《简单、有效的颈椎、腰椎病灸疗法》由会员分享，可在线阅读，更多相关《简单、有效的颈椎、腰椎病灸疗法（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、文档供参考，可复制、编制，期待您的好评与关注！ 艾灸治疗颈椎病治疗取穴：双侧夹脊穴、双侧肩中俞、大椎、双侧中渚穴。灸疗过程及体会：每日一次，每次治疗40分钟。灸1周后，感觉痛疼明显减轻，疼痛次数明显减少。灸2周后，自觉活动变利落，偶尔还会有轻微疼痛。灸1个月后身体舒畅、行动利落，颈、肩已不再疼痛，压痛感已消失，身体已恢复正常。加灸1个月后,巩固疗效,遂止灸。灸疗腰椎间盘突出艾灸取穴：第一日：大椎、命门、关元、压痛点第二日：肾俞（双穴）、照海（双穴）、神阙、压痛点第三日：腰阳关、委中（双穴）、神阙、压痛点第四日：膈俞（双穴）、腰俞、神阙、压痛点第五日：痦根（双穴）、昆仑（双穴）、神阙、压痛点中医
2、教你怎样悬灸治腰痛常用穴位：阿是穴、膈俞、肾俞、命门穴。方法：嘱患者俯卧位，暴露腰背部，选用纯（清）或药艾条点燃后，用手将艾条拿稳悬灸以上穴位，每穴灸1520分钟，以觉有温热而不灼痛、皮肤红润而不起泡为度，每日1次，10次为一疗程，连用12个疗程。作用原理：膈俞位于第7胸椎棘突下，旁开1.5寸处，为八会穴之血会，灸之可补血养血、活血化瘀。肾俞位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，穴近肾脏，为肾气转输之处，灸之可补肾益精、壮腰通络。命门位于第二腰椎棘突下凹陷中，系督脉经穴，居于两肾中间，是人生命之气重要门户，有培元补肾、通利腰脊之功。阿是穴系痛点处，与上穴配伍，灸之可直达病所，有舒经活血、疏风散寒、除湿止痛之效。注意事项：防止过度劳累，避免损伤；防止风寒、潮湿的侵袭。采用正确姿势（含坐卧行姿），睡硬板软垫床，节制房事，加强锻炼，定时做松弛腰背部肌肉的体育锻炼等。 /
