戒烟记作文350字（30篇）戒烟记作文350字篇1 “饭后一根烟，快乐似神仙这句话说得没错，可是抽久了，对你来说一根烟根本是不足够的 抽烟得到癌症的机率提高，也会让你肺部变黄黄的，如果是孕妇抽烟，肚子里的孩子很可怜，会因为你抽烟而遭殃有朋友叫你抽烟，请一定说“不”，不要容易接受对方，使自己向下沉沦抽烟的坏处实在太多太多了，烟那么贵，你怎么舍得花钱去买呢?一天一包，抽一年的话，就会白白花掉很多自己或爸妈赚来的血汗钱 如果是我，我会把那些买烟的钱省下来，过了好几年，就可以买更有价值的物品了如果你的男朋友是个年少轻狂爱抽烟的家伙，请劝劝他不要在抽下去了，如果不听劝，也请你慢慢的、默默的离开他烟也有好处，烟可以让你很有精神，不过它造成的负担、后果很严重，戒烟的人，我们也应该好好的替他开心 戒烟记作文350字篇2 一天，爸爸在抽烟小红在边上一边捂着鼻子，一边用手赶着面前的烟 小红说：“爸爸，别抽了，牙齿会黄的，难看死了爸爸说：“没关系，我有去烟渍的牙膏小红说：“不行，你会生肺病的爸爸说：“也没关系，我很强壮，不怕小红说：“咳咳，还是不行，你也会让我生肺病的劝爸爸戒烟劝爸爸戒烟劝爸爸戒烟 最后，爸爸边把香烟放到烟灰缸里压灭，边说：“那好吧，我戒烟！”小红眉开眼笑地说：“太好啦，爸爸戒烟啦！” 戒烟记作文350字篇3 晚饭后，我在椅子上吃水果。
突然，一阵呛人的烟味冲进鼻子，我忍不住咳嗽了几声，转头一看，原来是爸爸又习惯地坐在沙发上抽烟了！ 他倚着靠背，一边看电视节目，一边吞云吐雾顿时，客厅的空气变得混浊了 “爸爸，别抽啦！”我皱着眉说，“烟里有尼古丁，有毒！” 这时，哥哥也走到爸爸身边，一边用手挥散烟雾，一边劝说：“爸爸，妹妹讲得对这烟盒上都写着，含有焦油，吸烟危害健康 妈妈也附和着：“你呀，两个孩子不知多少次让你戒烟，你就戒了吧一定要抽，你到阳台上去抽，开着空调，不透气别让大家都陪你吸毒！” “好啦好啦爸爸随手把烟捏灭了我宣布，正式戒烟，希望大家多多监督 哗，我们胜利啦！这可是好久以来全家人的心愿！ 我赶紧把一个削好的苹果塞到爸爸的嘴里，说：“奖励奖励妈妈和哥哥都笑了 戒烟记作文350字篇4 听说抽烟对身体有害，我就想让爸爸戒烟 我对爸爸说：“|爸爸，抽烟对身体有害，对自己的气管和肺不好，还对家人和别人的身体健康不好说完我打开电脑让爸爸看看抽烟的坏处爸爸看了以后对我说：“原来抽烟有这么多的危害，爸爸听你的，以后不再抽烟了我又对爸爸说：“戒烟可不是一件容易的是，你能坚持住吗?”爸爸回答说：“好儿子，爸爸知道戒烟不是容易的事，你帮助爸爸戒烟好吗?”我兴高采烈地回答说：“好。
在戒烟的日子里，每当看到爸爸在屋里走来走去时，就知道爸爸又想抽烟了，我就陪爸爸看报纸、散步、聊天等还鼓励爸爸说：“爸爸你一定要忍住，我相信你能做到爸爸听了我的话，就放弃了抽烟的想法经过我和爸爸的努力，爸爸终于戒烟了 虽然，爸爸戒烟很辛苦，但是对自己和家人的身体健康都有好处 能帮爸爸戒烟我非常开心 戒烟记作文350字篇5 今天是世界无烟日，我作为一名少先队员，要向周围的朋友，亲戚，领居们宣传控烟的重要性可是，我爸爸却是一个“老烟枪”，所以我要先从我的老爸开始“下手” 爸爸老是吸烟，我和妈妈一直劝他早点戒烟，可每次他嘴上说：“好的，好的，我这次一定戒了可是最终他都以失败结束为了躲避我们的监督，爸爸还跟我们玩起了捉迷藏每天吃完晚饭后，爸爸都说出去散会儿步一天我看见他偷偷拿了一根烟出门，就悄悄的跟在了他的后面，可他一点儿也没发觉果然，一出大门，老爸就迫不及待点上了烟，开始腾云驾雾起来我赶紧上去把爸爸嘴里的烟给抢了下来，熄灭了爸爸看见事情败露了，只好改变策略，常常躲在公司里抽我心里明白，单单从行为上阻止老爸是治标不治本的我一定要从心理上让老爸彻底的下定决心戒烟。
