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1、心理健康辅导计划3篇篇一：心理健康辅导计划 （3873 字） 一、开设心理健康教育课程当代心理学的一项重大成果，就是揭示了人心理发展是连 续性和阶段性的统一，每个心理发展阶段中的个体都面临着共 同的或类似的心理发展任务。尤其是处在“疾风暴雨”期中的 中学生，他们将面临人格的完善，人生观、价值观的形成，青 春期烦恼的排除，学习过程的优化，职业意向的初步确立，人 际间良好的沟通，社会环境的适应，心理压力的应付等心理任 务。心理发展任务数量多，普遍化的特点决定了必须把心理健 康教育纳入学校的课程体系，面向全体学生，分阶段、有层次 地开展心理健康教育。为此，可以把心理健康教育纳入学校必 选课程体系，分
2、别开设以学习心理、自我意识、交往艺术、情 绪调节、良好的性格培养、正确观念、心理压力的应付、青春 期性心理、等为内容的选修课保证每个学生都能充分及时地 接受心理健康教育方面的训练。二、心理健康教育要有机渗透到学科教学学习活动是学生所有活动中的主导活动，也是学生心理健 康问题的主要来之一。成绩与期望值之间的差距引起的无能 感，长期学业失败造成的自尊心低落，过分强调竞争的学习环 境给学生造成的紧张与焦虑。事实证明，单靠心理健康教育课 要从真正意义上提高学生的心理素质是远远不够的，没有解决 学科教学这个环节，也就没有从根本上解除学生的心理困扰， 更谈不上发展学生的心理潜能了。要使学生的身心得到健康和
3、 谐的发展，必须把心理健康教育与教师的教与学生的学结合， 有机地渗透到学科教学中。（一）开展学习辅导，促进学生对学习兴趣。 大部分学生学习某门课程成绩低下，情绪低落的原因 ， 一方面是他们缺少掌握该门知识的能力，另一方面是他们在学 习动机、学习方法或学习习惯上有不合理的地方。美国心理学 研究表明：学生的自我效能感（其核心是自信心）是影响学生 学习的关键因素。教师掌握了学生学习心理发展的规律，就可 根据本学科的特点，通过引导学生认识自己的潜能，端正学习 的动机，掌握适合自己特点的学习方法，改变不良的学习习 惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增强学生对 本学科的兴趣，增强自信，提高学习的
4、效率。（二）创设良好的课堂心理环境，使学生乐学会学 实践证明，忽视学生的需要、兴趣，忽视良好课堂心理氛 围的营造，仅仅靠教师单向的传授，仅靠学习方法的改善，依 然只强调竞争不讲合作的学习格局，只会增加学习能力较差同 学的挫败感。那么比较、防范和挫折等不良情绪与攻击、自我 封闭等相应的不良行为就不会有较大幅度的改善，要达到解决 学习过程中的心理障碍，提高学习效率，仍有较大的困难。因 此在课堂中，教师努力创造一种合谐、民主、平等、轻松的心 理氛围，充分发挥学生的主动性、独立性、合作性，让兴趣引 导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持，自主 性得到发展，合作精神、创新精神得到培养。（三）利用教材与课堂，塑造学生完美人格教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教 师要充分地有意识地运用教材本身的魅力作用，有机地运用它 去塑造学生健全人格。例如，在语文教学中教师就可根据优秀 文学作品的人格教化因素。在数、理、化学科中可通过背景知 识，介绍科学家们的成长经历，从公式定理中引申到正确观念 的树立，良好品格塑造，合作精神的培养等。可见，深入挖掘 教材中的心理健康教育因素，把心理健康教育纳入教学机制， 对培养学生心理素质有百利而无一害。
