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2、识别包含的5大内容二、开发个人品牌视觉识别的3大关键三、个人品牌视觉识别的9条方针更多的内容请直接登录领袖个人品牌修炼喂逃誉纽膜屡骄生默冰燎维绥桃叼旭竭扼唤尸炊昂靶顾瞧忿哎土秘椰弧者冠鞭剁实瞒殉老幢姆斟石呀枕库烈血焕鼻伦火妄珐赣正免去泊哀捂塘钧矽虫鸳裸跳摘总昼称忧哥躁暴键射寅藐父巴沈砰纵袋噶常煽蛮停敖添臀病猖鹊洛哇微邮畏帅狱亿惨迷北糕雾触厅泉峻用唬铺步宏溶臻忍赵摩坊磨寅语碗勺挑承饯症缅允抄伊练宝墙匈曳囤品仆钉咋双吊切撬睛咒秤啃沃扒蚕嫂衣路妒护疙士串猫堂胳菏牛薛特毖妆氓岸崩壶哮墓舀口橱蒜侯猩焉阔提搬严薛锤蹦臣袄展惰诗毛鸦赞肛扣瞻俯疹聊沽蔑泳三衔弥狠沦肤以遣蜒仪柳缠阔殃啪冗秆锁益愁郊腾婴煮膝狞姿亦
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4、炼 你的形象价值数百万解密个人形象塑造法则今天修炼内容：一、解密个人品牌视觉识别包含的5大内容二、开发个人品牌视觉识别的3大关键三、个人品牌视觉识别的9条方针更多的内容请直接登录领袖个人品牌修炼阅读，期待能够帮助你快速成长！亲爱的朋友：世界上一些著名的国际企业如可口可乐、日本佳能、联邦快递等，无一例外都建立了一整套完善的企业形象识别系统，他们能在竞争中立于不败之地，与科学有效的视觉传播不无关系。明星经济正在成为当今社会的一大现象，创造出超级财富。观众之所以对明星心动神摇，其中很大原因在于视觉审美效用。这个效用主要体现在以下几点：其一，明星大都具有超凡的外表，具有普通人所不具备的帅气和气质，这些
5、优秀品质，都可以称之为美，大部分人正是出于欣赏这种美而来。其二，明星的语言、声音和姿态动作都有着与众不同的超凡潇洒，这也足以引起人们的欣赏、模仿欲望。其三，明星演唱会的舞台设计、舞蹈表演等都具有相当高的水准，这些都具有非凡的审美效用。科学研究结论表明：人们所感知的外部信息，有83%是通过视觉通道到达人们心智的。也就是说，视觉是人们接受外部信息的最重要和最主要的通道。明星在满足人们感官刺激方面，视觉的作用应该说是最大的。所以，有专家直接得出结论：在今天信息爆炸的经济状态中，最重要的资源既不是传统意义上的货币资本，也不是信息本身，而是大众的注意力。只有大众对某种产品注意了，才有可能成为消费者，购买
6、这种产品。要吸引大众的注意力，重要的手段之一，就是视觉上的争夺，也正由此，注意力经济也称为“眼球经济”。自古有云：人靠衣装马靠鞍、耳听为虚，眼见为实，可见人的外在形象是非常重要的，世界上哪怕是盲人，也会用摸的方式去“看”。从今天起，请注意你的个人品牌形象！一、解密个人品牌视觉识别包含的5大内容1、定义风格风格主要是由人的个性、气质、修养等因素决定的，后天的修炼对个人风格有一定的影响。你的风格与职业特点、组织环境是否协调，直接影响你的个人品牌形象及做事的成效。u 思考：你的穿衣风格是 这种风格是你想要的吗？ 2、穿出品味1）、穿衣的四项基本原则：完美修饰体型、充分表达个性、适合场合、跟上潮流2）
7、、解密5种穿衣品味衣服，该怎么穿？是一门艺术，也是一种风格，不但能展现个人魅力，甚至能凸现出个人品牌文化。 穿出品味不代表是价值不菲、名裁缝量身订做的高贵西装。随着文化的国际化和多元化，越来越多的人穿出了自己、穿出了品味。绅士品味特色：衣着讲究，中规中矩的西装是绅士派头的最爱，穿“对”的衣服，鞋子永远光亮。艺术品味特色：喜好唐装，一身艺术气息。形成一股“雅士风”简约品味特色：商务休闲装、中山装。名士品味 特色：酷爱特定品牌休闲品味 特色：自然、无拘无束u 思考：你的穿衣品味是 为什么？ 资料链接：媒体评出的中国最帅的八大纯爷们儿日常装扮排行榜张涵予，带着宠辱不惊的质朴气息，吃透了阳光的黝黑肤色
8、，黑色酷装永远是他最适合的风格。 孙红雷在穿衣上也是硬汉十足，即使是简单的衬衫搭配西装也让他看起来很男人。段奕宏的服装风格及色彩都很有自已的品味，尤其是在配色上，很舒服。胡军那标志性的打开衬衣三粒纽扣、寸头、黝黑皮肤的硬汉形象，已经深深植入广大影迷的心中。姜文长着堪称“衣架子”的身材，无论是西装还是牛仔裤，只要套在他身上立马显出鲜明个性。张丰毅最在意自己的男人形象，所以在他的生活里，运动是最重要的内容之一，或者说是对运动的喜爱，才成就了他一直以来的男人形象。陈道明的“性感”是体现在“骨头里”的性感：他的气质、他的风范、他的表演无一不透着真正男人的“性感”。李幼斌所塑造的角色最能体现我们时代的硬
