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1、再见，低头族教案一、学习目标：1、明白手机与人的关系,正确对待手机及其功能，不被手机奴役。2、提高自控能力,明确低头族的危害，不做低头族。、了解低头族的实质是心理依赖症,明白其危害和脱离它的方法。二、教学重难点告别低头族的方法,尤其是心理上的脱离。三、教学方法：讨论法、合作探究法四、教学准备：搜集低头族的相关资料、图片、视频，卡纸，制作PPT五、教学过程（一）激情导入：师：同学们,今天老师给大家带来一个爆炸新闻，目前一个新种族已经在我们身边迅速形成和壮大，你知道吗?看,他们来了.(PT播放低头族图片)一群群,一簇簇，低着头，排着队，公交车上，商场里，甚至学校里,都能看见他们的身影;刷微博的，晒
2、朋友圈的，看剧的，个个乐此不疲;他们的成员遍布各个阶层,年轻的，年老的，甚至小学生,他们的人数与日剧增,如滔滔江水一发不可收拾。没错,他们就是低头族。亲，你是族中一员吗?(二)PPT测试:你是低头族吗？内容：、没带手机出门，非常没有安全感，失魂落魄，心里空落落的，分分钟想着“必须得回去一趟拿手机”。 2、等公车、等地铁、等电梯的时候掏手机，刷微博、微信、手机Q，打游戏，看电子书，看视频，听音乐，总之不闲着。、不管是自家吃饭还是和朋友聚餐，哪怕再饿饭菜上桌不忙动筷子，先掏出手机来拍照，拍完还要P图、发到微博、朋友圈等各种社交平台,与朋友分享。4、朋友聚会已经没有办法全程面对面进行沟通,说不到三句
3、话，就习惯性掏出手机来看两眼,即便朋友坐在对面，也要在微博、微信、朋友圈里交流.、过去蹲厕所习惯夹本杂志、拿张报纸,现在直接操起手机，卫生间没地儿放手机还有各种抱怨，一定要在自家卫生间安个搁板、摆个板凳用来放手机。 6、每晚睡觉前，不拿着手机玩个半小时左右,总感觉这觉还真就睡不踏实了。每天早晨睁眼第一件事,就是拿起手机看看,看看微博、微信有啥新消息。 请对比以上症状检视自己，只要有三条，基本可以确证你是低头族一员。如果全部符合，恭喜你可以当族长了！师：随机提问。请同学们说说你符合那几条，是什么等级.你高兴吗?同学们，成为低头族真的是一件值得高兴的事吗?所以这节课我们共同来探讨的话题就是-再见，
4、低头族！PT:新闻链接-乔布斯的孩子玩ia吗?（三）合作探究一:想一想:我们为什么不能深陷“低头族”? （ 友情提示：身心健康、安全、沟通）说一说：低头族的囧事、伤心事生:小组合作讨论回答PPT-低头危害细细说 1、影响身体健康. 会影响睡眠，生理周期将受到影响，生物钟被打乱，会影响新陈代谢、情绪、免疫力，导致疾病多发。 会造成眼疲劳；长时间低头会造成颈部、手臂肌肉疲劳；而长时间过度使用触屏手机，会导致手指、手腕关节疼痛无力，动作不灵活,形成所谓的“触屏手”。 如果我们低头看手机的幅度超过3，脊椎增压45公斤。 2、易造成闭锁心理，形成手机依赖症。 性格内向的人自闭倾向会更加严重. 3、是人身
5、安全和个人隐私的潜在威胁。4、影响学习和沟通，淡漠亲情，错过真实生活的美好。 调查显示：有60.9人表示手机减少了与身边人当面沟通，11的人表示手机影响个人的学习计划。师：这里的学习不仅是指同学们学习知识，还包括学习与人沟通、与人合作的能力.沉溺于虚拟网络，不仅使漫画中的老人，无法体会儿孙绕膝的天伦之乐,同样受到困扰的还有他们.视频：不要做低头族公益宣传片师:同学们,这段视频中的场景你是否似曾相识，你的第一感受是什么？随意提问。同学们，老师感触最深的是最后一段,作为一个母亲,如果当我老了，回忆孩子童年需要陪伴的时候，却是一片苍白，只留下一部冰冷的手机,那将是多么的遗憾！亲情,友情,爱情,应该是
6、世间最美的情感，然而一味的任性低头,只会让他们变成遗失的美好。人生不会重来,为了不留遗憾，老师有信心一定要克服手机依赖!同学们，你们呢?你们的选择呢?（四)合作探究二： 说一说:你知道的自觉脱离低头族的事例 讨论：告别低头族,我们青少年能做什么？师：低头族的危害已经受到人们的普遍关注,越来越多的人开始反省自己,并且加入脱离低头族的斗争中。你知道大家都有哪些方法吗？我们能做些什么？PPT：图片+新闻据台湾TVB报道，台湾立法机构日前一读通过法案,开车、骑车玩手机都要罚，现在又传出台湾交通部门表示，行人边走边玩，如果情况太严重，也检讨要开罚。生:讨论总结方法PT：回归生活保卫战对策：心理战自我暗示
7、、信心、决心、对策：程序战-只下载必要的App;关闭pp的消息推送、开启手机“小黑屋” 对策3：终极战回归功能机对策4：转移注意力户外战对策5：监督战对策6:宣传战Ppt:观点对对碰 有人说：告别低头族就是要彻底告别手机,没有手机生活会更美好。 你赞同这种观点吗？ 我们应该怎样正确对待手机呢？师：脱离低头族，并不意味着要彻底抛弃手机，而是是要合理利用手机功能.师：相信有了这些对策，脱离低头族一定势在必得.当然,我们也不要忘了帮助身边的朋友和亲人。让我们为他们来场宣传战吧!（五)低头族告别礼 活动目的：号召自己、家人、朋友中的低头族，远离手机,回归生活。 活动形式:宣传语、手抄报、公益视频等（时
8、间允许,现场设计标语）(六)教师寄语： 世界上最远的距离，莫不过我站在你面前，你却在玩手机！世界上最冷漠人心的开场白,莫不过ii密码是多少！ 脱离低头族，不做手机奴，合理用手机,势必是一场坚韧的持久战。但是，请相信,只要我们抬起头，勇敢回归，美好真实的生活必将拥抱你我！亲情，友情,爱情，必定幸福一生！(七）板书设计:再见，低头族一、 原因：1、 影响身心健康2、 安全的潜在威胁3、 影响学习、沟通，淡漠亲情二、 对策:、心理战自我暗示、信心、决心、2、程序战只下载必要的Ap；关闭Ap的消息推送、开启手机“小黑屋 、终极战-回归功能机4、转移注意力户外战5、监督战6、宣传战文中如有不足，请您指教！ /
