陈默老师育儿心理问题讲座笔记

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1、陈默老师育儿心理问题讲座笔记华师大心理学老师 陈默一、现如今的孩子1、高孤独感的独子上海 90 后、00 后的孩子，都是独套公寓的独子，隔离了与其他同龄孩子的交流，从而 有了天生的孤独感。而本身父母出身在多兄弟姐妹的家庭，所以并不知道如何养育独子。这 些孩子既生活在钢筋水泥里的独子，又是情感上的独子。一个人一旦孤独，就容易沉静在思 考中，思考力很强。人一思考，就会涉及到终极关怀问题，而感到痛苦。有的孩子一个人在 那里发呆，可能就在思考“活着干啥”“我不想活了”。 例：陈老师临床研究经常遇见孩子 想“既然80 岁也要成灰，那么我现在就变成灰好了。”孩子一旦孤独，就开始思考行而上的 问题。而父母从

2、来没有考虑过这个问题，不知道该如何从这个问题上教导孩子。理论上 说 一个人真正成熟是看透了死亡的问题，而大部分实际上从这点来说是不成熟的。当成人在这 个问题上不成熟时候，就会逃避这个问题。而孩子的这个问题在父母那 里得不到答案，反 而父母回避这个问题。得不到答案的孩子会越加思考这个问题，便进入抑郁状态，孩子觉得 生命没有意义。现在的孩子阅读量很大，从大量的阅读 里去寻找答案，但是又找不到答案， 所以孩子觉得越来越糊涂。 天生的孤独感的副产品就是特别的脆弱。2、低物欲感的贵子 现在的孩子有沉重的情感负担，生下来以后6 个大人都对他很 好，孩子受到了6 个人的情感就会报恩。但是这6个人要求的报恩就

3、是“好好学习”，所以 孩子就受到了很大的沉重的情感负担，一定要好好读书，要超过别人。相反，整个学习环境 竞争又很激烈，要学习地出人头地也不是很容易做到的。而现在的孩子又面对了空前的学业 压力，应试教育已经达到了空前绝后的地步。空前的学业压力来自于：1）学校里考试成绩排名就是赤裸裸地白纸黑字地贴在那里的，而让孩子心里非常难 受。2）来源于老师的压力，没有一个职业可以一年四次量化到小数点后一位。对老师的评 价就是以班级考试的平均分来的。从而造成老师压力很大，很焦虑。老师焦虑的释放渠道就 是在教室里，每天课堂上释放给学生。例：学生告诉心理师，老师会因为教室里课桌椅没有 放好而发脾气。3）来源于家长。

4、在学校里遇到焦虑的老师，回家要面对一个更加焦虑的妈妈。聪明的 妈妈看见孩子回家会抱抱她（对幼儿），或者聊聊开心的事（对少儿）。儿童发展的心理任务2-3 岁孩子会控制大小便后，就明白自己是能够掌控的，有自主意识。如果全程约束这 时候的孩子，4 个老人+保姆限制孩子的每个动作，剥夺孩子的自主感，那么孩子就会觉得 自己是不能动的，觉得自己无能，内在有很强的羞怯感，长大后他不敢面对别人讲话。例： 大学生到 陈老师那里治疗，要把灯关了，他躺在地上才能讲话。老人带孩子只有宝贝孩子 的本能，但是没有教育孩子的义务。所以老人只能完全地保护孩子，不能有一点儿差 池， 等于剥夺孩子的自主权。所以现在有很多孩子意志

5、脆弱。4-5 岁 幼儿园阶段的孩子，大脑飞速发展，很聪明，特别是很想去探究不知道的事务， 打破沙锅问到底。并且会去做破坏性的事情来探究，比如说把沙发弄坏，只是想知道 弄坏 以后会怎么样，而不是调皮捣蛋。但是这时候的家长常常会不耐烦地对待孩子的十万个为什 么，还会比较其他的孩子，你怎么做不好，隔壁家的孩子怎么做得那 么好。这样的话，这 样的孩子就形成的内疚感，感觉自己是无价的，是别人不欣赏的，那么长大后也不会成为果 断性、开创性的领军人物。 4-5 岁孩子在心理上还会有恋父、恋母情结，就是希望父母当 中那个同性的不存在，而另外一个异性的就完全被孩子占用。如果处理不当，可能孩子长大 后还是有这种情

6、结，就会对他的婚姻不利。小学阶段的孩子心理学角度来说是最太平的，人一生中幸福指数是最高的。这个年龄容 易种下自卑的树。进入小学后，小孩子就会有社会评价，老师会给她社会评价。如果这个评 价是负面的，孩子会把老师的评价内化为自我评价。例：妈妈带 孩子来治疗恋母情结，陈 老师觉得问题不大，这个年龄是会有恋母情结。后来发现妈妈很痛苦，找来爸爸聊聊，发现 爸爸是事业非常成功的，妈妈是小老婆，是公开的。但是妈妈觉得自己见不得阳光，心理痛 苦。陈老师和先生说，你太太很痛苦。这位先生说我们俩有感情，婚姻以感情为基础，那么 我们俩在一起对不对呢？如果 有感情，一张纸有那么重要吗？我现在为她提供的生活，全 世界也

