“温情三月呵护心灵”女职员心理关爱服务周活动方案

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1、2021年“温情三月,呵护心灵”女职员心理关爱服务周活动方案 各区总工会,xx经济技术开发区总工会,各产业工会,各局工会,各集团、企业工会,各高等院校工会,各直属基层工会:为帮助女职员调整压力,增强自信,保持主动乐观的心态,在“三八”国际劳动妇女节来临之际,xx市总工会女职员委员会和xx市职员服务中心联合开展面向全市工会会员单位的2021年“温情三月,呵护心灵”女职员心理关爱服务周活动,并将该活动作为庆贺2021年“三八”国际劳动妇女节系列活动之一。现将详细事项通知以下:一、服务时间2021年3月6日至3月10日二、服务地点xx市职员发展心理体验示范中心三、服务对象全市工会会员单位女职员四、报

2、名方法企机关工会团体报名五、服务项目项目一:“靓丽半边天,幸福在心间”女职员团体教导活动活动1:“魅力女性怎样修炼”女性形象提升工作坊服务内容邀请魅力女性形象打造的行业教授,针对女职员着装、妆容等形象气质的培养,开展专题讲座和实操培训,帮助女职员塑造自信的职场形象,掌握简单实用的自我形象设计方法。目标和效果有效的自我形象设计,有利于建立良好的职业形象和精神风貌。经过开设女性职场形象工作坊,丰富女职员的文化生活,提升女职员的品味和气质,增强女职员的自信和审美。服务人数:500人活动2:“幸福家庭需要经营”女性团体心理教导课服务内容本场课程由市总工会心理教授,以体验式团体教导的形式,对当代女性的婚

3、姻家庭问题进行深入浅出的分析,引导女职员培养主动阳光的心态,掌握行之有效的幸福家庭经营技巧,更加好地平衡工作和生活。目标和效果经过参加体验式团体教导活动,启发女职员领悟提升幸福感的方法,同时在团体活动中,学习她人好的经验和做法,促进良好的人际沟通,引导女职员培养阳光主动的心态,焕发对工作和生活的热情,提升女职员的幸福感指数。服务人数:500人项目二:“放飞心灵,认识自我”女职员互动体验活动服务内容参观体验xx市职员发展心理体验示范中心,感受满足职员个性化需求的6大功效区,体验专业心理学设施设备的神奇功效,聆听心理健康知识讲解;邀请市总工会心理教授率领职员团体体验心理沙盘游戏。心理沙盘游戏又称箱

4、庭疗法,是经过专业的用具,依据职员当下的心情和脑中的意象完成一幅沙盘作品,在盛有细沙的特制箱子里用多种模型组建心灵庭院,促进团体建设,以此来探索自我心路历程。目标效果经过参观体验xx市职员发展心理体验示范中心,了解心理健康对职员的主要性,感受专业心理服务,更加好地帮助职员缓解压力,调适身心。在团体沙盘的互动过程,感受和其它人靠近时的内心能量互动,激发对自我的反省和提升,同时促进团体精神的升华,提升团体凝聚力,加强组员间的精神交流,深入改进团体气氛。服务人数:300人项目三:“解迷惑,悦生活”无偿心理咨询活动1:现场心理咨询服务内容由市总工会心理教授团体,为有需求的女职员提供一对一的现场心理咨询

5、服务,倾听女职员在家庭、亲子、工作中的烦恼,为女职员的心理健康把脉。目标和效果当代女性社会地位越来越高,压力也随之不停增大,需要同时兼顾事业和家庭,在这种双重压力的环境下,女性身心比男性更轻易疲惫。经过心理咨询师和女职员面对面交流,倾听女职员的迷惑,帮助女职员正面问题,减轻压力,消除烦恼。服务人数:100人活动2:在线心理咨询服务内容全市女职员可登陆“xx市职员心理体验服务系统”,无偿体验心理咨询、心理测试、心理减压、心理电影等便捷、私密的线上心理服务。在线心理咨询服务模块,由含有国家资格证书且咨询经验丰富的心理咨询师,天天10:0022:00为广大职员提供心理咨询服务。目标和效果“xx市职员

6、心理体验服务系统”为全市职员提供无偿、丰富、便捷、私密的在线心理服务资源,其中“心理咨询”模块为职员搭建了释放压力、调整情绪、答疑解惑的在线倾诉平台。女职员能够经过“心理咨询”模块,将生活、职场中的迷惑向咨询师倾诉,在专业人士的帮助下,一同探寻处理问题的方法,找到事业和家庭的平衡点。六、注意事项1现场服务活动需提前报名,根据接收报名资料的前后次序确定参加单位,报名成功是否以2月23、24日电话通知为准,名额有限,报满为止;2有意愿参加活动的单位,请于2021年2月22日15:00前,将填写好的报名表以电子邮件的形式发送至xx,同时以电话确定;3活动当日请提前15分钟刷工会会员互助服务卡,或使用xx工会12351手机APP扫描活动二维码入场。如使用xx工会12351手机APP扫描活动二维码入场,请提前下载安装xx工会12351手机APP,并注册登录;4此次活动为市总工会公益服务项目,不向参加单位收取任何费用,活动不提供用餐服务;5因为会场车位有限,请尽可能乘坐公共交通,开车人员请用A4纸自行打印车证“心理当日日期”。报名电话:xx联络人:崔xx

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