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1、花样跳绳教学设计一、指导思想本课依据体育与健康课程标准的目标要求，以跳绳为主教材，通过学习。使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法、相关知识、使学生总结出跳绳与身体的关系。让学生利用已有经验进行跳绳动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。二、学情分析本次授课对象是小学三年级学生。活泼、好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢学习别人的运动技能与技巧。自信心强，对自己的能力估计过高，存在着娇气、任性，缺乏一种合作精神。通过本课学习提高学生的团体
2、精神与合作意识。使学生关心和重视老师和同学们的态度与评价。在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活的安排形式多样的跳法练。在课堂上为学生创设一个公平、竞争的氛围，留给学生一定的学习空间，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，使学生在观察思考中得到启示，在学习的实践中获得知识、方法与技能。教学中采取多表扬，少批评的原则。注重个体差异。使学生在参与活动中获得成功感的喜悦。三、教材分析 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开
3、展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。四、教学目标1、学习跳绳花样跳，调动学生积极主动参与跳绳的动作方法和技能，发展下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官的机能及协调性。2、通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。3、培养良好的团结协作、积极进取精神，增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。五、教学过程本课开始部分通过各关节活动操、音乐韵律操，激发学生兴趣使学生自然的进入到主课教学基本部分选择了跳绳为主教材通过教、学、巩
4、固、创编等环节，使不同层次的学生都有所提高。结束部分通过舞蹈幸福拍手歌做放松，使学生在优美的音乐声中达到放松目的。花样跳绳单位广德县桃州镇第一小学 教者季必莹班级三年级（4）班人数40人教学目标1、学习花样跳绳，调动学生积极主动参与跳绳的动作方法和技能，发展下肢肌肉、关节、韧带等和协调性。2、通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。3、培养良好的团结协作、积极进取精神，增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。教学重点摇绳与脚的配合教学难点控制节奏与时机程序教学内容教师活动学生活动组织与队形准备部分一、课堂常规1、集合整队，报告人数2、师生问好，宣布本课内容3、强调课堂要求4
5、、安排见习生二、热身活动1、蛇形跑2、韵律绳操1、教态自然、口令清晰 声音洪亮2、引出本课内容3、亲自示范几个花样跳绳动作4、强调安全5、教师带领学生进行蛇形跑，保持秩序6、一齐舞动绳操1、集合队伍“快静齐”2、认真听教师提出课堂要求及仔细看示范3、遵守课堂秩序4、慢跑时注意间距，保持队形5、跳绳操时动作舒展大方，面带微笑图1： 基本部分一、复习1、复习并腿双脚跳：两手持绳贴近身体，手腕用力，脚尖和前脚掌起跳落地，落地时膝盖微屈做缓冲。2、停绳：当跳绳由后、向前摇转时，一脚向前伸，脚跟着地，脚尖抬起，使跳绳中段停在脚掌下二、新课：花样跳绳1、开合跳：两手持绳向前摇，当绳子过脚至于空中时，两脚开
6、合跳2、弓步跳：两手持绳向前摇，当绳子过脚至于空中时，两脚弓步跳三、小组自由创编新玩法，并大胆展示四、教师演示双人花样跳绳，小组大胆尝试五、游戏：穿越隧道用跳 用跳绳搭建隧道，跨过小河（垫子），绕过障碍（旗杆）并与下位同学接力。速度最快的小组获胜。1、跟学生一起巩固动作并及时强调动作要领和主义事项2、示范讲解停绳动作，并直指导学生练习3、引出各种花样玩法，分别示范给学生看，先做无绳练习，讲解动作要领4、持绳练习，巡回指导个别展示，指导学生动作，5、启发双人玩法，不断鼓励学生6、组织表演或适当比赛7、讲解游戏方法、路线及规则等注意事项（强调安全）1、全体展示并腿单摇跳绳，集体练习巩固动作2、仔细
7、观看教师示范新动作并认真听其讲解动作要领3、积极参与练习中，持绳时要注意间距4、教师纠正后及时改正错误5、大胆展示并一起学习新玩法，重点练习23种6、小组积极创编双人玩法7、听清游戏方法和遵守游戏规则并相互合作，共同进步，公正公平 继通过玩绳发掘学生的创造力和表现欲望，体现以学生为主，教师为主导的理念，发展跳跃能力和身体协调素质，使大部分学生能掌握3-5种的玩绳方法。通过比赛使气氛更活跃，结合跳、跑发展综合能力和竞争意识。结束部分1、集合2、放松活动：跳绳瑜伽3、本课小结4、布置课外任务5、回收器材，师生再见1、哨声响亮2、带领学生放松，语气舒缓3、回归本课内容，表扬学生，积极评价，鼓励合作4、师生再见1、 集合队伍“快静齐”2、 模仿教师动作，放松3、 认真听教师总结，自我思考4、 任务牢记在心，收好器材5、 与老师再见 生理负荷预计场地器材每人一根绳 录音机一台
