小学体育课原地侧面推铅球教案

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1、小学体育课原地侧面推铅球教案课次第课教学内容原地侧面推铅球教学目标通过原地推铅球动作来发展力#和协调等素质。课的部分(时间)教学内容手段及组织法开始部分一、集合整队二、师生问好二、宣布课的内容四、检查服装、安排见习生一、组织队形*A、要求精神饱满、产首公冗准备部分一、准备活动沿操场跑2圈二、准备操五节1、头部运动2、肩关节运动3、扩胸运动4、腰部运动5、膝美节运动6、腕踝关节运动一、队形:成体操队形二、教法:1、教师喊口令及示范2、学生练习三、要求:运作正确、认真基本部分原地侧卸推铅球1、顺口溜:口最后用力顺溜:双脚肩宽球放好,侧身重心压右脚。左肩扣,看脚面,右脚蹬转急送雕,挺胸推球力集中,还

2、要快把腿来换。要想成绩远,腰要立住不能软,爆发用力是关键。2、徒手原地侧面推铅球要求:体会蹬地、转体的动作,尤箕是利用两腿蹬地的力量3、持球原地侧卸推铅球注息:一、组织队形:XXXXXXXXXXXXXXXXV0XXXXXXXXXXXXXXXX1yi区二、教法:1、教师讲解示范2、学生练习3、重难点的讲解4、错误动作的纠正基本部分、出手角度、出手速度、出手点的正确姿势利用、注意安全练习分组:四人一球易犯错误:1、蹬地小充分;2、整体用力不当(蹬、转、顶、送、拨)3、出手点低1;一、放松操一、1组织:拉手跳*结束部分二、小结*1*三、布置回收器材*_,、A二、要求:四、宣布卜,课,师生再见1、节拍要统一2、尽量放松、气氛浓烈

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