《冬季长跑活动策划书》由会员分享，可在线阅读，更多相关《冬季长跑活动策划书（23页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、冬季长跑活动策划书 冬季长跑活动策划书1（2242字）为了全面落实全国亿万学生阳光体育领导小组办公室和胶州市教育体育局关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知的通知精神，结合我校实际，现就组织开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动制定方案如下：一、指导思想全面贯彻落实全国亿万学生阳光体育领导小组办公室和市教育体育局关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，锻炼强健体的体魄迎接未来的挑战。二、活动主题励志从长跑开始三、参加对象全校师生
2、四、活动时间12月11日4月10日五、组织领导组 长：相仕波成 员：冷传友、王明祥、王锡强活动工作小组：组长：冷传友成员：孙振海、贾涛 全体班主任六、启动仪式1、时间：12月11日1、领导讲话2、学生代表讲话3、长跑活动开始七、活动内容安排1、按照关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知的要求，中学生每天长跑距离基数为1500米，在整个活动期间，每名学生要争取达到150 公里以上的长跑里程。为达到这个目标，经学校研究决定，自12月11日起，凡在校期间，每天早读时间，上午大课间时间，以班为单位，由学校统一组织长跑，长跑地点在学校操场，节假日期间，由学生自觉坚持长跑并做好跑步距离的记录
3、。2、12月下旬举行冬季越野赛，距离大约6000米。3、本学期结束时对第七届阳光体育冬季长跑结活进行阶段总结并对假期学生长跑作出安排。4、四月上旬举行春季越野比赛，距离大约6000米。5、4月中旬对第七届阳光体育冬季长跑活动进行总结，表彰先进，整理材料上报市教体局体育课。八、活动要求1、全体师生要充分认识锻炼身体的重要性，积极参与这项活动，不折不扣地完成下达的锻炼任务。2、每天早上学生迅速到指定的地点集合整队，班主任按时到操场进行监督，长跑时保持安静、整齐。对集合不迅速拖沓、秩序混乱的班级，由值周老师做好记录，并当天给予通报批评。3、对于因心肺功能等器质性疾病或体征有严重不适的学生，各班班主任
4、要填好特殊学生登记表。每天因身体原因不能参加的学生，班主任也要做好登记。早操期间，凡因各种原因不能参加的学生，统一在操场集合，不得在教室里逗留。4、学生长跑时，班主任和任课教师由学校统一安排，到操场参加锻炼，并维持本班秩序，参与安全管理，处理偶发事件。5、周六、周日学生的锻炼情况由班主任每周一进行统计，并做好记录，冬季长跑活动结束时统一上交记录材料。表格有活动工作小组统一制定下发。九、其它要求1、加强宣传这项活动具有重大的意义，因此我们应该向全体老师、家长以及学生进行深入细致的宣传工作。让他们知道长跑活动的目的意义。长跑的好处很多，可提高呼吸系统和心血管系统机能，改善心肌供氧状态，加快心肌代谢
5、，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高心脏工作能力，提高身体素质体质。此外，从心理层面上讲，长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会快节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益，同时对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。2、保证安全，对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生不能强求；周日教育学生不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多，坚持循序渐进的原则。由于孩子的体质良莠不齐，长跑计划不能搞“一刀切”。我们可以通过拆分、降低强度等方法来进行。跑步时，班主任要到场。3、对于优秀的学生、组织好的班级，在活动结束时学校要进行表彰奖励。班
6、主任要把每各学生的跑步情况让学生做好总结存入成长档案袋。4、学生的冬季长跑活动，贵在坚持。各班要认真组织，认真记录，切实让学生在长跑活动中受益，同事要和体育教师一起做好开展跑步活动前后的数据积累和学生身体状况的对比工作。5、数据上报各个班主任要配合体育教师做好学生的成绩测试（两次）工作，孙振海老师总负责数据的整理与上报。胶州市第二十一中学12月10日冬季长跑活动策划书2（1280字）一、活动主题：丰富校园体育文化，加强学生体育锻炼，延续08奥运精神。二、活动宗旨：提高身体素质，增强竞争意识；在运动中健身，在健身中快乐。三、活动口号：生命在于运动，增强学生体质。四、组办单位：主办单位：河北传媒学
