰袋敷于病人额头、胸口、肘窝及大腿根部，进行物理降温。8. 突发疾病急救发现有人突发疾病，要第一时间拨打急救电话“120”，等待救援的同时，根据不同疾病可采取以下急救措施：(1).心脏病“动不得” 让病人保持一个舒服的体位，如半卧位，一定不要乱动。如果病人突然倒地，意识不清，面部、四肢抽搐，脸色难看，说明可能会发生心脏骤停。迅速让病人仰卧，进行一次胸部叩击，接着进行心肺复苏。(2).脑出血“
7、颠不得” 患者出现嘴歪眼斜，说话大舌头，突发性昏迷，喷射状呕吐。先让患者侧卧，保持不动，千万不要灌药或喝水。搬运过程中要尽量少颠簸，保持病人头部处于高位，不要晃动，同时还应将患者的头歪向一侧，以便呕吐物流出。(3).脑血栓“慢不得” 对于缺血性脑中风(俗称脑血栓)，发现病人有言语不清、肢体轻瘫或发麻的症状，可以让病人平躺，别枕枕头，更不要贸然用药。尽可能迅速的送医治疗(4).哮喘“背不得” 首先服用平时用来缓解病情的药物，比如气喘喷雾剂，同时半坐位吸氧。搬运患者时，不要用背的方式，以免引起呼吸、心跳骤停。二、防护用品1.医用口罩及活性炭口罩活性炭口罩医用口罩佩戴方法3.由鼻梁向两侧按压鼻夹，将
8、鼻夹按压成鼻梁形状。2.捏住口罩上下缘中部，将口罩拉开，下端到下巴，上端到鼻子中部。1.戴上口罩，鼻夹（金属条）一侧在上，白色面朝里，蓝色或黑色面朝外。2.杯型活性炭口罩杯型活性炭口罩能够过滤粉尘颗粒和烟尘，吸附空气中的有害气体，有效去除各种异味，保护作业人员的健康。佩戴方法2.下头带位于颈后，上头带位于脑后。1.戴上口罩，鼻夹（金属条）一侧在上，白色面朝里，黑色面朝外。3.由鼻梁向两侧按压鼻夹，将鼻夹按压成鼻梁形状。4.用手捂住口罩大力呼气，若空气沿口罩边缘漏出，需调整头带长度至适当位置。3.防毒面具防毒面具有防毒防尘的功能，能过滤和吸收空气中的粉尘和有毒有害气体，保护作业人员的健康。Coa
9、ting房（三防漆）、钢网清洗房、锡渣回收房、波峰锡炉的维修保养等，都需要佩戴防毒面具。佩戴方法3.向脖子后面拉紧头带，调整至合适位置。4.检查气密性：用掌心堵住进气口，吸气，面罩紧贴面部，无漏气。否则应调整面具位置，直至不漏气。2.面具要罩住下巴，由下而上戴面具，并往后方拉头带。1.将头箍放于脑后舒适位置。4.其它防护用品劳保鞋防静电、防砸、耐酸碱等耳塞防止噪声损害听力耐高温手套防止烫伤耐酸手套防止化学品接触皮肤棉纱手套搬运、包装时防止划伤防护眼镜防止细小物体弹入眼睛奔波在俗世里，不知从何时起，飘来一股清流，逼着每个人优秀。人过四十，已然不惑。我们听过别人的歌，也唱过自己的曲，但谁也逃不过岁
10、月的审视，逃不过现实的残酷。如若，把心中的杂念抛开，苟且的日子里，其实也能无比诗意。借一些时光，寻一处宁静，听听花开，看看花落，翻一本爱读的书，悟一段哲人的赠言，原来，日升月落，一切还是那么美。洗不净的浮沉，留给雨天；悟不透的凡事，交给时间。很多时候，人生的遗憾，不是因为没有实现，而是沉于悲伤，错过了打开心结的时机。有人说工作忙、应酬多，哪有那么多的闲情逸致啊？记得鲁迅有句话：“时间就像海绵里的水，只要挤总是有的。”不明花语，却逢花季。一路行走，在渐行渐远的时光中，命运会给你一次次洗牌，但玩牌的始终是你自己。坦白的说，我们遇到困扰，经常会放大自己的苦，虐待自己，然后落个遍体鳞伤，可怜兮兮地向世
11、界宣告：自己没救了！可是，那又怎样？因为，大多数人关心的都是自己。一个人在成年后，最畅快的事，莫过于经过一番努力后，重新认识自己，改变自己。学会了独自、沉默，不轻易诉说。因为，更多的时候，诉说毫无意义。伤心也好，开心也好，过去了，都是曾经。每个人都要追寻活下去的理由，心怀美好，期待美好，这个世界，就没有那么糟糕。或许，你也会有这样的情节，两个人坐在一起，杂乱无章的聊天，突然你感到无聊，你渴望安静，你想一个人咀嚼内心的悲与喜。透过窗格，发着呆，走着神，搜索不到要附和的词。那一刻，你明白了，这世间不缺一起品茗的人，缺的是一个与你同步的灵魂。没有了期望的懂，还是把故事留给自己吧！每个人都是一座孤岛，
12、颠沛流离，浪迹天涯。有时候，你以为找到了知己，其实，你们根本就是两个世界的人。花，只有在凋零的时候，才懂得永恒就是在落红中重生；人，只有在落魄的时候，才明白力量就是在破土中崛起？.因为防备，因为经历，我们学会了掩饰，掩饰自己内心的某些真实，也在真实中，扬起无懈可击的微笑，解决一个又一个的困扰。人生最容易犯的一个错误，就是把逝去的当作最美的风景。所以，不要活在虚妄的世界，不要对曾经存在假设，不要指望别人太多。有些情，只可随缘，不可勉强；有些人，只可浅交，不可入深；有些话，只可会意，不可说穿。或许，有这么一段情，陪你度过漫长冰冷的寒冬；有那样一个人，给你抑郁的天空画上了温暖的春阳。但时光，总会吹散很多往事，把过去一片片分割，移植到不同区域，并贴上标签，印着不同的定义，也定义着自己的人生态度。正如庄子所说：“唯至人乃能游于世不避，顺人而不失己。”外在的世界，只是一个形式，而你内在的世界，才是真正的江山。丰富自己，取悦自己，随缘，随顺，随境，你的心才会敞开，才会接纳更多的有可能。这样的人生，眼睛里的笑意，尽是踏实与真味。年少时，那些说给蓝天白云的梦想，早已遗忘在风中，再也飞不到岁月的枝头。褪去稚气与懵懂，我更喜欢现在的自己，心里撑着宽阔，却不动声色。即便，一份静谧的从容是多么的难，但我依旧期待。我相信，人生还会很长，还会一直邂逅，但最美的，必是那个明天的自己。
