《【苦瓜的有什么价值以及功效与作用】苦瓜的营养价值及功效》由会员分享，可在线阅读，更多相关《【苦瓜的有什么价值以及功效与作用】苦瓜的营养价值及功效（3页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、本文格式为Word版，下载可任意编辑【苦瓜的有什么价值以及功效与作用】苦瓜的营养价值及功效 苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物，为一年生攀缘草本。那么苦瓜的有什么价值呢?下面是有苦瓜的功效与作用，欢迎参阅。 苦瓜的功效与作用 1、清热益气 苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有肯定的功效。 2、爱护机体 苦瓜具有预防坏血病、爱护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激力量、爱护心脏等作用。 3、抗癌 苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有肯定的抗癌作用。 4、降血糖、降血脂 具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏
2、松、调整内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。 5、美容肌肤 苦瓜能滋润白皙皮肤，还能冷静和保湿肌肤，特殊是在简单燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能马上解除肌肤的烦躁。 苦瓜的药用价值 降低血糖作用。正常的以及患四氧嘧啶性糖尿病的家兔灌服苦瓜浆汁后，可使血糖明显降低。皮下注射脑垂体前叶浸膏引起高血糖的大鼠，灌服苦瓜浆汁的水提取物亦有降低血糖的作用。给家兔口服苦瓜甙可降低血糖，作用方式与甲苯磺丁脲相像而较强，对摘除胰脏的猫降低血糖作用并未完全消逝，故其降血糖包括对胰脏的及非胰脏的二种作用。亦有认为苦瓜浆汁及果实的干浸膏对正常的及糖尿病的兔的降血糖作用并不的确。糖尿病人口服苦瓜的酒
3、精提取物并未降低血糖。 苦瓜的药用附方 1、治中暑发热：鲜苦瓜一个，截断去瓤，纳入茶叶，再接合，悬挂通风处阴干。每次二至三钱。水煎或泡开水代茶饮。(福建中草药) 2、治烦热口渴：鲜苦瓜一个，剖开去瓤，切碎，水煎服。(福建中草药) 3、治痢疾：鲜苦瓜捣烂绞汁一杯，开水冲服。(福建中草药) 4、治眼疼：苦瓜煅为末，灯草汤下。(滇南本草) 5、治痈肿：鲜苦瓜捣烂敷患处。(泉州本草) 6、治胃气疼：苦瓜煅为末，开水下。(滇南本草) 孕妇能吃苦瓜 苦瓜对孕妇来说是消暑的不二选择，但是并不是全部的孕妇都适合吃苦瓜。苦瓜性凉，多食易伤脾胃，所以脾胃虚弱的孕妇尽量不要吃苦瓜，以免引起腹泻。 苦瓜怎么吃减肥 1
4、、想要苦瓜减肥，吃苦瓜必需要生吃。 2、都说苦瓜泡水就不苦了，大家可不要泡水哦，泡水会流失苦瓜内的有效物质的。 3、一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜。 4、不要添加调味料，调味料里面的辛辣油腻物质会减低减肥的速度。 5、可以在餐前半小时吃。 6、苦瓜吃的时候肯定要去籽，但可千万别去皮。 苦瓜的副作用 脾胃虚寒者不宜生食，食之令人吐泻腹痛。 苦瓜医书记载 1、滇南本草：治丹火毒气，疗恶疮结毒，或遍身已成芝麻疔疮疼难忍。泻六经实火，清暑，益气，止渴。 2、生生编：除邪热，解劳乏，清心明目。 3、本草求真：除热解烦。 4、随息居饮食谱：青则涤热，明目清心。熟则养血滋肝，润脾补肾。 5、泉州本草：主治烦热消渴引饮，风热赤眼，中暑下痢。 猜你喜爱： 1.苦瓜的功效与作用 2.怎样吃苦瓜 苦瓜的养分价值 3.苦瓜的功效与作用 4.苦瓜怎么吃才有效 第 1 页 共 1 页
