《4《原地踏步走--立定；齐步走--立定》教案》由会员分享，可在线阅读，更多相关《4《原地踏步走--立定；齐步走--立定》教案（3页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、原地踏步走-立定；齐步走-立定教案一、教学内容： 原地踏步走-立定；齐步走-立定；游戏：“小兔跳”二、教学目标 1.使学生初步学会原地踏步走-立定； 齐步走-立定的动作方法。 2.培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。三、 教学重点： 1.踏步抬腿自然、放松，立定落步要轻，动作协调一致。2.齐步走第一步的出脚要“迈步”，脚尖自然伸直，脚跟先着地，动作协调一致。 3.立定时，左脚继续前迈一小步，右脚迅速跟拢。 教学难点： 1.上体正直，左脚起步，落地较轻，上下肢配合协调，有节奏感。 2.立定时节奏鲜明，但落步较轻。 四、教学过程（一）常规教学 1.集合整队，检查人数；师生问好2.宣布本课的教学内
2、容，提出相应的要求。 3. 检查服装组织上课。 (二) 准备活动 1. 蛇形跑：将学生分成男、女两路纵队进行蛇形跑练习。 2.练习集合、解散。 (三) 学习新课 （一）学习“原地踏步走-立定” 口令：“原地踏步-走！”“立-定！” 动作方法：辨认自己的左、右脚。 1.先分解练习，老师喊“一”，学生踏左脚。老师喊“二”，学生踏右脚。进行反复练习。 2.完整的练。在集体操练中，可让学生随踏步发出“左、右”或“一、二”的呼声；发出“立定！”口令后，可集体发出“1、2”的声音。 练习形式：集体练、小组练、个人练。在教师口令下进行踏步练习。 （二）学习“齐步走-立定” 口令：“齐步-走！”“立定！” 1.先分解练习，老师喊“齐步走-！”，学生集体用左脚向前自然迈出一步，同时，右臂前摆、左臂后伸的动作。反复多次练习后，再做连续的走步。 2.老师示范动作 3.学生练习，练习形式：集体练、小组练、个人练。 （四）趣味游戏：小兔跳。 游戏方法：将学生分成人数相等的四个小组，老师发令后，各小组第一个同学向前小兔跳，返回时单脚跳回，拍本组第二个同学的手，依次进行。 距离：20米。 五、 集合；小结；下课
