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1、处理事情先处理心情，学会自我管理情绪，做自己心灵的主人！?全员情绪管理? 主讲老师：高长勇老师尊敬的 ： 富士康连续13跳的现象，令很多人费解：为什么员工选择跳楼而不调整自己的心态呢？你快乐吗？你幸福吗？你压力大吗？ 您是否因为有忙不完的工作而烦躁不安？您是否因为得不到领导的赏识与信任而郁闷？您是否因为工作与生活现实带来的双重压力而寝食不安？您是否因为自己的辛勤付出未能得到回报而抱怨？您是否因为生活的种种琐事而让你困扰不休？高长勇 情绪管理专家 企业五行系统创始人北京交通大学工商管理硕士、清华大学总裁班特聘讲师、北京大学国家软实力课题组专家、企业五行系统创始人、第八届中国十佳培训讲师、企业文化
2、建设专家、原某钢铁集团副总裁、某国企人力资源副总、资深管理参谋。高长勇老师深厚的心理学、国学、文学、教育学与管理学功底，结合NLP、教练技术、心理咨询等专业手法，“深刻、震撼、激情、实战的培训风格，如行云流水般自然温暖、信手拈来；善于从根源出发，引导学员经由“自省内悟外发，实现“要我动我要动的转化，到达事半功倍的态度与绩效改善，真正让培训做到了：由内到外，由知到行，强烈的震撼，深刻的体验。课程精要：(一)真正的健康平衡心理，和谐心态1.压力情绪管理现状 4.心理健康是根本 2.什么是真正的健康 5.行为健康是表现 3.身体健康是根底 6.健康长寿的秘诀(三)压力是暗流调适压力，引导暗流1.压力
3、的心理学试验2.客观的认识压力3.过度压力的危害4.压力来源及应对5.压力调试与管理6.自我减压有妙招(二)情绪是浪花调节情绪，平衡浪花1.正确认识情绪2.常见情绪分析3.情绪的功能4.如何调节自我情绪5.情绪调节的四大策略 6.情绪控制的三大关键 7.帮助他人及团队处理情绪 学习收获： 1、正确认识健康，身心平衡、内外兼修；2、探究情绪根源，掌握调整情绪的终极方法，建立新的思维路径；3、科学认识压力，并掌握应对压力的策略；4、打造阳光心态，提升内心力量，做自己心灵的主人。【学习时间】2021年11月18日星期日 9:00-12:00 14:00-17:00【学习地点】海口市海府路140号 军
4、宏宾馆【参课对象】企业全体人员【智力投资】 3800元/人 会员凭学习卡参课 【主办单位】 方略企业管理咨询 海南分公司 报 名 回 执 ：0898-66553853 本次课程负责人 参课人数学习卡号企业名称学习参谋：_ 联系 : 【温馨提示】1. 本次学习由贵公司指定的专门负责人携带贵公司学习卡，方能到现场办理学员入场手续，请于11月17日之前填写上表回传至0898-66553853或致电您的学习参谋报名。2. 开课半小时之后不予办理学习卡退人次，请做好会前人数确认。3. 为了保证老师的知识产权，请不要在课程现场录音或录像。4. 为保证本次学习的效果，请提前布置参课人员学习任务。5. 请持贵宾卡的学员在8：45分之前办理签到手续。
