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1、一、指导思想本课根据课程改革的要求，坚持以“健康第一”的指导思想，以体育与健康课程标准为依据，结合初中学生的知识技能结构以及心理形成水平实行教学。因为接力跑是集体性竞赛项目，故在接力跑下压式技术教学中除了使学生掌握传、接棒的方法和时机；知道接力跑的主要规则外；还应体现它在心理健康与社会适合层面上的教育功能公平竞争，参与意识，团结协作、信任与责任意识等等。二、教材分析接力跑在田径运动中是唯一的一项集体性竞赛项目它起源演变于：在美国南北战争时期，由通讯兵在战场上实行军事联络，报告战况；1908年在伦敦举行的第四届奥运会中将接力跑列为正式项目；沿用至今的奥运项目是4100m、4400m接力。在接力跑
2、比赛中，传、接棒技术的好坏是影响接力跑成绩的关键，经常被使用的传接棒方法为上挑式和下压式。本课教学内容为接力跑下压式技术。下压式是接棒运动员听到信号后，将接棒的手臂迅速向后伸出，四指并拢与拇指分开，掌心向上，虎朝后。传棒运动员将接力棒由上向前下将接力棒的前端送入接棒人手中。当接棒运动员握住接力棒后，传棒运动员立即松手，这种传、接棒方法的优点：接棒后不需要调整接力棒，便于持棒快跑；缺点：接棒人手臂后伸相对紧张，容易掉棒。三、学情分析五年级的学生以前已经学过多种跑的方法了，具有一定的跑的水平。他们善于模仿，对新生事物接受水平强，但是，小学生注意力不易长时间集中，在教学中要注意创设接近学生生活经验、
3、符合学生心理特点的教学情境，采用多种形式的教学方法和变换联系方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣保证教学活动的顺利实行。小学生安全意识差，自我保护水平差，容易出现伤害事故。教师要增强安全教育，采取切实可行的安全防范措施。四、学习目标1、学生了解接力跑的起源、演变，掌握接力跑的常识及规则；能说出传、接棒的时机。2、学生在传、接棒时能利用预跑起动实行传、接棒配合。3、学生乐意反复练习，与同伴配合协调；培养学生团结协作、信任与责任意识。五、学习重点与难点教学重点：同学之间协调配合，用下压式技术完成传、接棒动作。教学难点：学生对传、接棒时机的把握。六、主要教学方法本堂课在使用讲解、示范、等基本的教学方
4、法的基础上，更注重自主学习、探究学习和合作学习等教学方法和组织形式的使用，以着力营造民主、平等、轻松、和谐地课堂氛围，从而激发学生学习的兴趣。七、主要教学过程1、引起动机：教学常规，宣布本课的教学内容及目标。2、激发欲望：设置情景，充分使用启发式教学，调动学生的想象力，假设自己是一名战士在战场上传递军事信息，开始准备活动。3、学习体验：学生组成四个圆圈，教师解释接力跑的规则及下压式传、接棒技术的方法、要领、注意事项。学练下压式传接棒，指挥学生由原地摆臂慢跑中慢跑练习传、接棒技术；主要解决：学生之间的协调配合及传、接棒时机的把握。4、十字接力游戏：以游戏的形式实践中来提升每一位同学传接棒的技术，
5、开发学生思维，培养自我锻炼水平，培养学生团结友爱，互帮、互助的优良品质。5、恢复身心：在音乐背景下，教师与学生拉伸，放松身心，最后，相互交流运动后的体验与感受。体育与健康实践课教案班级：五年级 人数：40 时间：5.7 地点：紫霄镇中心学校 教师：周俊教学内容接力跑下压式传、接棒技术教学目标1、学生了解接力跑的起源、演变，掌握接力跑的常识及规则；能说出传、接棒的时机。2、学生在传、接棒时能利用预跑起动实行传、接棒配合。3、学生乐意反复练习，与同伴配合协调；培养学生团结协作、信任与责任意识。程序内容教师活动学生活动执行情况负荷引起动机教学常规21、 师生问好2、 布本课内容及教学目标。1、体委整
6、队，向教师报告出勤情况。2、师生问好。3、思想集中听讲。队形： 教师：男生： 女生：激发欲望传递战略信息61、设置情景： 让我们设想自己在战场上传递军事信息，报告战况：规则假设自己和后面的同学是战场上面的通讯兵，将合力完成对面战场上的10次信息联络。1、必须对应到自己的阵地获取信息。2、取得信息马上回来。3、将“信筒”交给下一个士兵继续获取信息。4、注意不要掉了“信筒”否则耽误军情。1、大胆展示修改，积极参与课堂。2、随着教师设置的情景进入练习角色3、培养想象力和创新精神 中学习体验2、学练下压式传接棒111、组织学生4列横队，听教师讲解接力棒的传接方式。2、教师找学生一起师范讲解。3、组织按
7、每个组手拉手围成一个圈。4、组织学生逆时针原地传、接棒练习。5、指挥学生由摆臂慢跑中慢跑练习传、接棒技术主要解决：学生之间的协调配合及传、接棒时机的把握。6、巡回指挥、督促练习。7、让学生展示学习成果。8、师生共同评价。1、学生认真听讲2、按组组圈3、原地练习下压式传、接棒技术主要解决：传棒发出口令“接”接棒同学的手形。4、按教师的要求由走慢跑中慢跑练习下压式传、接棒技术。5、认真练习，提高协调配合能力。6、展示教学成果。7、互评、自评。 围成4个圆圈小中游戏:十字接力15教师讲解游戏规则：1、分四组面向圈外在十字线上站立2、持接力棒沿圆圈按逆时针方向快速跑，跑完一圈后将棒传给第二人并站回本组排尾依次进行，先跑完的组为胜。 3、跑进中不得踩线；超越别人必须从外侧绕过。4、最后做一次跑动中传接棒练习。1、学生认真听讲游戏规则2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致大运动挑战体验整理放松小结61、在音乐的伴随下领着学生拉伸放松。2、小结本课情况3、师生再见4、归还器材1、学生跟着教师放松。2、听讲评3、 师生再见4、归还器材小生理负荷预测场地器材：田径场接力棒19根报纸1张录音机一台平均心率135140次/分练习密度40%左右课后小结：