7、没有几人能提供。物质上我能提供最好的，感情上也有感情，又何必拘泥于一张纸？ 陈老师认为这 个先生很特别，他找两个太太，并且需要让全世界人都知道。陈老师认为根 源应该是小时候种下的。他的身高不高，小时候总是被男伙伴欺负，所以他发誓要很出色， 来让向别人证明。这就是小时候埋下自卑，将来不管有多成功，仍然会不自信。小学阶段，妈妈要做一块橡皮，把老师的负面影响擦掉。老师说的负面评价，妈妈对孩 子要说那是老师失控了，妈妈最了解你，妈妈认为你很好。学习是长跑，是马拉松，谁跑到 最后还不知道。小学老师有个特点，你去问他小孩子好不好，他都说不好的。老师不来找家 长就好了，有事老师会马上找家长的。老师看学生肯定

8、看不顺眼，你想 50 岁的人看7-8岁 的 孩子肯定是看不顺眼的。如果老师找家长，那么家长一定要穿上铁马夹，把老师说的话全部 都扛在自己身上，对小孩子说老师说你很好，就是有一些小瑕疵。现在 有很多老师非常焦 虑，妈妈不能做老师的帮凶。如果你一旦作了老师的帮凶，那么你的孩子会变得很焦虑，因 为孩子都希望做一个妈妈眼里的好孩子，但是由于他年 龄段的特点，他做不到，那么他就 会焦虑。孩子的成长需要等待，只要你有好心态，你的孩子就会笑到最后。现在很多家长，对孩子特别的苛刻。比如说公交车上，孩子在座位上爬上爬下就会找来 家长的一顿骂，其实这是孩子的天性。等孩子长大就不会这么做了，你有没有看见一个十八 岁

9、的孩子在座位上爬上爬下呢？ 如 果孩子小学的时候受到很多鼓励，那么将来孩子会很 努力勤奋，能成功。但是现在又有过度的情况，如果这个孩子非常乖，非常好，大人都对他 有很高的评价。这个孩子为了要继续做到大家眼中的好孩子，这个孩子就认为自己必须是最 好的，自己把神经绷得很紧，这样到了青春期就容易崩溃。有很多小学年级组第一名的小孩 子到了青春期不愿意读书，崩溃了，读书读不下去了。所以如果你的孩子很出色，那么不要 让他受到老师过度的美誉。例：有个医生的孩子，小时候非常好，不用家长操心。到了高中 读书读不下去了，崩溃了，他在学校里用拳头打墙，把手也打坏了。他说我现在什么都不要， 只要把我的童年还给我。他长

10、大后思考，用童年来换分数，换高评价有没有意义。3、青春前后期孩子的心理任务12-20 岁青春期是心理学上非常麻烦的时候。人生有两大时期最麻烦，一个是青春期， 一个是更年期，往往青春期遇到了更年期。12-16 岁是脱毛期，找一张那时候的照片会发现 很难看，身高长得很快，可能一年长20 公分，甚至可能长得比爸爸高。如果儿子长得比爸 爸高，儿子就不会认命被挨打，还是反击还手，这时候的爸爸一定要领得清，不能再靠打孩 子来树立威信。孩子身体长大了，但是心里没长大，所以陷入疑惑，我到底是大人还是小孩。 虽然心里没长大，但是像装作大人的样子，就是懒得和你说话，电报语，“做啥”“烦来”。 这时候妈妈开始失落，

11、疑神疑鬼，怀疑是不是又喜欢女孩子了。如果这时候妈妈反而粘着孩 子，一定要孩子说话，反而引起孩子反感。妈妈的明智的做法是“召之即来，挥之即去”。 孩子叫妈妈，妈妈马上来帮忙，帮好忙就识相地走开。这个时候的孩子开始思考我是谁，我 将成为怎样的人，我是否要成为我爸妈希望我成为的人。就好像车子买来校正好，可以开始 上路跑起来了。而且这个时候还要高考选择专业，更加容易使孩子混淆。这个时候很重要，家长要帮助孩子整合好，让他找到自己。如果这个时候没有整合好，那么 孩子长大以后就会缺失忠诚度，对工作，对家庭都会缺乏责任心。例：有对夫妻来找陈老师， 说要离婚。女的控诉男的，年轻的时候读书，读了好多书。后来又搞发