7、院院团委承办单位：艺术体育系五、参赛单位：南校区影视学院代表队、美术学院代表队、表演系代表队、舞蹈系代表队、音乐系代表队、五年制代表队、艺术体育系代表队。北校区新闻传播学院代表队，信息技术系代表队，管理系代表队，外语系代表队。共11个代表队，其中南校区7个代表队，北校区4个代表队。六、活动内容：男、女子长跑接力赛七、活动形式：比赛地点：比赛路线：八、活动流程：（一）、前期准备阶段：（11月21日到12月10日）（1）、确定设计路线（包括对路线进行标记）及比赛形式；（2）、活动策划的学院审批；（3）、做好物资准备工作；（4）、秩序册制定；（5）、对工作人员进行培训；（二）、活动进行阶段：（12月
8、17日）（1）、启动仪式：、领导讲话；、领导宣布环跑赛开始；、各分院代表队退场，比赛正式开始。（2）、活动过程：、比赛过程中设置三个点：一是一食堂、二是商业街、三是三教；比赛开始时我们会有旗手领队带领大家走比赛路线。 、每位队员拿着自己分院旗子环跑，如果途中没有经过三点或者抄近路的参赛人员，取消比赛成绩。、比赛结束后由各系负责人清点人数，返回起点；、授奖（3）、活动结束：、工作人员将所有的物品整理好，并回收，、记时人员将有关器材统一交给有关负责人.九、人员安排：十、奖项设置：十一、所需物品十二、报名联系电话冬季长跑活动策划书3（3027字）一、活动背景实践证明，冬季长跑活动是我国广大地区普遍易
9、行的一种锻炼方式，也是增强学生耐力，培养学生坚强意志、吃苦耐劳良好品质的重要举措。我们要把开展冬季长跑活动作为青协体育活动的重要内容，认真组织实施。充分利用课外时间，组织学生进行冬季长跑。同时要加强长跑安全教育，制定安全预案，通过科学的锻炼方法，防止发生安全事故。(活动开展原因)针对我国学生耐力素质持续下降的突出问题，从开始，教育部、国家体育总局和共青团中央连续开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动。五年来，数以千万计的学生积极参加冬季长跑活动。但时至今日，学生体测中猝死、学校运动会取消长跑项目的事情依然时有发生，提高大学生体质的“长跑”才刚刚开始，并且依旧需要在“寒风”中坚持前行。(基本情况简
10、介、活动执行对象、近期状况、外界环境等。注：一定要有文采，至少语句通顺。)二、活动目的1、促进同学之间的交流，培养和谐的人际关系。2、增强集体凝聚力和集体荣誉感。3、宣传精神，表现_学生积极向上的面貌。4、响应国家号召，努力提高同学们的体质。(范围由小到大：个人、集体、社会、国家，这样做思路清晰，不容易有遗漏。)三、活动时间12月15日(详略具体情况而定，如果策划小，可将具体活动时间固定到分钟，并在此处提出。如果策划大，在此可略写，而在后面建立独立的的附表中详细说明。)四、活动路线(一般不需要，每个策划都有其独特的地方)_五、活动对象_医学院全体同学(一般如此)六、活动方式(同四)集体户外长跑
11、活动七、活动流程(一)、前期准备(一般分三部分考虑：人员、物资、场地。宣传是独立专题、重点部分)1、宣传方式、在教学楼、宿舍楼、食堂门口、公布栏张贴海报。、通过班委通知同学。、通过校园广播通知同学。、通过短信、飞信等方式通知同学2、报名方式在食堂门口设置报名点3、物资准备、奖品个人奖品、纪念奖、医用药品创可贴、碘酒、棉签、葡萄糖液、纱布、水、纸杯、横幅(校门口和体育场各一条)、彩带、音响设备、标记笔(黑色)、场地准备食堂门口、人员准备总领跑人员，领跑人员，方队负责人，护跑人员，各站点志愿者，前方探路人员，起点、终点接待人员，冲刺阶段人员，摄影人员，记者(二)、活动过程(策划的核心，写策划的时候
12、要考虑可行性)8:00-8:15全体参加活动人员在食堂门口集合，组长熟悉组员，清点人数并汇报给活动负责人。(细节)8:15-8:40由负责人演讲动员并提出要求与讲明注意事项。全体人员进行准备活动。(细节)8:40-10:00新都校区站点负责人宣布活动开始并吹哨，全体出发。_妇幼保健院路口(10-15分钟)妇幼保健院路口西石油北门(5-10分钟)西石油北门思学园(10-20分钟)思学园交警亭(10-15分钟)交警亭福苑小区站点(15-20分钟)福苑小区站点岔路口红绿灯处(10分钟)10:10-10:30距离终点100米处人员集合10:30吹稍后，全体同学最后冲刺10:50-11:10到达_新都校
13、区。参加活动人员到达校区后，由各方队负责人清点人数，集体在校区前合影留念，并在横幅上签名。11:10-现场颁奖。分发奖品。(标定时间，方便执行。但中间的时间连接不用太紧凑，留有伸缩时间。)(三)、活动后期(躲懒，复制、粘贴)1、工作人员清理各站点、校门口垃圾2、工作人员清理食堂门口垃圾，归还音响等设备3、办公室撰写活动总结报告上交理事会4、宣传部撰写新闻稿上交理事会八、预算评估名称单价数量金额备注创可贴0.25205校医院价碘酒326每瓶棉签133每包葡萄糖液3.5310.5每盒纱布339桶装水7535纸杯428每包横幅30260彩带10110冲刺用音响设备1001100可以借海报2510标记笔3515乒乓球拍30130一等奖手套18236二等奖笔记本5315三等奖阿尔卑斯棒棒糖0.5200100总计约353元冬季长跑活动策划书4（969字）一、活动背景：时光荏苒，通过这学期的观察与了解。我们发现一部分同学凡人身体素质不太好，除了专业知识，拥有强健的体魄是很重要的，俗话说身体是革命