我和妈妈开始整理一切关于吸烟有害健康的报道，搜集各种吸烟后引发的危害疾病，陪他一起看那些因吸烟后身体里那些恐怖的令人毛骨悚然，胆战心惊的图片然后妈妈又买了各种爸爸爱吃的零食水果，让他在想抽烟的时候解解谗在妈妈和我的长期监督和关心下，渐渐的，老爸意识到戒烟的重要性，告诉我们他这次下定决心真的要戒烟了，我听了这话，高兴极了 吸烟有害健康，烟正在一次次让人们走近死亡的门槛让我们行动起来吧，打造一个美丽清新的无烟世界吧! 戒烟记作文350字篇6 亲爱的爸爸： 您好！ 您是一位司机，365天，几乎天天都得出去，回来时天已经黑了 爸爸，您如此地辛劳，整日为家操碎了心，想让我长大以后有出息，要让全家人过上幸福的生活可是您这样为我好，我却有时还和您怄气，经常怪您这不好，那不好，在此，我向您表示真挚而深深的歉意！ 对了，爸爸，您现在抽烟比以前多了，抽烟对身体有百害而无一利，您是知道的 我对您不知说了多少回了，抽烟对身体有害已是世界公认的事了，吸烟会造成许多病症，并且吸多了还会更严重，可是您总是不听我的劝告，常常对我说：“不是我不想，我也是无能为力啊！” 每当我在睡梦中被您那因吸烟而造成的咳嗽声吵醒时。
我就很内疚，甚至自责：作为您的女儿却不能让您把烟戒掉，让您的一天中，有多半时间都在咳嗽中度过，这是多么不孝啊！ 爸爸，您想想，每次家中来客人，您在发烟时，他们多数都拒绝了为什么？因为他们都戒烟了而那时，我是多么希望您也是当中的一员啊！ 爸爸，我希望我能用我的努力换来好成绩来报答您工作一天的疲劳，同时我也希望您能早日把烟戒掉 戒烟记作文350字篇7 谁抽烟了！真讨厌啊！原来是爷爷在边看电视边抽烟 我的爷爷71岁了，最大的缺点就是爱抽烟就是因为爱抽烟，爷爷奶奶一天到晚为一包烟而发生矛盾，真不像话 有一次，我和爷爷在看电视，就是因为爷爷不喜欢看我们儿童的电视剧，他就走进厨房，我看见了，想查个究竟，就偷偷地跟着爷爷去厨房原来，爷爷正要抽烟呢！我走进厨房，大声的说：“爷爷，抽烟对身体不好，快交出来，不然告诉奶奶他被我的大声喊叫吓了一跳，把烟丢在地上，用脚踩住了然后，爷爷就不情愿的把口袋里的烟拿出来给我，我拿了烟，非常高兴，哼着歌儿，跑进奶奶卧室，把烟交给奶奶藏好，以防爷爷再偷吸烟之后，我又回厨房找爷爷，发现他脚踩过的那根烟在抽，我看见了，急忙带奶奶去厨房看，奶奶见了，火冒三丈的说：“你怎么又在抽烟。
爷爷连忙把烟灭了，低着头说：“下次再也不抽了奶奶听了，气终于消了一点儿 从此后，我不给爷爷抽烟，但是我给他吃糖，因为糖甜甜的，可好吃了！只要爷爷想吸烟，我就给他糖吃就这样，几个月过去了，爷爷终于戒烟了 戒烟记作文350字篇8 我的爸爸什么都好,就是有个老毛病——烟戒不了于是我送给他一个“烟鬼”的绰号 一天傍晚放学回家,看见我的“烟鬼”爸爸又坐在沙发上抽烟，抽得家里烟雾弥漫，弄得我再也无法做作业了,怎么才能劝爸爸戒烟呢?我左思右想,终于想出了一个好办法我故意老成的走到爸爸面前，跟爸爸说：“爸爸让我也抽一支烟好吗？”爸爸瞪大了眼睛，惊奇地看着我，然后生气地说：“不行，抽烟对人的身体有很大的危害，况且你还是个小孩子我见爸爸那神情好象已经落入了我的圈套，心中暗暗自喜，便忙说：“爸爸，既然你知道吸烟对人的身体有害，那你为什么还要吸烟呢？啊？”爸爸听了仍理直气壮地说：“我是大人，和你们小孩不同我得理不饶人地说：“大人就不是人吗，神仙啊？你这样吸烟不但害了自己，还害了别人 我认为抽烟不仅对人的身体有害，而且还浪费大量的钱我给爸爸算了一个账，如果每天一包烟就要花掉五元钱一个月下来就要一百五十元钱，那么一年下来就差不多要二千元左右，十年就要二万元。