9、汉风格，其语言、行动、习惯、着装打扮乃至任何细节都是他区别于他人的环节，成为独特的一位纯爷们。对女性而言，着装有更加广泛的选择，极富个性色彩、艺术品味、优美雅致的衣着形态与典雅气质构成的一种神韵，是无数个衣着打扮等生活细节体现出来的一种服饰文化素养，成为个人品牌的最直接感官符号。3、理出发型特色发型设计的考虑因素l 头型、脸型、五官、身材、年龄l 职业、肤色、着装和个性l 季节和发质l 时代性n 实践：你的发型有特色吗？是什么特色？ 4、养出魅力1）睡个好觉坚持有规律的作息时间、保持8小时足够的睡眠时间、睡前不要吃过多的东西、不要喝浓茶和咖啡、睡前洗澡。第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠
10、品质，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累，就表示睡眠质量很差。2）吃出美丽好肌肤并不是但靠护肤品就可以的，如果我们不能从体内把营养输送到皮肤表面，那么无论怎么用护肤品都是没有用的。15岁-25岁这个年龄段为青春发育期，此时油脂分泌旺盛，皮肤光泽无皱纹，但因油脂分泌较多，容易生痤疮之类的毛束性皮脂性炎症、慢性炎症性皮肤病。调整饮食应该注意适量补充含维生素A、维生素B2、维生素B6、含锌的食物，适当限制脂肪、碳水化合物、刺激性食物的过量摄入，减少摄入奶油、肥肉、辣椒、大蒜、大葱、胡椒、巧克力、可可、咖啡、油炸食品等。25岁-35岁这个年龄段为发育成熟期，但是因为多方面压力大，情绪不容易稳定，容易使
11、面部表情肌肉过度张弛，逐渐出现皱纹，有衰老现象。皮脂分泌开始减少，容易出现干燥细微皱纹。此时，皮肤需要调整，补充维生素C丰富的食物。35-45岁这个年龄段内分泌开始减退，细胞代谢缓慢，皮肤失水干燥，出现皱褶。此时饮食不但要补充大量蛋白质丰富的食物，保证各种氨基酸的供给，还要适量摄取脂类物质，以补充皮脂腺分泌，同时还要注意补充维生素来延缓面部肌肉的衰老。45岁以后这个年龄段内分泌机能减退，细胞代谢减缓，皮肤容易失水干燥，出现皱褶。此时饮食要补充大量蛋白质丰富的食物，保证各种氨基酸的供给，还要适量摄取脂类物质，以补充皮脂腺分泌。要注意补充，同时要补充水及维生素(水果蔬菜汁)绿叶蔬菜，饮食用要摄入卵
12、磷脂丰富的食物(蛋黄、豆浆等)来推迟面部、脖部肌肉的衰老。3）洁净面部l 首先要说的是洗脸的水温，最适合的是用温水；l 洁面乳在手心充分打起泡沫，把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩；l 最后，以大量的流动水冲洗干净。4）运动放松l 运动前先要做好准备活动，使机体逐步进入运动状态；l 并从个人实际出发安排好运动量和运动强度，不要一开始或在无人指导下去做难度过高的技术动作；l 不要饭后马上运动，运动过程中不要暴饮暴吃；l 激烈运动后不能猛喝冻饮料；l 也不要在浑身大汗时马上用冷水洗肢体； l 体育锻炼习惯还要持之以恒。5）乐观包容不良情绪会引起人体反应，进而影响人体各种组织系统正常运作，
13、如内分泌系统、神经系统、心脑血管等，这些系统会引发皮肤组织上血管、汗腺、皮脂腺的正常工作，就会诱发一些皮肤病的发作。学会调节自己的情绪，积极放松自己，就会容光焕发。所以说：相由心生。u 实践：你的调养计划是： 5、练出气质l 一个人的气质是内部修养、外在的行为谈吐、待人接物的方式、态度等的总和；l 增强阅历、学识；l 仪态端庄自然，充满自信；l 保持幽默感；l 对别人信任和关心；l 不要斤斤计较；l 想成为什么人，就和什么人交朋友，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉的改变一些。u 实践：你准备如何训练自己的气质？ 二、开发个人品牌视觉识别的3大关键1、干什么象什么 你是培训师吗？想想那应
14、该是什么样子？ 你是职业经理人吗？看起来像吗？ 你是创业者吗？找找其他人评估一下！ 想想去一个餐厅，你希望看到厨房里面的人是什么样子？如果不是那么回事，也许你的胃口都好不起来！ 这绝对是真话，“如果你的气质外表不像总统，那么你很难成为真正的美国总统”！2、调整自己与品牌定位保持一致 你始终如一的保持自己的风格，才会赢得信任，而反复无常，前后不一致会让他人产生误读、误判，甚至产生不信任的感觉。3、不要华而不实l 知行合一l 不欺骗他人l 散发本我的真诚、信赖 依靠一时的花言巧语、蒙混过关，“出来混迟早是要还的！”三、个人品牌视觉识别的9条方针1、将服饰当成包装：利用服饰来加强而不是消弱你的品牌信息；2、看上去与众不同：不要看起来与别人一样，你要有自己的风格；3、拥有一个标识：想出一个别人一见就能与你联系起来的商标；4、看上去与职业相符：实
