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1、团体拓展培训心得范文 拓展培训是一个挑战，不仅是体能、更是意识;挑战的不仅是个人、更是团体。下面XX为大家搜集整理的团体拓展培训心得体会，期望大家喜爱!篇一很短的两天拓展培训结束了，留下的是我终生受益的感悟。以前对于“拓展培 训”这个活动仅是耳闻，但从未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”到底是何内容。这次有机会参与企业的拓展培训活动，让作为建工集团这个大团体中的新人的我受益匪浅，感慨良深!一、团结一致，相互协作。我们参加的第一个培训活动就深刻的表现出这个道理。信任背摔这个项目开始的时候，看到那比人还高的背摔台，心中真的有一个害怕的感觉，其实，怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种
2、背摔的方法，一个人直挺着、往后倒! 在培训师的激励、指导下，我们团体的每个队员，全部尝试着、体验了那个信任背摔的刹那感觉。刚开始，我站在接人的队列，看着一个个勇敢同事，背对着我们，喊“准备好了吗?”、再听到我们齐心回复“准备好了请相信我们，同事猛的倒下来的一那瞬间是需要多么大的勇气，乃至是对下面接的同事寄予了百分之百的信任。 正因为如此，站在下面接的人，哪里会有半点闪失，全神贯注地把跳下来的人一个个安全地接下来并扶起来站稳，我值得信任，我要保护好这个同事，稍有不慎、就会使她受伤的、甚至骨折、生命危险。 此时，一个自豪感、被信任的感觉油然而生、这种感觉、是能切切实实体会的到的、能真真切切的看到的
3、，同事需要帮助，我能给她帮助!我要做好这件事情。只有大家心往一处想，劲往一起使，那样才能同舟共济、创造奇迹!二、拓展培训相互信任，相互关爱。在“穿越电网”的游戏中，各组员必须在要求的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼，尤其强调的是，在穿越过程中人的身体任何部分全部不能接触网线，不然便是失败。可是有的网眼狭小无比，想要穿越简直就是不可为之事。不过培训师一再激励：要相信自己，没什么做不到的。于是大家便抱着将信将疑的心情开始尝试，我们吸收了之前所做过的游戏带给我们的感慨，事先有计划的布署研究，怎么样才能利用有限的资源获取最大的效益。最终我们决定使用多个稍大一点的网眼过去两为男士，再剩两位男士最终
4、经过，四位男士关键起到承前启后的作用，大家用托举的方法悬空地把几位女士转移到“电网”的另一头，游戏的过程中，托举者手上承载着她人的“性命”，而被托举者又是绝对信任的把自己的“生命”交给了自己的同伴来掌握。这就是拓展培训一个相互信任的表现。在一个集体中，做任何事情全部需要有这种大无畏的信任精神，而且大家全部要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴，人人全部要以她人为先，那样才能发挥出最大的潜质。在工作中也是如此，假如大家全部各存异心，各自为战，关系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那样只能和原来争取的工作目标背道而驰。三、合理分工，计划有序。在这么多的项目中，让我感慨最深的是盲阵。这个看似简单甚至刚开
5、始会认为幼稚的游戏却带给我们最深刻的思索。当被分到第4组，拿到任务书的时候，一头雾水。可是瞬间相互全部已被蒙上双眼，更是盲人般的不知所措，突然听到队长召集我们开始群策群计。一段时间以后，场面开始变得混乱，这个需要绳子、那个需要解绳子、这个要守时间、那个要站到不着调的正方形框子里。我们的队伍在队长的合理安排下，也在索取和传输之间忙得不亦乐乎。即使有事可做了，不过实际情况却被其他组搅和的是不知所以然，整个任务情况不容乐观，拆了西墙补东墙。尽管以后我们也意识到了统一任务，共同协作的必需性，不过时间的紧迫和其他组的意见不统一还是打乱了我们步入正轨的计划，在队长的协调下，一段时间的有条不紊后，又恢复了混