如果我爸爸这一辈子抽上五十年的烟，那么就要花掉十万元左右别看平时每天只花几元钱，可是时间久了，积累下来就是一个相当可观的数目所以我和妈妈就建议爸爸一定要把烟戒掉这样不仅对爸爸的身体有好处，而且还可以积攒一大笔的钱 爸爸听了我和妈妈的建议，真的把烟戒掉了，我和妈妈真为爸爸高兴 戒烟记作文350字篇9 我的爸爸很喜欢抽烟，每天都烟不离身，在家也经常抽烟 随着我年龄的增大，我渐渐知道了许多吸烟的危害，吸烟不仅会使吸烟者身体健康受到影响，连我们这些吸“二手烟”的健康也会受到伤害，而且更加严重 我就去劝爸爸把烟戒了，为了家里人的身体健康，不能再吸烟了爸爸也意识到吸烟会伤及我们所以爸爸跟我说她 下定决心要戒烟了，我说要陪爸爸打开心极了，我说我也要帮助爸爸 我把爸爸所有的烟都藏起来了每当爸爸真的忍不住想吸烟的时候，爸爸就问我拿，说只吸一根，可我不同意我尝试转移爸爸的注意力，时候会说陪他一起打羽毛球，有时候会说一起吃东西，有时候会说…… 就这样爸爸在我的严格监督下，已经基本把烟瘾戒掉了 戒烟记作文350字篇10 我爸爸是个能干的人，家里一般的家用电器坏了都能修好，而且还乐意帮助别人，我特崇拜他。
不过他也有个很大的缺点，就是喜欢抽烟，妈妈好几次劝他戒烟，他都不肯，甚至还说，“男人不抽烟比女的长胡子还难看”为此妈妈发了好几次火，可我爸爸总是表面答应戒而实际不改 一天，妈妈一大早就出去买菜，只有我和爸爸在家爸爸见妈妈不在家，就偷偷从烟盒中抽出一支烟，点燃后猛抽，还说“真过瘾啊”！一副解馋的.样子突然，屋外“咚咚咚”的响起了敲门声，爸爸急忙问，“谁呀”？门外传来了妈妈的声音，爸爸一下慌了手脚，心想刚抽了几口的烟扔了挺可惜，于是匆匆把没抽完的烟在烟缸上摁了一下就放进了口袋去开门了妈妈一进门就闻到了一股烟味，于是问“是不是又抽烟了？”“怎么可能呢爸爸回答妈妈进到房间把包放好，爸爸松了一口气，“总算应付过去了”可过一会儿妈妈从房间出来的时候，只见爸爸的口袋上在冒烟，原来刚才爸爸在掐烟的时候没把烟掐灭就放进了口袋，而把衣服烫了只洞，爸爸也不得不承认了抽烟的事 通过这件事，爸爸也真正认识到了抽烟的危害，吸取了教训，终于戒掉的抽烟的陋习 戒烟记作文350字篇11 我的爸爸很好吸烟，我和妈妈咳嗽，连爷爷奶奶都觉得烟味大 我对爸爸说：“吸烟会危害您的身体，你就会死亡，你别抽烟了。
爸爸说：“我知道了 结果，我在厨房外边偷偷的看到了爸爸抽烟，我就赶紧进去，问爸爸说：“你怎么可以骗我们呢？”爸爸笑嘻嘻地说：“嘿嘿，想不到吧 我和妈妈又想了一个办法，把他的打火机和烟都藏起来，他就没法抽了 结果，我爸爸又买了打火机和烟，我们真是没办法，我只能以后监督我爸爸抽烟了 戒烟记作文350字篇12 今天，我一大早起来就看见爷爷蹲在房间的角落里吸烟我下定决心一定要帮爷爷戒烟 “爷爷，你在抽烟吗”？我问到爷爷不好意思的说：“对”！我说：“你一天抽一支烟，你一年就得抽多少根烟啊！况且你一天还不止抽一支啊！这样你的生命就会比别人少活多久啊”！“真的吗”？爷爷问我点了点头，“那我就要戒烟”，爷爷肯定的说 第二天，我要和朋友出去玩我出门前对爷爷叫到：“不准偷偷的抽烟哦”！爷爷说：“知道啦”！爷爷说完我就出门了这是我突然想起我的手表忘记戴了，我回。