学会欣赏自我

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学会欣赏自我_第1页
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1、学会欣赏自我生命的精彩需要得到别人的赞许,但精彩的生命不是仅仅为了刻意 让别人欣赏,欣赏自己生命的还有我们自己。卡耐基说过一段耐人寻味 的话:“发现你自己,你就是你。记住,地球上没有和你一样的人在 这个世界上,你是一种独特的存在。”的确,我们每个人都是独一无二的。 这个独特的“我”,既有优点,也有不足。一个人只有充分地自我接纳, 懂得欣赏自己,才能有良好的自我感觉,才能自信地与人交往,出色地 发挥自己的才能和潜力。假如一个人不懂得欣赏自己、接纳自己,老是 以怀疑的、否定的态度看待自己,就有可能限制甚至扼杀自己的生命力。生活中有很多种快乐,但有一种快乐能够让人终生难忘。那就是得到真 诚的鼓励和真

2、正的欣赏。鼓励和欣赏可以帮助一个人战胜自我,获得自信, 从而更加勇敢地面对生活。欣赏自己并不是傲视一切的孤芳自赏,也不是唯我独尊的狂妄不羁。它 只是一种醒悟,一种境地,一种面对困难,能给予自己信心的源泉,一种推 动自己向挫折挑战的动力。欣赏是一种务实,是一步一个脚印的跋涉。欣赏自己的人是自信的人,欣赏自己的人总是带着同样欣赏的目光去欣 赏别人,于是,很容易使别人的优点,变成自己的优点。欣赏自己的人也便 是更会学习的人了。学会欣赏自己,首先要学会爱自己,但是你必须先了解自己,了解自己 之后才知道如何爱自己,明白自己想要表达什么。学会欣赏自己,其次要培养自己优雅的举止。优雅不是“矫揉造作”,优 雅

3、是“以最少的能量创造最大的效益”。仔细注意自己的举止是否得体,微笑 是否宜人,言语是否文明,你如何观察别人,就如何观察自己。你要使自己 看起来举止优雅,气度不凡,你才会成为别人眼中的一抹亮色。学会欣赏自己,还要多做些你有信心可以完成的事,因为使自己完美的 另一个要素就是“自信”。培养自信,你将会更加清楚地认识自己的价值,一 个有价值又有自信的人怎么会没有魅力呢?但是,要明晰自信和自负之间的 区别,自负的人认为“只有我能做到”,而自信的人则相信“我们都可以做到”。欣赏自己便是发现自己、更全面的了解自己,是自知能力的升华。那我 们到底有什么值得欣赏的东西呢?听,大家是这样说的:“我欣赏我的生活。” “我欣赏我的健康。”“我欣赏我的幸福。” “我欣赏我的爱心。” “我欣赏我对他人的关切。”“我欣赏我的与人分享。”“我欣赏我的学习。”“我欣赏我知道自己要什么。” 可见我们身上值得欣赏的东西有很多。我们应该学会自我欣赏、自我品评,学会在无人喝采的时候能照样前行, 而且行得更好。更要学会欣赏他人,将你的快乐带给他们。如果我们都能用 一种欣赏的眼光去善待自己和身边的每一个朋友,世界一定会更加美好。

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