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1、怎样帮助孩子制定学习目标【案例扫描】（一）王喆是个初一的孩子，今年 12 岁了。他活泼好动，但对学习却似乎没有 多少兴趣。每天放学后，他不是在小区中溜达，就是在家中看动画片，就是懒于写 作业，直到妈妈催促后，才不太情愿地拿出书本，做起作业来。而做作业的时候呢， 他也是心不在焉，不是找找笔，就是翻翻书，桌上的作业本和课本摊了一大片，一 片狼藉，作业要磨蹭许久才能勉强做出来。接下来，妈妈要他制定每天的学习计划， 可是他总是敷衍着，始终也没有一个成型的学习安排（二）李瀚学习成绩居于中游偏上，妈妈很着急。每学期开学前，妈妈都同他 一起制定出新学期的学习目标：每天什么时间做什么作业、读哪些书、做哪些课外
2、 题目，以及追赶方向、进入到班级前五名等。可是让李妈妈疑惑不解的是，已经上 了初中的李瀚，似乎从来也没完成过所制定的学习目标，妈妈感到很无奈。两个案例所反映出的现象，在许多孩子身上都相当普遍。那么这其中的原因究竟在哪里呢？【根源解析】一、未能帮助孩子确立起学习目标孩子的学习需要有目标。没有目标的学习，就如同走路，没有终点和方向，就 只能是漫无目的的徘徊，孩子很难有积极性和主动性，更不会为寻找最适合的学习 途径而努力了。案例（一）中的王喆不能主动地做学习，甚至连作业都需要家长的 “监管”，缺乏目标的激励是一个很重要的原因。其实王喆不愿为自己设定目标，可 能存在着以下两方面的原因：一是不知道目标的
3、重要性。主要表现为孩子对读书学习只当成一种“任务” ，缺乏对学习目的的认识，男厕对学习就采取一种“做一日和尚撞一天钟”的消极就会 心理。由于缺乏目标，也就丧失了进取的方向与动力，也就未能体验到实现这些目 标后的成就感，其学习热情也就自然缺失了。二是设定目标以后怕失败。一旦有了目标就要去努力，在实现目标的过程中， 必定会遇见障碍和艰难，对于一些怕吃苦的孩子，就不免会选择“安于现状” 。三是有的孩子不会设定目标。不少孩子根本不知道应当怎样去确立目标，如对 自己的实际情况缺乏认识，怎么还能制定好的目标呢？二、未能帮助孩子确立起可行的学习目标案例（二）中的李瀚虽然确立了学习目标， 但却总是未能达成。
4、这是为什么呢？ 还是让我们听听李瀚的说法吧： “妈妈为我定的目标太高了，我根本不可能达到。 显然，这里就是目标确立不尽合理的结果。因为对成绩徘徊于中游的他来说，每次 “争取进入到班级前五名”实在是可望而不可及的。并且，当前不少孩子还存在着 “怕制定目标被人耻笑”的心态，这主要是因为有的家长或孩子制定目标时不能从 实际出发，眼高手低，难免会被一些人耻笑，这样就影响了他们的目标确立心态。帮孩子制定学习目标是有学问的，不能太高，太高了孩子觉得遥不可及就会干 脆放弃；也不能太低，太低了孩子不用努力就做到了，就达不到激发孩子潜能的作 用了。那我们家长应该如何帮孩子制定合适的学习目标呢？【温馨建议】一、让
5、孩子了解设立学习目标的意义 没有明确的学习目标，孩子的学习就会变得漫无目的，他们不知道自己该达到 什么目标，也不知道该如何进行学习。思姝今年 10 岁了，正在读小学四年级。她学习非常勤奋，但是成绩却不太好。 每天放学回到家后，她就忙着做老师布置的作业，做完作业便开始做自己购买的那 些练习册。妈妈观察了许久之后，便对她说： “孩子，你得自己设立一个学习目标，这样才 能学得更好。因为拥有了学习目标，你就知道怎样去规划自己的学习生活，让自己 能够快速达到目的。通过完成一个又一个的学习目标，你的学习能力自然会得到增 强，慢慢地就把一个学期的学习任务完成了。 ”现在许多孩子学习时没有明确的目标，他们只知
6、道一味地做题，完成老师布置 的作业，从来没想过要自己达到一个什么目标。这样毫无目标的学习是没有意义的。 因此，父母需要让孩子了解设立学习目标的意义，指导孩子正确地制订适合自己实 际的学习目标。、协助孩子制订合理的学习目标一要帮助孩子认清现状。帮孩子制定学习目标，家长首先要详细分析孩子的学 习特点，是善于记忆，还是遗忘太快；是做题认真细致，还是经常粗心大意；弱点 在哪里，长项又有哪些；哪些学科掌握的较好，哪些学科还有进步的空间。然后再 和孩子分析目前在班里的位置，自己的各科各有多大的发展潜力。让孩子明确自己 的学习现状，知道可以在哪些方面取得进步，又应该在哪些方面进一步努力。二要尊重孩子。让孩子
