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1、水平三体育与健康（田径50米快速跑）教学设计执 教：黎展扬指导老师：郭钜明时 间：2018年10月 教师简介 黎展扬，男，2018年毕业于广州大学，大学本科学历，体育教育专业；2014年，参加广州大学第十一届田径运动会，获乙组男子跳高第二名。2016年，担任广州美术学院工业设计学院田径教练，并获得田径教练聘书。2016年，参加广州大学第十三届田径运动会，获乙组男子跳高第一名。2016年，代表学校参加广东省大学生田径锦标赛，获男子乙A组跳高第二名。2017年，代表学校参加广东省大学生田径锦标赛，获男子乙A组跳高第二名。2017年，担任平沙培英学校实习体育教师。2018年，担任清流小学体育教师。教
2、学设计一、指导思想本课以国家教育部体育与健康课程标准为依据，在整个教学过程中以学生为主体，充分发挥学生的主体作用，有计划有步骤地完成教学任务，并全面贯彻素质教育，树立健康第一，立德树人的指导思想。注重学生对快速跑技术的掌握和应用，培养学生运动意识，激发学生运动热情，充分发挥积极主动性，使每位学生都能体验到学习和成功的乐趣，满足学生自我发展的需要，促进学生身心的全面发展。二、教材分析 田径运动能够促进小学生身体的正常发育，发展学生走、跑、跳、投的基本运动能力，对学生培养竞争意识和合作精神，增强对自然和社会的适应能力都具有重要意义，促进身心健康发展。让学生体验跑的乐趣，使学生认识要成功，必须先付出
3、努力，培养学生自信心，提高抗挫折能力。同时，通过学习50米快速跑的动作技术要领，发展学生的下肢力量、协调能力和灵敏素质。三、学生分析水平三（小学五年级）的学生，直观思维能力较强，模仿能力较强。但理解创新力也不够完全，因此，在教学时，要设计新颖、具有规范性的练习方式和一定的指导形式，调动他们学习的积极性，诱导学生进入角色，激发他们的练习兴趣。而且男、女生对50米途中跑动作的理解和表现能力存在一定的差异，所以在分组自主练习的时候，应注意男女之间跑动的差别，及时纠错，达到相互促进的目的。四、教学目标：（水平三）1、运动技能：通过学习50米快速跑中的途中跑动作，90%学生基本可以掌握途中跑的动作技术要
4、领，提高学生对动作的认知能力。2、身体健康：发展学生下肢力量，和协调、灵敏素质。3、心理、社会适应：通过练习，加强人际交往能力，培养勇敢顽强的优良品质，有效地提高学生的反应和思维能力。五、设计思路：（一）、课堂常规、队列练习培养良好的组织纪律，语言引导，提高了学生的学习兴趣。（二）田径专项热身运动激发学生的学习兴趣，充分热身，避免运动损伤。（三）50米快速跑动作学习通过观察学习完整示范，分组自主模仿、学习50米途中跑动作技术、集体展示与评价。教师讲解动作技术要领，明确学生在50米快速跑的途中跑时要注意上体正直，摆臂有力，大腿抬高。分10个小组进行50米快速跑练习，利用站立式起跑，跑过终点后慢跑
5、回来起点，教师在练习过程中巡回指导，及时纠错。学习50米快速跑，让每位学生都有展示自我、体现自我的机会，增强学生的竞争意识和自信心。（四）体能练习 通过小白兔跳跃、单脚跳、交互式箭步等体能练习，提高学生的协调、力量和灵敏素质。（五）静态拉伸放松、小结1、语言引导，积极拉伸放松身心。2、学生谈谈收获和感受。3、语言启发，引导学生要以互帮互助、团结协作的要求为规范自己的日常行为，积极锻炼身体，为宏扬武术文化出一份力。六、重难点：重点：上体正直、摆臂有力、大腿抬高。难点：前脚掌落地、蹬摆协调、身体放松。七、教法、学法与组织形式（一）、教法：课中运用讲解示范、引导提示、借助多媒体纠错、激励表彰等教学手
6、段，遵守循序渐进的教学原则，将各教学环节逐步深入，积极培养学生主动参与、自主学练的学习氛围。（二）、学法：让学生通过观察、模仿、小组学练、集体学练和创新学练的方式，以达到学习的目的，提高学生的基本能力。（三）、组织形式：结合本课的需要和学生的特点，采用分组练习的教学模式，便于模仿、观察、对比，充分为学生活动能力的发展，提供一个良好的展示平台，真正感受到在运动中的乐趣和成功的体验。八、教学特色（一）、在体育课堂中，尝试采用“小组合作”、“先学后导”的教学模式，让学生自主模仿动作，教师再通过学生的反馈信息进行有针对性地教学，指导学生展开探究、合作、学习。（二）、以“田径育人”贯穿教学的全过程。在课
7、中，时刻针对学生的行为进行教育，培养学生集体荣誉感、自豪感、责任感、不惧困难等良好的心理品质，帮助学生养成良好的行为习惯。单元教学计划教学目标1.初步掌握50米快速跑的正确方法。2.了解50米快速跑（起跑、途中跑、冲线）的技术动作要领，发展学生协调、力量等身体素质。3.体验勤练互助的学习乐趣，学会简单的动作评价。4.培养学生顽强的意志品质，竞争意识。养成相互交流、互助合作的能力并尝试进行简单评价，提高锻炼兴趣。能感受到团队带来的集体荣誉感。课次目标学习内容重难点教法学法一1、感受正确快速摆臂、自然直线奔跑的身体姿势，体验在游戏“拉大锯”时摆臂的感觉，激发学习兴趣。2、养成积极练习、勇于尝试的学
