让安静成为一种修养

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1、让安静成为一种修养让安静成为一种修养静，是一种气质、一种修养，更是一种美好的境界，恬 和、安宁，如一泓秋水，映着明月。静，不是平淡，更非平庸，而是一种充满内涵的幽远，于 静中触景，“于无声处听惊雷。静是一种修养，喜欢安静的人，常常喜欢独处。独处，不 受环境干扰，不受他人左右。任心情去游走，任思绪去飞扬。 用一个闲字恰到好处，有闲心，有闲情，有逸致。如果，一个 绝对不喜欢独处的人，那他或她的心灵是空虚的。安静时，可读一篇经典散文，词汇是那么的优雅婉约，假设 熏了唐风，假设闻了宋词，假设听了元曲。文字是那么的入情入 理，使之感怀其中。收获匪浅。安静时，可任写一纸闲情素笺，信笔随意，任其碎言碎 语。

2、可以写感怀月下，可以叙感触花情，可以述高山流水，静 是那样的美不胜收，记录下此时此刻的心情。安静时，可轻轻在溪边一坐，嗅花草熏香，听潺潺流水， 看粼粼波光，观鱼游浅底、蜻蜓戏水。掬一手骄阳藏袖，捧两 缕清风入怀。一切是那么的宁静，是那么的享受，是那么的美 妙。老子认为，万物生于静归于静。不论是道家的炼心炼气儒 家的修心养性，还是佛家的“六根清静都无不以炼静为入 手。一个人心不能静便无所安，心不能定便无所守，也就是 说，人静不下来就会没了主心骨，就会心绪不安，就会一事无 成。静能使人心明神清，慧增开悟，神采万千，以不变应万 变。道家葛洪曰：“无为自化，清静自在，面对滚滚红尘， 情感纠葛、竞争激烈

3、，杂务缠身，人们常会觉得压力沉重，心 境失衡。如果不懂得忙里偷闲，不适当调节心情、舒缓放松一 下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。倘假设把握不了自己， 任性而为，小事生烟，大事冒火，骄横轻狂，喧嚣鼓噪，弄得 自己坐卧不宁，别人见之唯恐避之不及，最后只能是累了别 人，也害了自己。所以，与其紧张烦恼，不如让自己先凝神静 心下来。周国平说：“人生最好的境界是丰富的安静。“安静，是 因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精 神世界的宝藏。所以，安静不考虑虚名浮利，不沾染世俗之 风。所以，安静是丰富自己。不是物质的丰富，是内心的丰 富，是精神的丰富。安静她洗去铅华，即质朴坚实，又淡雅清新。安静她泰然 处之，尽可能的与人谦卑，与自己的心灵对话，与自己的灵魂 厮守。安静就是活的宁静、简单、丰富、充实。安静，不去考虑 名誉，地位，权利，利益。如果，考虑这些，那将是浮躁，那 将是波动。一旦失去，那将是空虚无比。安静是一种历练，安静是一种内涵，安静是一种深沉，安 静是一种品质，安静是一种情怀，安静是一种意识，安静是一 种姿态，安静是一种灵魂深处的魅力。所以，让安静成为一种 修养，在安静中让灵魂升华。