正宗的宫保鸡丁做法,酸甜多汁咸鲜爽口

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1、正宗的宫保鸡丁做法,酸甜多汁咸鲜爽口原料:主料:鸡腿 2 个辅料:大葱 1 根,炸花生 30克(超市里或菜市场都有卖的,散装的袋装的都可以)调料:姜 5 克、蒜 10克、干辣椒 10克、花椒 2 克、盐 4 克、老抽酱油 5毫升、生抽酱油10毫升、料酒 5 毫升、白糖 10克、醋 15毫升、清水 30毫升、水淀粉 20克另外,还是要说一些,宫保鸡丁里放青椒、胡萝卜、青笋等等的,都不正宗,都是餐厅为了节省成本才放的。 传统的宫保鸡丁, 主料是鸡丁, 辅料有大葱和花生米就够了。步骤:第一步:刀工处理刀工处理, 俗称切菜。我知道更多人喜欢用鸡胸肉, 特别好切,口感会柴一些, 不嫌弃的话也没关系。 但

2、最好还是选用鸡腿肉, 鸡腿部分运动的多,肌肉更有弹性,口感更好,也是宫保鸡丁的标配。不过,去骨头会成为你面临的第一个难题。 需要顺着骨头一点点地把肉剥下来, 多练几遍就熟练了 (或者菜市场卖鸡腿的大姐愿意帮你),然后将鸡肉切成小块, 1.5 厘米见方。大葱切丁。姜蒜切成指甲大小的薄片,干辣椒切成1.5厘米的节。.备好花生米第二步:码味上浆鸡肉要嫩,要入味,要颜色好看,就需要先码味上浆。分别加入盐、料酒、老抽、水淀粉。盐入底味,料酒去腥増香,老抽酱油增鲜上色, 水淀粉保证炒好的鸡肉非常滑嫩。.加盐加入老抽酱油.放入料酒加入淀粉拌匀,腌5 分钟。第 3 步:调兑味汁提前将各种需要的调料全部放入一个

3、小碗里, 调匀,再一起加入锅中。 这样省时间,也能让调料的味道更好的融合。取一只小碗,将各种调料加入进去,拌匀。.糖和醋最为关键,是荔枝味微微酸甜口感的基础,再加入盐,加咸味;加生抽酱油,提鲜味;加入少量清水,这样最后的鸡丁才能粘裹上汤汁,但注意一定不要多,一点点便好,否则就是一盘浆糊了;水淀粉少量,水淀粉可以是各种调料兑成的味汁浓缩起来,包裹在鸡肉上,这样宫保鸡丁的荔枝味道才浓郁。糖(其实这次我给的稍微少了点,你可以再多加一点)醋,淹住糖并多出一些。推荐恒顺香醋.生抽酱油,味汁不要放成老抽,老抽颜色重,放多了菜肴的色泽会不好看。加盐.水淀粉,全部搅匀就行第 4 步:开炒锅烧热一些,倒入油,但

4、油不要烧太热,否则干辣椒容易煳,火力开中火就行。中等油温时放入辣椒和花椒, 并丢入姜蒜片一起炝锅, 这时候要注意辣椒的颜色变化,如果颜色还很红, 则时候还没够, 辣味释放不出来, 如果辣椒完全变黑了,就煳掉了,那就不是香味了,而是糊味了。需要等到辣椒半红半黑,能闻到辛辣味的时候,就算好了,要马上进入下一个步骤。这个步骤很关键,决定能不能炒出恰到好处的煳辣香味。.下一步是放入鸡肉, 这个阶段就可以从中火调成大火了, 不需要炒很久, 一些新手容易犯的一个错误就是, 总觉得食物熟不了, 一定要炒很久很久, 这样肉的口感就会很柴,不好吃。其实肉鸡的肉是很嫩的,炒到完全变色了就行。肉炒散、变色了以后,就要放入大葱丁了, 同样不要炒久了, 几秒钟断了生就行,葱本来就可以生吃,要炒久就炒蔫了。.这个时候鸡肉的味道还是比较淡的, 需要倒入之前调兑的味汁来调味了, 依然是大火,快速翻炒均匀。等到汤汁变得黏稠、浓郁,粘裹在鸡肉上面时就可以了。这个过程也不需要太长的时间, 汁水黏稠了, 薄薄的一层粘锅在鸡肉上面时就可以了。这时还有最后一个步骤,就是加入花生米,然后马上关火,翻匀之后就行了。花生米如果炒久了,就会变软,那就难吃了。.出锅,开吃!.

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