茶花粉的功效与作用以及食用方法介绍

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茶花粉的功效与作用以及食用方法介绍茶花粉在我国，盛产于浙江，江西，安徽，云南和江苏一带。由于茶花粉本身具有茶 叶的含有成分，所以，茶花粉具有很好的提神醒目之功效。在每年的9月份到11月份，新鲜 的茶花粉茶香味特别浓，口感鲜甜，橙红色。沏水喝或者直接食用都是非常好的。一般夏季快到的时候，我都经常吃点茶花粉来提神。茶花粉中含有的各种营养物质也 非常丰富，特别是各种氨基酸的含量，是我们平时吃的鸡蛋，牛奶的数倍之多，还有脂肪酸 中的不饱和脂肪酸的含量远远超过其它动植物的含量，这可是人体健康保障的最好的必需 品。人们通常说，喝茶养生，吃茶花粉更是养生中之养生。茶花粉中含有的各种维生素是所 有蜂花粉中最多的花粉。这些维生素可都是对人体深层保养和改善肌肤的最好的营养物质。 经常食用茶花粉的话，不但能增强肌肤活力，更能让机体变得由内而外的焕发青春活力，是 一种非常好的保养肌肤的美味佳品。食用茶花粉一定要注意尽量不要空腹，更不要和太烫的热水送服，因为，一旦用温度 超过60度以上的热水送服，茶花粉中的活性酶，氨基酸和维生素都会不同程度的被破坏， 影响茶花粉的功效与作用。另外，还要注意，茶花粉不能在高温或有太阳直射的地方存放， 长期放在有阳光的地方和温度高的地方会破坏茶花粉的品质，最好是放在阴凉处或者是冰箱 中。