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1、如对您有帮助，可购买打赏，谢谢骨骼发育年龄特点是什么？导语：人体在每一个生长的阶段里面，骨骼发育都会有它一些自身的特点，并且它的生 长速度也会有明显的不同，如果想要使得骨骼发育更好，最好是能够人体在每一个生长的阶段里面，骨骼发育都会有它一些自身的特点，并且它的 生长速度也会有明显的不同，如果想要使得骨骼发育更好，最好是能够在骨骼发育 的不同时期里面，根据具体的特点，身体补充充足的营养成分。下面我们一起来了 解有关于骨骼发育不同年龄的一些特点。1、骨发育快速期（02岁）；2、骨发育减缓期（男孩2 12岁，女孩2 10岁）：是骨营养储备期。此期 间的骨骼生长相对稳定均匀，正常生长速度应为每年57c
2、m，若小于4cm则有必 要对骨发育状况进行调整。（此期间骨骼营养的充分储备对后期骨骼加速生长意义 重大。）3、骨发育加速期（男孩1216岁，女孩10 15岁）；是骨营养消耗期。青 春期男孩可长2528cm，女孩可长2325cm.在有限的生长周期内提高骨骼生长 质量、加速骨骼生长；或给予骨骼生长的充足原料、延长生长周期，给予骨骼生长 更大空间。（此期间骨骼营养的充分供应能加速骨骼生长，营养供应不足将影响骨 骼的正常发育。）4、骨发育低潮期（男孩1718岁，女孩1617岁）；此期间，骨骼发育已 趋于成熟，骨骼生长基本停止。人体的骨骼起着支撑身体的作用，是人体运动系统的一部分。成人有206块骨。 骨与骨之间一般用关节和韧带连接起来。儿童青少年时期是骨骼发育的决定阶段。 这个时期的发育，直接决定了人的身高、胸围等体格参数。骨骼的发育与多种营养 素密切相关，如钙、维生素D、维生素A、锌等。任何一种营养素缺乏，都会影响青少年骨骼的发育。为了让孩子在生长发育期 得到足够的营养，平时饮食要注意多吃一些含优质蛋白质及钙、锌和维生素A、D 丰富的食品，如肉类、鱼虾、牛奶、鸡蛋、大豆等。充分了解了骨骼发育的一些特点，平时可以在骨骼发育的不同时期里面，根据 他所具有的一些独特的特性来补充身体所需要的营养元素，在骨骼快速发育的时期， 应该尽可能地多补充一些钙以及维生素d，这样对于骨骼的发育会更有好处。
