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1、公司户外活动策划方案拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分，它与国际上流行的ProjectAdventure(简称PA教育模式)、High-5(五步进阶学习)、ExpeditionanyLearning(简称EL外展训练)等户外教育模式一样，既是一种教育理念，也是一种体验式学习的课程体系，更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效的补充。参训人员，团队拓展训练课程将达到如下目标：1.挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识;2.磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态;3.加深参训人员彼此间的了解，
2、沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;一天课程安排8：00集合上车(地点可选)9：00到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目9：00-9：30破冰：问好、分组、团队圈、热身训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。同时完成分组，解除学员之间，学员与教练间的陌生感。9：30-9：45旗人奇事训练目的：促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。9：45-11：30抓鬼行动训练目的：体会人与人之间的关爱，帮助。克服不良情绪：自私，长舌，冷漠，懒惰，带来的影响。以积
3、极向上的心态面对工作，生活。11：30-12：00小结，分享。12：00休整，补充能量，午餐。12：45下午团队拓展活动开始。12：4513：45-盲人排队非常状态下的沟通;组织纪律;学习方法;学会倾听;尝试(有效操作);策划、决策;意志力的挑战。14：0016：30真人CS野战CS野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动，有助于提高团队的分工协作，增强团队的凝聚力及运作效率。16：45：17：00总结、分享返回个人装备:防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣友情提示1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，应穿登山鞋或旅游鞋。2、请爱护生态环境，维护公共卫生。3、请参加活动
4、者听从教练指挥，积极配合，不单独行动参训单位收益：进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力;学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识;改善人际关系，形成积极向上的团队气氛;促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;增强团队应变性，从容各种挑战。参训学员收益：认识自身潜能，增强自信心;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战;认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。公司户外活动策划方案（二）主题：公司团队户外拓展活动为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契
5、和感情。一：活动背景本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。二、活动目的1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。三、参加人员：公司全体员工(约_名)四、活动内容：烽火丛林野战以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：增进学员的团队意识和团队凝聚力将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中课程中，融合
6、心理分析、管理理念和工作技巧：加强培训师与学员之间的互动性让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。五、活动负责部门六、活动具体方案(一)地点：安溪志闵旅游区(二)时间：拟定_年_月_日-_日(二日游)(三)活动流程1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神3、训练之余沿
7、途参观基地里秀丽景色，放松心情4、分享训练心情和经验七、拓展活动日程安排安溪野山谷基地住宿，若有空一床位，补房差_元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带公司户外活动策划方案（三）一、活动主题绿道骑游烧烤二、目的为营造健康向上的企业文化，打造一个团结、朝气、高效的团队，增加每位员工的归属感，进一步促进员工之间的沟通。三、活动时间二_年_月_日早上9：00下午4：00四、活动地点绿园五、参加人员公司全体员工自愿报名参加六、活动项目1、绿道骑游2、农家乐自助烧烤3、自由活动4、聚餐(暂定)七、活动要求1、参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用，租车费用自行负责)。八、活动经费aa制_元/人九、人员分工
8、：1、人员组织、费用收取：李虹、刘杉2、场地、聚餐预订：李虹3、食材购买：李虹、刘杉、张世科十、行程安排7：30食材购买人员准时到美好家园门口集合，购买食材;9：00全体参加人员于交易中心集合;9：10出发;9：40到绿道入口处等侯(需要租车同事可租用自行车);9：50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景，领略夏日春景，感受大自然魅力;10：30到达烧烤农家乐;10：35全体开始准备烧烤食材(男士生火，女士洗切菜品);11：00开始自助烧烤;12：0016：00自由活动，如打麻将，斗地主等;16：00集合拍照留念，原路返回;17：30(暂定)聚餐1、火锅2、连锅;19：30结束愉快的行程;十一
9、、注意事项:1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为最佳)相机以及必要的用品。2、绿道、农家乐植物较多，请准备好防蚊用品。3、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点。公司户外活动策划方案（四）一，联系自行车出租俱乐部，把保养好的自行车在早上8：00送到公司门口。二，活动前一天晚上通知参加骑行人员，做好骑行前服装、装备、及编队等事项，于早上8：00在公司门口集合。三，各小队队长清点本队人员、装备及随身携带的物品。四，各小队队长向总指挥报告各队人员、装备情况。五，8：30编队，请摄像师拍照，并提醒骑行安全常识及行驶路线及目的地。六，骑行车队出发七，保障车在行军途中跟拍活动
10、内容如下：趣味活动1.托球跑：(分两次进行，每次每团体_组参加取用时最少的一组)2_8接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球(_米)不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以_位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报_组可以男女混合、毎组_人,)2.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组)道具：四根绳子，棒棒糖若干参加人员：每団体_人，男女各占一半，可多组进行比赛规则：两个男(女)生背靠背挽住对方，每个男(女)生前面_米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判
11、员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。3.结对而行道具:绳子若干(取_组时间所用最短的)参加人员:五人一组(可男女混合),每团队最多可报_组参加比赛规则:比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，各队齐出，最先到达终点的队获胜(_米)。裁判：_人4.倒跑比赛(取_组第一名)毎団体出_组一组_人男女混合(1男3女，第一棒男生)每人_米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。5.踢毽球(取得分最高的_人纪念奖)方法：参赛者在距目标_米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得
12、分，从内到外依次以5、3、2、1记分。(现场抽取_人参加)规则：1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。裁判：_人6.心心相印(背夹球)(取用时最少的两组)_米距离，两端各站_人，每端分成_组，每组_人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+_秒。(毎団体_组、毎组_人、男女不限)7.呼啦圈竞走比赛(保留项目)(取_组每组的第一名)接力比赛,比赛长度为_人_米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛
13、.比赛以用时最少的为胜利。(毎団体_组、毎组_人、男女不限)8.夹乒乓球(取_组每组的第一名)接力比赛,比赛时间为_分钟,在_张桌子上各放一个小筐,里面有_个乒乓球的小筐放在_张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离_米，),_人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在_分钟内用时最少者胜利，_分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体_组、毎组_人、男女不限)9.划船比赛:(_人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在:起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚
14、，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。规则:(1)小船从何处散开，必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。10.跳袋接力:器械:跳袋参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。11.穿衣服比赛:(男、女各_人)器械:系扣上衣(自备)学生成一路纵队站好，每人相隔_米，教师发令“开始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脱下，由第二人穿好跑向第三人，依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。12.穿针引线:(男女各_人)器械:针、线各队成一路纵队站在起跑线后，前面_米处椅子上放有针和线。比赛开始，各队第一人跑出至折返点处，将线穿到针上后跑回，第二人出发，依次进行，先完成的队为胜。13.瞎子穿拖鞋概要：蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏方法：1、各队轮流派出_人。2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。4、能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。14.步骤：_所有队员，围成圆圈站立，面向中心。2.首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，平躺在地
