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1、在少年游泳教学中应用“海豚腿蛙泳”的实验研究摘 要: 游泳是一项在水环境中的体育运动，在教学过程中，除了运用一般体育教学方法外，还需要创新适合游泳教学特点的特殊方法。加强游泳教学内容和方法的研究，不断总结实际运用教学方法的经验和规律是提高教学质量的有效途径。针对当前我国中小学学校体育游泳教学中由于教学内容过于单一、教学方法竞技化，教学时间存在不足等多种因素而导致了游泳教学质量普遍不高的现状。本研究在教学内容和方法上打破传统的以竞技式游泳为主的教学模式，根据游泳运动中呼吸、漂浮和前进三大基本要素，设计出一种技术组合较为简单的游泳技能，即海豚腿蛙泳，作为少年游泳初学者的入门。旨在通过游泳教学，使学
2、生不仅能尽快学会游泳，并且更能激发学生学习游泳的兴趣，同时为游泳后继学习打下良好的基础。本文采用文献资料法、教学实验法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，对我国当前学校体育游泳教学现状及方法研究进行分析与探讨，对海豚腿蛙泳进行理论分析和实践研究。研究结果表明：第一，从教学实验数据统计分析结果看，在游泳技能掌握程度和技能迁移效果上，实验组和对照组具有显著性差异；第二，从问卷调查结果看，在运动参与方面，海豚腿蛙泳更能激发学生的学习兴趣；第三，从理论上推断，在安全性及锻炼方面，海豚腿蛙泳比四种竞技游泳更为优越。 关键词：学校体育；少年；游泳教学；海豚腿蛙泳1.研究的意义与目的游泳是广大青少年喜欢的运
3、动项目之一，也是一项老少皆宜的有氧运动。同时，它还是一种生存技能。因此，游泳是人们一项终身受益的运动。目前，我国已推出全国业余游泳锻炼标准，旨在倡导公民积极参加游泳健身活动，逐步扩大游泳群体。由于游泳环境的特殊性，在众多运动健身项目中，它以其特殊的锻炼价值和独特魅力，越来越受到人们的在重视和喜爱，并已在我国许多城市广泛地开展起来，是21世纪最受欢迎、最具有健身价值的运动项目。随着经济的快速增长，在我国沿海地区有游泳池馆的学校越来越多，游泳成为了学校体育教学的主要内容之一。但在现实的游泳教学中，由于受到教学课时的限制，而且游泳运动环境的特殊性和教学的季节性，往往使大多数学生在游泳学习中半途而废，
4、进而对游泳运动失去了兴趣。因此，如何在有限的时间内，让学生尽快地学会游泳，并培养学生对游泳运动的兴趣，已是我们在游泳教学中必须深入研究和着手解决的问题。本研究正是基于上述情况的研究，旨在通过研究设计出一种技能较为简单的游泳技术，即海豚腿蛙泳，不仅能激发学生学习游泳的兴趣，而且能使学生更易于学习掌握，同时，具有更为安全性及锻炼价值。从而为提高游泳教学效果提供有力的依据。为了在有限的教学时间内让更多的学生学会游泳，提高学生对游泳运动的兴趣，并使之成为学生终身体育锻炼的一个主项。本研究力图在教学内容和方法上打破传统的以竞技式游泳为主的教学模式，根据游泳运动环境的特殊性，把游泳中呼吸、漂浮和前进三大基
5、本要素以最简单的形式组合起来，而形成一种更易于学生学习掌握，又能激发学生更高学习热情的游泳技能。2. 研究方法2.1 文献资料法：查找国内有关游泳教学和教学方法研究的资料，进行整理，并分析我国研究中存在的不足。翻译海豚腿蛙泳的实践研究等几篇重要日文文献，进行分析，找出日本相关研究中的特点及可借鉴之处。2.2 教学实验法：随机选取漳州市双语实验学校小学五年级四个教学班进行教学实验。2.3 问卷调查法：教学实验后，对学生喜欢那种泳姿进行问卷调查 ，获取相关的资料。（问卷：请你根据自己的学习兴趣程度，把下列三种泳姿从高到低排列出来。（1）蛙泳；（2）自由泳；（3）海豚腿蛙泳）2.4 数理统计法：对所
6、获得的资料和数据进行相关的数理统计分析。3 结果与分析3.1 结果3.1.1运动技能掌握程度方面 第六次课的随堂测验结果（见表3）显示：无论是在达标率还是在良好率和优秀率实验组都比对照组好。其中，在达标率上，实验组比对照组高出28.12%，具有差异很显著性；在良好率上，实验组比对照组高出20.31%，具有差异显著性。第一教学实验测试结果（见表4）显示：在达标率、良好率和优秀率，实验组都比对照组好。其中在达标率上实验组比对照组高出20.32%，具有差异很显著性；在良好率上，实验组比对照组高出18.75%，具有差异显著性。从表5和表6可看出，不管是实验组还是对照组，男女学生的学习结果差异不显著，因
7、此，可认定实验结果不受性别差别的影响。表 3 第六次课实验组与对照组学习情况比较 实验组 对照组 成绩 人数 % 人数 % x p 合格 49 76.56 31 48.44 10.8 0.005良好 28 43.75 15 23.44 5.92 0.05注： 评价标准：优秀100m 、良好50m 、合格25 （男女标准一样）。表 4 第九次课后实验组与对照组学习情况比较 实验组 对照组 成绩 人数 % 人数 % x p 合格 59 92.19 46 71.87 8.96 0.005良好 33 51.56 21 32.81 4.62 0.05注： 同上表 5 实验组男女学生学习情况比较 男 女
8、成绩 人数 % 人数 % x p 合格 28 90.34 31 93.94 0.25 0.05良好 15 48.39 18 54.55 0.24 0.05优秀 7 22.58 9 27.27 0.18 0.05注： 同上表 6 对照组男女学生学习情况比较 男 女 成绩 人数 % 人数 % x p 合格 26 72.22 20 71.43 0.05 0.05良好 13 36.11 8 28.57 0.24 0.05优秀 9 25.00 5 17.86 0.46 0.05注： 同上3.1.2 运动技能迁移方面 第二教学实验测试结果（见表7）显示：在达标率、良好率和优秀率上，实验组都比对照组好。其中
9、，在达标率，实验组比对照组高出29.58%，具有差异很显著性。表 7 六次自由泳课后实验组与对照组学习情况比较 实验组 对照组 成绩 人数 % 人数 % x p 合格 53 82.81 33 53.23 12.72 0.05优秀 6 9.38 3 4.84 0.41 0.05注： 同上3.1.3 运动参与方面学生学习兴趣调查结果（见表8）显示：海豚腿蛙泳排在第一位，占全体调查学生的53.97%，超过一半的学生把海豚腿蛙泳作为首选，自由泳和蛙泳分别排在第二和第三为，分别占全体调查学生的30.16%和15.87%。表 8 学生学习兴趣调查情况 泳姿 男 女 % A 16 4 20 15.87 B 24 14 38 30.16 C 25 43 68 53.97 注： A：蛙泳 、B：自由泳 、C：海豚腿蛙泳。3.2 分析3.2.1 从动作技术结构上 由于蛙泳技术结构比较复杂，腿部动作方向多，动作节奏强，整体配合上也要求严格，加之人体是俯卧在水中做动作，特殊的运动环境和身体位置是学习者无法观察到自己的动作，全凭肌肉感觉来控制肢体的位置
