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1、防溺水心得体会范文4篇防溺水心得体会范文1 天气越来越热了，为进步学生防灾避险才能，我校以宣传窗口、板报、班组会议等形式开展平安教育。今天，我想借在国旗下发言的时机，重点谈谈夏季防溺水相关内容。游泳是孩子们最喜欢的运动之一，然而，不做好准备，缺乏平安意识，在发惹事故时惊慌失措，无法冷静自救，就很容易发生溺水事故。在我国，意外伤害是0-14岁儿童死亡的主要原因，全国每年平均有近5万名儿童死于意外伤害，每天有近150名儿童死于意外伤害。意外溺水是儿童意外伤害死亡的主要原因，在10个因意外伤害死亡的014岁儿童中，因为溺水而死亡的占近6名。溺水是游泳或跌进水坑、水井等意外事故，一般溺水场所为游泳池、
2、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故比拟多的季节，每年夏天都有溺水事故发生。在溺水的人中，有些人不会游泳，有些人会游泳。如今是天气逐渐转热的季节，暑假即将降临，做好防溺水非常重要。一、不要单独外出游泳，不要在不理解水的情况或更危险、更会发生溺水伤亡事故的场所玩耍、游泳。二、假如要游泳，要到符合要求标准的游泳场游泳，并且必需要有组织，要有大人带着才可以进展。三、学生之间要互相关心、保护，发现有学生私自游泳或到危险的地方玩耍，要及时劝阻并告诉教师、家长。在我们的日常生活中，假如有人掉进水里，我们应该做什么来救援?最重要的一点是不要冲进水里救人，因为一旦被溺水的人抓住将是非常危险的。与
3、溺水者在水中纠缠不仅会耗尽救援者的体力，有时甚至会导致救援者的体力衰竭，最终导致死亡。因此，发现有人落水的时候，最正确的方法应该是立即呼救，寻求大人的帮助。同时，可将救生圈、竹竿、木板等扔向溺水者。最后，再次提醒学生在日常生活中进步平安意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种平安事项，进步平安意识，学会如何自救，学会如何救助溺水的人，溺水事件是可以防止的。防溺水心得体会范文2 这一次学校组织我们对防溺程度安知识的学习，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏、锻炼身体，但是同时也需要做好平安方面的防范，要在家长的带着下，才可以平安、舒适的游泳，防止溺水事故的
4、发生。通过教师对防溺程度安知识的讲解，想起自己前几年在家长带着下去游泳的切身体会，我认为平安舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点：一、按照学生的身体素质要求，加强锻炼，努力进步自身的身体素质和游泳程度防溺程度安感想当今世界，经济开展迅速，现代科技突飞猛进，对我们的消费、生活方式，都产生了深入的影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好文化知识，同时也要加强身体的锻炼，使自己的文化知识和身体素质同步进步，使我们的德、智、体可以全面开展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最根本的技能要求。第二，夏天去游泳要有目的、有准备、有方案，要在家长的带着下去游泳池游泳
5、，不能几个朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有准备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年，还不可以有独立的生活和应急的才能，学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们平安、舒适的享受游泳的快乐。第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些准备工作，做一做徒手操，让自己的身体可以适应水温，让自己的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高
6、，突然下水会造成身体无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛烦，轻那么让你痛苦不堪，重那么可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的热身准备，这样才能确保平安。第四，夏天在游泳时，尤其是游泳时间较长时，抽筋有时候很难防止。因此，要学会控制节奏，尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然，也要学会如何在水中自己去解脱抽筋。一旦出现抽筋的情况，不能慌张，一定要冷静，假如是在浅水中，可以立即上岸，通过自己或家长的按摩，可以得到缓解；假如在深水中，那么首先要将自己的状态放松，最好可以改成仰泳的姿态，然后马上呼救，请自己的朋友或者是家长来救援，最后再尽量的通过自己身体抽筋部位
7、强迫性的伸直绷紧然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要保持镇静，只要不紧张，人处于仰泳状态，可以很轻松的浮在水面上等待救援。第五，当发生了溺水事故时，一般的情况下，因为我们还属于未成年人，没有救人的专业技能，因此我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不可以贸然下水营救。假如溺水事故比拟严重，那么要马上请家长或其他的大人拨打急救 ，或者去找车送医院救治。我们作为一名中学生，主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的安康成长，为了我们可以既学好文化知识，又可以让我们的身体素质得到同步的进步，除了体育课之外，每年还组织召开学生运动会等活动。在炎
8、炎夏日到来的时候，又组织我们学习平安游泳，防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关心和希望，让我们努力加强自身的学习和身体锻炼，争取早日成为一名高素质、高才能的合格人才！防溺水心得体会范文3 最近一段时间，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为防止溺水事件的发生，在校内进展主题为“珍爱生命预防溺水”的平安教育，下面学校特向全体同学提出以下要求：一、树立平安意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比拟危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍；不捡落入水中的物品；不
9、去河塘钓鱼捞鱼。三、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必需要有组织，并在大人带着下方可去游泳。四、要清楚自己的身体安康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，假如水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。五、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。六、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。七、在游泳中，假设小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。八、从我做起，严守学校纪律，坚
10、决不玩水。同学间要互相关心、保护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉教师或家长。九、溺水的急救在我们的日常生活中，假如一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将非常危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。现场抢救溺水儿童的方法：1、迅速去除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物；保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以防止堵塞呼吸道；2、将溺水人员举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼
11、吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进展心肺复苏的时间；3、进展口对口人工呼吸及心脏按摩；4、尽快联络急救中心或送溺水儿童去医院。综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要进步平安意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，进步平安防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和别人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。防溺水心得体会范文4 俗话说水火无情。刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺程度安的警钟。防溺程度安重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺
12、水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺程度安重在一个防字，重在进步大中小学生的防溺程度安意识，提升大中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺程度安知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广阔大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭刻在心。同时要定期不定期地组织开展防溺程度安演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，学生防溺水的根本技能和救生要点。当然，防溺程度安不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三
13、位一体防溺水机制。政府应积极发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝平安警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺程度安的主体作用，进步学生的防涨程度安的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，懊悔晚已。家长应承当起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，制止游泳于是乎也就成了共识。制止游泳不亚于堵截流。正确的方式应该是疏导，要孩子学会游泳，掌握一些游泳的根本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。溺水猛于虎，但当我们面对频发的溺水事件时，我们不应该只扼腕叹息，而应该积极行动起来，共同构建起一道防溺程度安的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演。第 页 共 页
