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1、（改）2010年体育课考试内容与标准目录一.体育课成绩考核评定要求1二.体育课考核项目评分比例、体育能力评分标准2三.一般身体素质（理论考试）3四.篮球8五.足球16六.排球24七.羽毛球32八.网球40九.乒乓47十.健美操55十一.艺术体操63十二.瑜伽71十三.形体芭蕾79十四.健美运动87十五.武术95十六.空手道105十七.柔力球113十八.导引养生117十九.游泳125 / 体育课成绩考核评定要求一、体育课为必修课，学生必须修满4个学期，每学期体育课为1个学分。共4个学分。二、体育课成绩考核采用百分制计分方法评定成绩，每学期评定一次。三、体育课成绩是依据学生的体能状态、运动技能、认
2、知水平、学习态度、以及合作精神等情况进行学期总评。四、根据运动项目的特点，由教师进行评定，部分内容也可采用学生自评、互评的方式进行。五、一学期学生体育课缺课累计数（病假、事假、旷课）超过总学时数三分之一（含）者，不予评定成绩，须进行重修。六、早锻炼每学期出勤次数少于总数三分之二者，该学期体育课成绩评定为不及格。七、课外活动未完成规定的次数者，该学期体育课成绩评定为不及格。八、学生参加体育课考核、早锻炼、课外体育活动未按要求完成（包括作弊、弄虚作假）者，体育课成绩给予不及格，并根据其性质和态度，按学校学生学籍管理条例处理。九、考试项目有一项为0分者，体育总评成绩为不及格。十、体育理论考试成绩低于
3、60分经补考仍不及格者，不予评定成绩，该学期体育课须进行重修。十一、重修课成绩考核采用百分制计分方法评定成绩。十二、保健班学生成绩考核得分只给及格和不及格。十三、凡体育课成绩不及格者按学校学生学籍管理条例办理。体育课考核项目评分比例、体育能力评分标准体育课考核项目评分比例体育课考核项目第一、三学期第二、四学期专项4030一般身体素质3030理论-10能力3030总分100100体育能力评分标准一、锻炼习惯（每周早操和课外活动的完成情况）。二、运动能力（体育课出勤情况，上课认真程度，参加校内外各类体育竞赛）。三、加分因素：1、学生体质健康标准测试达到优秀加5分，达到良好加2分。2、班级体育委员工
4、作能力。一般身体素质（理论考试）耐力素质评分表1000米分值800米330153253401433535013340400123554101140542010415430942544084354507445500645551055055204515530352554025355501545体育理论考试评分表分值102030405060708090100成绩12345678910立定跳远考试评分标准男生（厘米）分值女生（厘米）26515205260142002551319525012190245111852401018023591752308170220716021061502005140190
5、4130180312017021101601100方法：两脚自然开立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时向前上起跳，不得有垫步或连跳动作。跳绳考试评分标准男生（次）分值女生（次）200151901801417016013150140121301301112012010110110910010089090780806707056060450503404023020110注：跳绳为1分钟。方法：跳绳置于小腿后下方开始，单、双脚跳均可，绳子由前经脚下往后一次（包括双飞）则计数一次。50米考试评分标准男生（秒）分值女生（秒）601572641476681380701282721184741086
6、769887889080792826948459686498883100902104921108俯卧撑、仰卧起坐评分标准俯卧撑（男）分值仰卧起坐(女)301545271441241337221233201130181027169241482112718106158512649436223111仰卧起坐方法:屈膝仰卧于垫上，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节。起时两肘触及或超过膝关节为完成一次，仰卧时肩胛触垫。俯卧撑方法：双手撑地，手指向前，两手间距与肩同宽，两腿向身体后方伸直，用脚尖撑地，保持头、肩、臀部以及双腿在一条直线上；两个肘部向身体外侧弯曲，使肩与肘平；收紧腹部，保持身体在一条直
7、线上，停顿一会儿，然后恢复原状。篮球第一学期专项考试内容与标准一、一分钟篮下投篮(20分)方法：持球于篮下任意位置作连续投篮，计一分钟内投篮命中的次数计算成绩。二、行进间投篮技术评定(20分)方法：从中线与边线的交界处出发，运球上篮2次，以技术动作的优劣计算成绩。图1行进间运球上篮图三、素质考试(30分)1、800m/1000m考试（15分）2、立定跳远（15分）四、能力部分考核（30分）第一学期篮球专项考试评分表篮下一分钟投篮（20分）男生（次）分值女生（次）3020252819232618212417192216172015151814141613131412121211111010109
8、99888777666555444333222111行进间投篮技术评定（20分）技术动作正确规范、熟练优美1820分技术动作正确、合理1517分技术动作欠正确1214分技术动作错误，不协调11分以下注：脚步动作错误，技术评定为0分。投篮进球可考虑同档次中的最高分。第二学期篮球选项课考试内容与标准一、五点定位投篮(15分)方法：在限制区线上分别与篮板成0、45和90角的五个点上，每个点投篮两次，共计投篮十次，按进球数计算成绩。注：1、从0角开始，依次进行。2、90角位置上，女生下移至圆弧线上。图2五点定位投篮图二、“S”形运球上篮(15分)方法：从底线与限制区的交界处出发，分别绕过场地上的圆圈到
9、对面上篮，进球后绕圆圈返回上篮至进球，以时间计算成绩。要求：人与球都不得进入圆圈。图3“S”形运球上篮图三、素质考试(30分)800m/1000m考试（15分）；跳绳（15分）四、能力部分考核（30分）五、理论考试（10分）第二学期篮球专项考试评分表五点定位投篮（15分）分值“S”形运球上篮（15分）男生女生81516227141652251317236121752351118245101852459192548202672127362228523292424303253112263212733第三学期篮球选项课考试内容与标准一、等距离换位投篮(20分)方法：男生在罚球线及罚球线前后各一米处投
10、篮，女生在罚球线、前圆弧及该两点中间处投篮，在三个点上依次投篮3次、4次和3次，共十次。以进球数计算成绩。图4等距离换位投篮图二、全场往返运球上篮(20分)方法：从端线外出发，运球至前场上篮，进球后返回上篮，共往返两次，进四个球，以时间计算成绩。注：最后一次进球落地或手触球后停表。图5全场往返运球上篮图三、素质考试(30分)1、800m/1000m考试（15分）2、50m考试（15分）四、能力部分考核（30分）第三学期篮球专项考试评分表等距离换位投篮（20分）分值全场往返运球上篮（20分）男生女生82030351931367183237173338616343915354051436411337424123843113944104045394146842477434826445054552446541347562485814960第四学期篮球选项课考试内容与标准一、一分钟限制区外投篮(15
