练习各种平衡2

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1、 临湘一小学科集体备课教案 节次 课题在相互帮助下练习各种平衡动作 主备人曾荣参备人文体组全体体育教师教学目标 技巧教学重点 在相互帮助下掌握几种保持身体平衡的动作。教学难点 在相互帮助下掌握几种保持身体平衡的动作。教具 垫子、操场、录音机教 学 过 程(通 案)个人再探索 一、 游戏活动,活跃情绪教师活动:1、组织学生常规训练2、提出游戏要求,组织学生进行游戏活动。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、在组长的带领下进行向左转走练习。 3、分组游戏:射击(躲闪的同学必须两人手拉手一起躲闪)组 织:六列横队、分组游戏* * * * * * * * * * * * * * * * *

2、* * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、互帮互学,掌握平衡重 点:在相互帮助下掌握几种保持身体平衡的动作。教师活动:1、讲解示范“燕式平衡”,组织学生模仿练习。 2、讲解示范“肩肘倒立”,组织学生模仿练习 3、组织学生交流。 学生活动:1、认真观看示范,了解动作要点。2、找一个伙伴进行合作学习,相互帮助纠正动作,熟练动作。3、认真观看肩肘倒立示范,了解平衡的诀窍。4、四人一组进行分组练习,掌握平衡的决窍,体验倒立的技巧。5、分组展示动作,评一评谁是最好的。组 织:分组练习三、拓展延伸,展示自我教师活动:1、鼓励学生大胆尝试各种平衡动作,提出安全要求。 2、鼓励学生大胆地展示自我,参与交流。 3、组织学生听音乐放松。学生活动:1、自主结合成小组,在保证安全的前提下尝试各种平衡动作,体验创新的乐趣。 2、积极地参与交流,把自己的平衡动作展示给大家看。 3、随放松同学听音乐进行放松,平稳情绪。组 织:分组分散、集体练习

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