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1、粤教版七年级思想品德上册期末复习提纲第一单元 走进中学 1.1 我上中学了 1、中学生活新变化：（1）学习科目增多； （2）、学习难度加大；（3）、自主管理要求高；（4）社团活动更丰富多彩。 2、如何尽快适应新生活：（1）自觉遵守规章制度；（2）尽快建立新的人际关系；（3）主动迎接学习的新挑战。（4）把中学当作我们人生的一个新起点。1.2认识新伙伴一、打开“心锁”1、什么是闭锁心理？将自己闭锁起来、抗拒与外界接触的心理状态。2、闭锁心理的危害性：对人的心理健康有消极的影响。如果不及时克服，就容易发展为自闭心理，把朋友拒之门外，不利于建立良好的人际关系。3、怎样克服闭锁心理？明白人际交往是双向性
2、的。如果我们想获得理解，就要袒露自己的真实思想；如果我们渴望人际交往中的温暖，就要先信任对方相反，对人怀有很深的戒备，只要求对方无条件地开放和接纳，而自己却没有以更积极主动的态度作出回应，就像一把“心锁”，会锁紧我们通向友谊的大门。二、这样结识新伙伴1、养成热情开朗的性格热情开朗的性格的作用：热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响；容易被人接受，建立良好的人际关系；在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。2、主动交流3、关心他人4、方法恰当。(主动了解同学的兴趣、爱好、性格等；善于倾听；换位思考，尊重对方，注意措辞。)13融入新集体一、个人在集体中成长1、个人与集体的关系：
3、个人与集体是不可分割的，个人离不开集体，集体也不能缺少个人。2、学校是我们成长的园地。为什么？拓展视野，获得知识，增长才干，学会悦纳自己。二、增强集体荣誉感1、什么是集体荣誉感？一种热爱集体、关心集体兴衰成败的道德情感。2、集体荣誉感有什么作用？集体凝聚力源于集体荣誉感；它是一种积极的心理品质，是推动个人履行道德义务的巨大精神力量集体的荣誉会给人带来自豪感、产生归属感、形成向心力、亲和力3、怎样维护集体荣誉？集体的荣誉需要大家自觉去维护，每一个人都为集体出力，都不做损害集体的事情。三、建设良好班集体1、良好班集体的特征：同学师生之间融洽温暖，彼此尊重，互相帮助，遵守纪律，共同创造优秀业绩。2、
4、怎样实现我们良好班集体的目标？主动参与班集体活动。 自觉遵守班集体规则，3增强班集体的凝聚力。4、各尽所能，发挥特长，为班集体的建设增添光彩。 第二单元 认识自我2.1 悦纳自己 一、认识你自己1、我们每一个人都是一个独立的个体 2、我们可以哪三个方面来观察和认识自己？（1）外在的体征，如外貌、体能等。（2）内在的精神世界，如情绪，性格，智力等。（3）自己在集体在的地位，主要是指自己在同学中的影响及自己在班级、学校中的位置和作用。3、认识自己的途径：自我评价；他人评价。二、悦纳你自己1、什么是悦纳自我？悦纳自我就是欣然的接受自己。 2、怎样悦纳自我？（1）客观地评价自己；（2）欣赏自己的优点；
5、（3）接受自己的不足。3、悦纳自己是心理健康的表现。三、如何完善你自己？ （1）发扬优点；（2）克服不足；（3）追求进步，学会用发展的眼光看待自己。2.2调控情绪一、情绪“万花筒”：1、情绪的含义：情绪是一种内心体验2、情绪的特点：多样性和复杂性3、情绪的基本种类：喜、怒、哀、惧二、我的情绪我做主：1、情绪需要调适2、情绪可以调适3、情绪调控的方法：（1）输入自我调控的意识；（2）转换角度看问题；（3）用行动调控自己的情绪。三、养成乐观健康心态：1、情绪与心态的关系：情绪与人的心态紧密相连，乐观的人看事物总是从好的方面去着想。2、乐观健康的心态的作用：乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉
6、，建立有价值的人际关系，获得成功的人生。3、如何培养乐观健康的心态？树立积极健康的生活态度，对生活充满热爱； 勇敢面对挫折和失败；学会爱和感恩。2.3 感受青春一、青春的喜悦：男青春期生理变化；男青春期心理的变化。二、青春的烦恼三、珍惜青春：青春期是人生命最旺盛的时期，青春又一闪而过。珍惜青春的努力：A、开放自己的心灵世界；B、努力充实自己；C、从生活小事做起。 第三单元 学会交往3.1我和父母一、家的意义：（1）家为我们提供物质生活的保障。（2）家是我们情感的归宿（3）家是人生的港湾。二、孝亲敬长我本分(为什么要孝顺父母？)：（1）天下父母无不疼爱子女，这是一种天然的情感(2）孝敬父母长辈是