7、明确了学习现状后，家长不要忙着立即给孩子提要求、 定计划、列目标，而要先听听孩子的想法，了解孩子心目中的努力方向是什么。因 为学习目标是给孩子定的，目标定好之后也需要孩子来具体实施，所以要充分尊重 孩子自己的意愿，启发孩子自己确立学习目标，尽量不要越俎代庖，这样才能激发 孩子学习的自觉性和主动性。三要切实可行。了解孩子的真实想法后，家长就可以和孩子一起制定学习目标 了。制定目标时要注意： （ 1）充分考虑孩子的基础和能力，尽量从孩子的实际水平 出发，让孩子跳一跳就能摘到桃子，激发起孩子的内在潜能，切实可行； （2）目标 要明确，要求要具体，操作性要强，如让孩子某一学科进步几个名次，每天记忆几
8、个单词，作业出错率控制在什么范围内等，以便于家长和孩子对照检查目标落实情 况。目标定的好不好，很大程度上看孩子是不是能够完成。能够完成目标，让孩子 亲身体验到成功的喜悦，他就会受到极大的鼓舞，自信心也跟着增强了。如果这种 成功的体验越来越多，孩子就会有乐观的心态看待自己，并且能够激发自己的潜能。 相反，目标定的太高，总是无法达到的话，孩子就会有受挫感，最终放弃努力并产 生敌对和畏难情绪。三、帮孩子把大目标分解成小目标 学习目标如果过于遥远和庞大，往往难以激励孩子即刻采取行动去实现。因此， 父母应该告诉孩子把大目标分解成一个个小目标，最好具体到每一天需要完成的目 标，让孩子脚踏实地向前迈进。如孩
9、子做题太粗心，不要要求孩子一次就改好，而 是先让孩子达到一个小目标，每次错题不超过三道，孩子达到这个小目标后，再要 求孩子每次错题不超过两道，以此类推。把目标分解开来化整为零，变成一个个容 易实现的小目标，然后将其各个击破。这样，孩子每前进一小步，达到一个小目标， 就会体验到“成功的感觉” ，而这种“感觉”会强化他的自信心，推动他稳步发掘潜 能去达到下一个目标。孩子在实现一个个小目标的过程中，始终感到成功离他很近，做事就不会半途而废，就更容易实现最终的大目标了。四、让孩子学会修正学习目标孩子的学习经验有限，制订出来的学习目标肯定有许多实践起来会有困难或者 明显存在很大不足的地方。此时，父母就可
10、以利用自己的经验，告诉孩子适时适当 地修正自己的学习目标。陈飞进入初一后，确定了一个目标就是进入班级前十名，可是却始终在二十名 徘徊。妈妈了解情况后，给他分析了现状，觉得他主要是由于语文学科落了脚，于 是他建议他平时多阅读，并把目标降低到进入前十五名。于是他不再盲目地在各个 学科上平均用力，而是开始加大阅读量，并且妈妈也强化了在这方面的指导，使他 的语文成绩逐渐提高，并在初一年末时前进到了十名左右。父母可以告诉孩子一些修正学习目标的方法以及修正的合适时间。例如当孩子 发现自己制订的学习目标严重不符合实际情况或者实际情况发生了变化时，他们就 需要及时修正自己的学习目标了。五、帮助孩子把目标坚持到
11、底帮孩子制定好学习目标后，家长一定不能认为自己的任务已经完成了，目标的 落实是孩子自己的事情。孩子毕竟是孩子，由于各种因素影响，期望他们能自觉遵 守约定是不现实的。所以，父母对孩子学习目标的督促、检查是非常必要的。如果 发现孩子思想上、行动上有些懈怠，家长要及时提醒，鼓励孩子不可半途而废，只 有坚持到底，目标才会顺利达成。孩子的成长进步是需要我们耐心等待的，知识的积累是需要一个过程的。相信 在父母的耐心帮助下，无论孩子现在的学习情况如何，只要制定出适当的学习目标， 让孩子自己跟自己的昨天相比较，一天天的进步，一点点的超越，就会有成功的一 天的。当孩子通过自己的努力，达到一个小目标时，家长还要及时鼓励、表扬。让孩 子知道，自己一个个的小成功，一点点的小进步，父母都看在眼里，记在心里，为 他的成长进步高兴和自豪。孩子在父母的这份亲情的关爱中，会感到在自己学习的 道路上并不孤单，父母会一直陪伴着自己，孩子会更容易获得继续前进的勇气、信 心和动力，感受到学习的快乐和喜悦。最新文件 仅供参考 已改成 word 文本 。 方便更改