8、习习惯。走和跑：50米快速跑正确快速摆臂重点：屈肘前后快速摆臂难点：直线奔跑1、教师引导学生正确的摆臂动作，集体根据教师不同节奏的击掌声进行摆臂练习。1、 教师分解教学2、 教师纠正1、结合正确摆臂要求，集体听令依次进行练习，教师及时点评。2、认真观察，模仿3、集体与分组练习二1、体会快速起跑及起跑接加速跑的方法，发展快速奔跑能力。2、形成快速跑的安全学练意识。走和跑：50米快速跑起跑及起跑后加速跑重点：快速启动难点：反应灵敏 1、教师语言导入2、教师提示动作要领3、教师讲解直体前倒接加速跑4、教师讲解叫号跑的方法、规则5、教师发令，学生分组练习6、教师提问：谁能将一张纸放于胸前，然后快速跑，
9、不让纸掉下来？7、体能练习。8、师生点评。3、 学生演示4、 正确的起跑姿势练习5、 学生分组练习6、 教师发令，学生分组练习7、 学生演示，得出结论8、 体能练习。9、 师生点评。三1、90%的学生掌握快速跑的基本动作，做到蹬摆协调，发展灵敏和速度等身体素质。2、 合作交流中提升个人能力。3、 提升学生竞争意识和坚韧不拔的精神。走和跑：50米快速跑途中跑 进行追球小游戏和喊数抓人游戏重点： 上体正直，摆臂有力，大腿抬高难点：前脚掌落地，蹬摆协调、放松1、通过提问让学生了解加速跑知识2、组织学生进行摆臂和高抬腿练习。3、讲解50米快速跑中途中跑的动作技术要领及练习注意的事项。4、首先教师发令，
10、再有学生发令，学生分组练习加快步频跑。6、教师组织学生进行追球游戏，随后进行喊数抓人游戏。7、体能练习8、静态拉伸放松、师生小结1、 认真练习，完善自我2、 认真练习，注意动作要领3、 学生自行发令，学生集体加快步长跑4、 积极练习5、 积极参与，学生相互评价6、 进行体能练习四1、进一步改进快速跑的动作方法，90%的学生能正确完成动作，发展快速跑的能力。走和跑：50米快速跑加速跑及冲刺重点：姿势正确难点：协调快速1、教师引导进入50米快速跑。2、学生分小组练习，教师参与，并提示正确动作要领。3、教师引导，进入小组擂台赛。4、教师巡视指导，及时纠正。5、体能练习。6、多元评价，感受成功。1、学
11、生分组擂台，教师指导。2、听哨声集合，各小组总结。3、继续分组擂台，选出正副擂主。4、集中，全班擂台赛。5、体能练习。五1、95%的学生正确使用快速跑动作，并能对同伴的动作做出合理评价。2、养成良好的自信和进取精神。走和跑：50米快速跑巩固及考核重点：姿势正确难点：动作自然 友好竞争1、教师引导进入50米快速跑。2、教师引导，说明考核要求与标准，进入50米跑考核。3、学生分组考核，教师鼓励。4、体能练习。1、学生分小组练习，教师参与，并提示正确动作要领。2、听哨声集合，多元化评价。3、学生分组考核，教师鼓励。4、体能练习。教学流程图： 开始队列练习准备活动（田径专项热身）观察学习完整动作示范进
12、行摆臂、高抬腿练习教师巡回指导、评价、启发 学习50米快速跑途中跑动作 分组、分层练习进行不练习与游戏小组展示与评价 体能训练 放松、小结 广州市中小学体育与健康课时计划（教案）学校广州市番禺区清流小学班级五年（1）班单元课次3执教教师黎展扬学习目标1. 运动技能：通过学习50米快速跑途中跑，了解50米途中跑的动作技术要领，明 确锻炼价值。使90的学生能基本掌握50米快速跑中的途中跑的动作要领。2. 身体健康：发展学生的下肢力量和协调、灵敏素质。3. 心理、社会适应：培养学生竞争意识以及互帮互助、团结协作的精神。学习内容1.50米快速跑途中跑2.体能练习重点上体正直，摆臂有力，大腿抬高难点前脚
13、掌落地，蹬摆协调、放松场地器材运动场1块雪糕筒20个、足球12个、标志碟18个、垫子9个、障碍架18个播音机1台安全措施1. 提醒学生不要佩戴金属物品和口袋不要有硬物。2. 注意拉开距离，跑动时注意安全。教学流程集队课堂常规准备活动（田径专项热身运动）教师讲解50米快速跑中途中跑的动作技术要领教师完整示范学生分组、分层练习进行追球和喊数抓人游戏体能训练静态放松拉伸课后小结、下课课的结构达成目标学习内容学生活动组织方式教师活动练习时间练习次数运动量课堂常规1、 培养学生良好的组织纪律，体现班风班貌2、 了解课的目标和内容1.课堂常规。 2队列练习：三面转法、原地踏步。3.课的目标、内容1.队列练习、报数。2. 向老师问好。3.学生练习。1.集合队形： 2.要求：注意力集中、认真练习。1.向学生问好。2.宣布课的目标、内容。3.提示注意安全4.安排见习生。2分钟1次小热身运动1.激发学生的学习兴趣。2.充分热身，避免运动损伤。进行准备活动（田径专项准备活动）学生在教师带领下共同完成准备活动。1.准备活动队形 ：