7、中华民族的传统美德（3）子女回报父母的养育之恩被视为做人的本分，成为社会的基本道德要求不同阶段的要求： 孝敬在人生的不同阶段内容不同，在少年时期：在少年时期 在父母年老承担赡养父母的义务，不仅是道德要求，也是法律规定 三、“爱的冲突”与化解： 1、“爱的冲突”产生的原因：2、“爱的冲突”的危害性：影响和谐的亲子关系，破坏正常的亲子沟通3、怎样化解“爱的冲突”？化解“爱的冲突”办法很多，归结起来就是双方的理解与沟通。1)、时刻记住父母的良苦用心，发生矛盾时不闹对立；2)、经常与父母谈心，让他们了解自己的学校生活和朋友关系；3)、有事多和父母商量，听取他们的意见，特别是父母不大放心的事情，不要自作
8、主张；4)、提出购买物品的要求时，先要了解家庭的支付能力；5)、做了错事主动检讨，不逃避责任；6)、对父母作出的承诺要说到做到，在父母面前建立信用；7)、了解父母的工作，体谅他们的难处和面对的压力8)学习父母的良好品德，在生活中帮助父母，精神上支持父母，做父母的朋友9)、学会换位思考。3.2师生情谊1、老师的作用（1）人生不能缺少教育，教育不能缺少老师（2）老师是文化知识的传播者；是我们道德人格形成的导师；是我们心灵的保健医生；是我们的朋友；是我们的榜样。2、新型的师生关系民主、平等、和谐的师生关系。人格平等、互相尊重、互相学习、教学相长。 3、尊师爱师，亦师亦友（正确处理师生误解、隔阂、矛盾
9、）（1）尊重与信任老师，正确对待老师的表扬与批评。（2）理解与体谅老师，当老师做错了某些事，我们也应善意指出。（3）关心和帮助老师，和老师做朋友。 33文明交往1、交往是人的基本需要：（1）每个人都是社会的一员，社会交往是人类必不可少的活动。（交往的必然性）（2）交往对成长有着重要作用：通过社会交往获得知识、友谊、信任、肯定，从而找到自己在社会中的位置，产生归属感和安全感。2、礼貌是交往的名片（交往艺术）（1）尊重是交往的前提：尊重他人，平等待人，才能获得别人的尊重，只有懂得尊重他人的人，才能获得他人的信任和友谊（2）礼貌是交往的“通行证”：礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的表现形式；礼
10、貌表现出一个人的文化内涵和良好修养；礼貌能够增添一个人的风采和魅力；礼貌是文明社会必不可少的交往方式。3、网络交往新空间（1）网络交往的优点。快捷便利、平等开放。（2）网络交往的两面性。（3）网络交往艺术。遵守网络规则（道德、法律）。提升分辨是非能力。网络交往不能替代现实生活交往。 第四单元 学会学习 4.1培养正确的学习观念l、学习是生活的重要内容：(1)学习是人类的基本活动；（2）学习是个人成长的需要；（3）学习是提高生活质量的重要条件；（4）学习是将来参加祖国建设的需要。 学习的意义：人们通过学习能够摆脱愚昧、掌握一技之长；提高自己的素质；养成良好的品德；吸纳人类积累的智慧和思想；获得服
11、务社会的本领。 2、学习的类型和方式（1）学习活动的类型：语文学习、技能学习、解决问题学习、品德学习 （2）学校学习的特点：学习内容：系统地掌握知识和培养能力；学习方式：在老师指导下进行；学习时间：相对集中；学习目标：为未来服务社会做准备。（3）初中学习的重要性：初中三年的学习是我们终身学习的重要基础，把握好初中的学习生活将使我们终身受益。3、做学习的主人：（1）树立正确的学习动机，把自己的学习动机与国家与集体的利益联系起来，学习的动力就会更强大更持久。（2）自主参与学习活动。（3）培养浓厚的学习兴趣。学习兴趣有什么作用？1. 能不断引发学习需要；2. 对学习活动是一种强大的动力。42 掌握科
12、学学习方法1、学习方法的重要性：(1)掌握学习方法，可以节省学习时间和提高学习效率，(2)可以提升自信心(3)学习方法不管是在现在还是在未来都很重要。 2、最基本的学习方法：(1)做好学习计划，科学安排时间；(2)集中注意力；（3）培养记忆力；(4)学会收集、整理、运用信息；（5）善于运用互联网进行学习。3、探索适合自己的学习方法：(1)每个人都有自己的学习方法，在不同的学习阶段，学习方法都会有所不同；（2)我们不能照搬别人的方法，应该根据自己的性格特点，理解问题的思维特点去探索出适合自己的学习方法。 学习有法 ，学无定法，贵在得法。43 养成良好学习习惯1、习惯的含义：人们长期养成后不易改变的态度和行为；学习习惯的含义：在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。2、学习习惯有良好与不良之分：良好的学习习惯的作用：有利于提高学习效率，获得优良的学习成绩，塑造健康人格，使人受益终生；不良的学习习惯的危害性：造成学习效率低下，学习效果不佳，严重者还可能产生厌学，荒废学业，导致可能会助长生活中的消极因素，贻害无穷3、良好学习习惯的表现：4、养成良好的学习习惯：(1)养成良好学习习惯需要制定明确、具体、可行的计划；(2)纠正不良学习习惯的方法：用监督法来提醒自己；用暗示方法提醒自己；用写日记的方法管束自己。