6、乱。最终止果可想而知，没有完成任务。经过以后教练的解释，我们才明白原来相互的任务就是大家共同的任务，我们没有发挥到它应有的作用。经过这次失败的经历，首先让我意识到了领导的关键性。每个团体全部需要一个领导者，她是整个团体的灵魂和关键，只有经过领导的高屋建瓴，合理统筹，制订统一明确的目标，整个团体才有共同的努力方向和行动力，没有目标和领导的团体只能是一盘散沙，失败也是意料之中的事情。四、讲究方法，众志成城。“七巧板拼图”我们被分成七个小组去完成拼图任务。说实话，这个游戏充分暴露了我们在实际工作中存在的问题。因为游戏从开始我们就依据既定的思维方法去做，领导小组没有能够充分发挥自己的领导作用，其它六个
7、小组以自己的小团体为单位，各自为政。就在我们小组担心的完成任务的刹那，我们才意识到，仅仅是我们小组完成任务对整个团体任务的完成根本起不到什么作用。而回过头来想一下，在这个过程中，我们忽略了太多的原因。明确的目标，充分的沟通交流，实施力。一开始就各自闷头做事，不知道整个团体的目标，更没有做到充分的沟通交流，即使在游戏进行二分之一的时候才知道团体的目标，而这个目标却没有得到根本的实施。各个小组之间没有 充分的交流，造成各忙各的，有的甚至连七巧板片片全部得到不到，白白耽搁时间。这一点在实际的工作中，又何尝不是呢。企业就是一个大团体，全体职员全部要明确我们共同的目标，然后各个部门围绕着这个目标，去调动
8、本部门的资源，分工协调，有效沟通，并以完美的实施力最终完成企业的目标。”总而言之，此次拓展培训借用一个个简单而有通俗的游戏讲述了许很多多有理有力的人生哲理，原来是枯燥乏味的游戏经过培训师的讲授在各位职员的心中折射出栩栩如生而又绚丽多姿的思想火花，给了我很多观念上的启迪。也教会了我经过这些哲理怎么样正确对待生活和工作中所碰到的相关问题。这种经历也是一个人生的阅历，也是对自己思想境界和传统观念的一次提升和更新，仿佛踏上了一块更高的基石，使自己看到了前方别有洞天的美景。篇二相信很多职员进如一家新企业的时候，企业全部会组织一次拓展训练活动，就在上周末我有幸参加了为期两天的团体拓展培训一场智慧和体能、团
9、体合作和友谊的一场训练。听到过的你会忘记，看到过的你会逐步淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，即使两天的训练不长，但很有意义。众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。记得最开始体验这个项目标时候我们用时靠近7秒，当我们完成了5秒的目标以后，教练问我们下一个目标是多少，我们的意见出现了分歧，有些人说3秒有些人说4秒。当初我支持的是4秒，认为3秒钟不可能、想全部不敢想。可在我们一次次失败以后，最终用行动证实了我们的实力2秒多钟，大家不自禁的拍起手来，这个成绩是当初我们全部无法想象的，被认为不可能的事情我们经过努力和协作却做到了。教练说的很对：假如你心中想到失败，你就失败，假如你没有必胜的信心，就无
10、任何成就可言。假如把目标定的过低，触手可及，那团体还有何动力，有何发展可言。只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔。当我站在米的高台上做好准备以后，教练向下面问：“下面的伙伴，你们准备好了吗?”对于台下的伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确定和同伴搭成的人墙是否坚固，耸耸肩，搭搭腿，然后骄傲喊出：“准备好了，请相信我们一定支持你!”教练教我们的时候我还认为可笑，认为怎么连这么的场所全部这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白，这么的回复是必需的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团体的信任，让她放心的将自己的安全交给大家。我连最终的一点疑虑全部打消了，毫不迟疑的笔直倒下，稳
11、稳的被接住，安全的落地。这个项目叫做信任背摔，名副其实。这是同事之间的一个信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑全部会下意识的由动作表现出来，结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团体每个组员的能力发挥到极致，才能达成最完美的效果。“毕业墙”是我们全部参训队员要共同完成的最终一项挑战，20分钟时间，米的光滑墙壁，教练只给我们了三个道具：求生的勇气、队友的肩膀和团体的协作精神。对我们来说这是一个很艰巨的挑战。伴随教练一声令下，大家利用简短的时间制订好策略以后，大家全部毫无怨言主动去做人梯，看到的是一个个有力的肩膀、信