12、明创造，搞了很多也 没搞出啥名堂。一直这么折腾来折腾去的。陈老师评价这个男的就是青春期没有整合好，不 知道自己该做啥，不了解自己的强处弱处。16-20 岁青春期步入成人期的一段时间，是寻找 人生的伴侣，寻找亲密感，有爱的能力。如果前面几个心里成长期都做得很好，那么这个阶 段就不会有啥问题。如果前面几个成长期长得不好，那么青春期纠正一下有效果。就像老人常说身体没长好， 那么长法头里弄好有道理的。青春期里不但可以身体发育上纠正，而且心理上也可以纠正。 如果这时候恰好遇见了一位更年期的妈妈就讨厌了，更年期的妈妈的特点就是希望别人关注 她，所以表现得自己很可怜，一定要别人关注。这个妈妈没有搞清楚到底谁

13、是更应该被关注 的对象。如果青春期也没有纠正好，那么16-20 岁这个时期就容易出问题。一个家庭要和谐，三个人是等边三角形，但是很难做到。大部分情况下，等边三角形会变 成等腰三角形，那么这个锐角也有尖有钝。假设A是妈妈，B是儿子，C是爸爸。三人的关系是爸爸在远一点的地方，妈妈和儿 子比较近。AB妈妈儿子是等腰三角形的那条底边，爸爸C是那个顶角。那么这个爸爸在稍微远的地方，心里肯定不舒服，就会选择逃避，你们不要我，那我 就跑开。爸爸去沉迷于工作、网络等。工作狂从心理学角度来说就是逃避家庭责任或某种东 西，只是自己不知道而已，不用以此来赞美自己。因为爸爸比较远，所以老看儿子不顺眼，就一直说这个不好

14、那个不好。这样妈妈心里 就难受了，儿子是妈妈管的，儿子不好就是妈妈不好。妈妈就开始管儿子越来越多，管得越 多毛病就越多，毛病都是管出来的。不管没毛病，像我们小时候兄弟姐妹多，没人管，所以 就没有毛病。例：我们小时候也有毛病，有嗜好，比如爱喝茶，但是大人没人管你的，就不 出问题。这时候妈妈很恼火，有两种选择。一就是批评爸爸，不管孩子只管自己。二是恨孩 子不争气。另外还有一种情况，爸爸一直在很远的地方，心里不舒服，如果爸爸是个没自信的人， 内在缺乏安全感。而妈妈看着爸爸在那么远的地方，会猜疑，你的应酬那么多， 狐朋狗友 那么多，保不定还有女人插一脚。于是妈妈就会开始跟爸爸讲儿子不好。爸爸一开始是不

15、在 意的，习惯了不管事，反正儿子让妈妈管。但是妈妈越讲问题越严重，于是爸爸觉得不行， 就开始步入教育儿子的事情，这时候爸爸的角色开始拉近了，爸爸心里觉得舒服了，爸爸一 出场就是大举动，可能会调用社会关系给儿子 换学校啥的。这时候妈妈会有种久违的感觉， 两人共同携手来处理问题，很舒服。儿子是啥感觉呢？儿子出母体脐带被剪断了，但是第六 感觉还在的。比个例子，儿子从外面进入房间，妈妈不用正面看，就能知道儿子心理是高兴 还是不高兴，这就是母子亲密关系。小孩子很聪明的，儿子知道妈妈需要什么，需要儿子来 拉近爸爸 和妈妈之间的关系，儿子就会牺牲自己来拉近爸爸。陈老师说现在有太多牺牲自 己来平衡夫妻关系的孩

16、子，这种问题是非常隐蔽的，很难被发现，没有经验的心理医 生根 本都觉察不到。这个问题的实质是在母亲身上，但是心理医生会花很大的精力来治疗孩子。 心理医生发现孩子有很多问题，打人不好好读书等，但是问题的实质 在妈妈身上，通过孩 子母亲的某种心理需要被满足了。这样的孩子很可怜的。陈老师提醒妈妈们，孩子的问题就 是你的问题，母亲是孩子问题的真正根源。 怎样的母亲才能养育出好孩子，能平衡等边三 角形关系。这样的母亲要能满足下面三个条件：母亲要大气的。大气一是指可以和孩子讨论 绿豆、天下事、关怀民族问题的母亲，二是指母亲有真正大度的胸怀，能接纳亲属，有爱心 的大度的母亲，和学历无关。母亲要自然的。凡是把事情做过头的就不是自然的母亲。现在 很多孩子面对的就是不自然的母亲，妈妈讲的都是正面的东西，积极的东西，妈妈的成功， 但是妈妈做的事情是不自然 的，比如说妈妈是如何对待爸爸的亲属的。这个孩子的内心是 分裂，不知道是看得起母亲还是看不起母亲。妈妈既要告诉孩子自己的成功，也要告诉孩子 自己的失