12、任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人全部在借助身边人的力量向上爬，群体中的人全部是互动的，帮助她人也是在帮助自己。最终，我们顺利地提前完成了任务，在这里请许可我向这些队友们表示最真挚的敬意。领导力的作用至关关键，团体的力量更不能忽略，它能够起到1+12的效果。回过头来再看这面墙，人生中有多少次我们就在这么的高墙面前害怕，多少机遇就在我们犹豫犹豫的瞬间被我们错过了、放弃了，又是谁成了我们脚下的人梯，帮助我们跨越了一个又一个高墙。团体中有多个角色，要找准自己的位置，竞争和合作全部是达成目标的手段，而团体的成功需要我们每一个组员的共同努力!拓展培训是一个挑战，不仅是体能
13、、更是意识;挑战的不仅是个人、更是团体。训练即使结束了，但拓展训练所给我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。经过训练我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情。提升了处理问题的能力，更促进了对集体的参与意识和责任心。伴随中心的不停壮大和发展，我们也面临着一个愈加高标准、严要求的严峻形势，在工作中怎样能够不停的发觉问题并改善问题，怎样能够愈加好的提升部门和本身的工作效率，怎样能够愈加好地完善现有的工作步骤、工作方法及配合协调各部门的工作，这些全部是我在以后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!篇三参加拓展训练之前，看着行程表有着种种猜测，却一直无法想象过程会是怎样
14、，结果又会是怎样。而在参与了企业组织的拓展培训活动以后，让作为天明这个大团体中的新人的我受益匪浅，感慨良深!一、信任队友，相互协作。勇攀天梯这个项目对每一个人而言，心态比技能更关键，另外，二个人的高空合作体验是一个真正意义上的信任把自己(的身体重心)完全交给对方!惟有如此，才能找到整体的平衡点。同时，两个人必须要相互依靠对方的帮助，才能共同攀上天梯，不然，不管一个人的能力有多强，全部无法自己完成任务。二、没有团体意识，个人努力一切化整为零因为事先没有将7组团体总任务公布，各小组在较长一段时间里，全部处于各自为王的状态，专注于本身的工作任务。最终，我们的任务以失败告终，而从中我深刻的体会到以下几
15、点：(1)“凡事预则立，不预则废!”。做事前，做好计划，多思索，想想做事中可能会碰到什么问题，提前做好防范方法，有备无患。(2)审时度势，从大处思索。游戏最终失败，最关键原因是大家全部以各个小组的利益为重，却忽略了队伍的大目标。在工作中，即便我们自己再强大，假如企业实力提不上去，最终自己也会成为井底之蛙，没有好的平台，能力也就不会有一个大的提升。(3)有效的沟通，成功路上的捷径。游戏用鲜明的事实告诉我们，沟通的关键性。工作中，我们确实需要多思索，不过，立刻向前辈请教，和同事多沟通，也会让我们少走弯路，事半功倍。三、相互信任，相互关爱。在“穿越电网”的游戏中，我们吸收之前的教训，事先有计划的布署
16、研究，争取利用有限的资源获取最大的效益。最终决定多个稍大一点的网眼让几位男士先过去，剩两位男士最终经过，她们关键起到承前启后的作用，用托举的方法悬空地把女士转移到“电网”的另一头，这就是培训一个相互信任的表现。在工作中，假如大家全部各存异心，关系冷漠，缺乏交流，那样只能和原来争取的工作目标背道而驰。四、战胜自己，创造奇迹高空断桥这个项目最关键的是战胜恐惧，困难自然迎刃而解。站在八米高的断桥上，有恐惧，有颤动，但当我们鼓起勇气纵身一跳以后，就会发觉曾经认为难以逾越的障碍，是那么不堪一击。在职场和人生的道路上，我们会遭碰到很多这么的断桥，勇于挑战会得到意外的惊喜，而退却将一无所获。不过于在意外界的环境带来的干扰和暗示，可能一切是那么的简单，我们独缺一颗日常心。五、信任和责任共存
