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1、团体素质拓展心得体会素质拓展心得体会范文四篇 企业组织两天的活动，是我人生中难忘但又充满意义的两天。此次团体活动让我体会到人生到处是课堂、它给我带来了一笔精神上的财富。同时让我以为能处于这么一个优异而有默契的团体中感到自豪和荣幸。团体合作，突破自我、开拓创新是整个培训的主旋律，经过一系列实践活动让我清楚且深刻意识到团体协作的主要性，及本身潜力潜在的无限可能性。下面是我在这次拓展培训中的心得体会：1、不论生活还是工作，学会倾听和沟通，是建立一个良好气氛的必须条件，听懂了才能做好;2、在做人、做事方面，要时刻谨记盯紧上家，做好自己，方便下家，学习他人的优点，坚持自己优异的品质，在适宜的时候帮助以后
2、者;3、工作及人生，全部需要有目标、计划，在计划有可行性的前提下，去做好最好，专心努力去完成实施力;4、遇事别否定，只要不停的相信自己能做好，事情能做成功，那么成功的概率就大增，接下来就是思索该怎么办?去把事情做下去;5、人的欲望是跟随一生的，不要在意能有多少钱，而是要去在意生活品质及本身的不停提升和发展，平台不一样了，人的羁绊也会不一样。在接下来的工作和生活中，应该谨记这几天培训所学到的东西，活学活用，做好自己，多听、多想、多做、更要多支持身边的领导，当我们的工作没做好时、当我们做错事时、领导替我们顶着压力，负担责任。最终，感谢企业及各位领导给我这次培训学习的机会，让我去更加好的认识自我的不
3、足，并勇于突破自我、创新，期望接下来的日子里，能有更多的培训机会范文二以前在大学的时候，即使也听说过也亲眼目睹过素质拓展训练，不过并未亲身参与过，因此也不知道所谓的拓展到底是何内容。经过参与学院组织的为期一周的训练，我才明白了素质拓展训练就是考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团体协作精神的运动。是一项大型的户外拓展训练活动。因为本人身体的原因，因此我参与的项目并不是很多，不过正是这多个小项目，让我体会到了团体协作的的伟大力量。我参与的的高空项目有：高空断桥、协力制胜等。场地项目有：挑战、雷阵、毕业墙、信任背摔等，全部项目在有条不紊的进行着，在每项活动结束以后，我们全部会有一段精辟的总结和个
4、人分享步骤。尤其是在信任背摔这个项目中，我深刻的体会到每个人在工作中全部离不开同伴的帮助和支持，只有充足信任你的同伴，相信你的集体，她们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有责任感，才能全身心投入到工作中去。拓展训练活动结束了，即使大家全部有点累，不过大家依然很兴奋的交流着训练的体会。有的说这次训练，是一次挑战自我的机会;有的说训练培养了团体意识;还有的说对协作的主要性有了更详细的感受。可是我以为这次拓展训练给我留下的印象极深，因为这是我第一次参训，即使我没有取得冠军，不过得到的知识和心得体会也很丰富，总结起来，有以下几点：
5、1、我认为拓展训练就是开发那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。知识和能力并不主要，不惜一切的为团体贡献自己的一份力量才是最主要的。2、每个人的岗位职责确定以后，各司其职，有利于明确责任，发挥每一个人的主动性和主动性，尽可能让自己做得更加好。3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。4、有一个很好的领导也是很主要的，只有领导起到了好的带头作用，大家才会团结在一起，才会发挥好本团体的力量。总而言之，这次素质拓展训练，也是我人生中第一次参与这么的训练，它给了我难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感
6、受到的一切利用到以后的学习和工作中去，去开拓更宽广的天地。野外素质拓展心得体会(一)端午之际，企业组织“野外拓展培训”活动，愉快的时光是短暂的，蕴涵的意义却是深远的。在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团体协作，创新等多方面全部有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道理的印象，而且自己在这些方面也有了部分提升。27号早上早早起床，企业的每一次活动，全部会让我迫不及待地参与。上到车上，同事不约而同的穿上了万人长跑的运动服，看上去个个精神抖擞，斗志昂扬，展现了我企业团结一致的精神风貌。整个推展训练我的总体收获以下：一. 用于挑战自我，
7、战胜自我，要有更高的目标，更远的目标。在第一项：“空中抓杠”，让我相信一切皆有可能。出发前的恐慌不安，在同事们的激励声中慢慢减去;对自己的不相信，在同事们的关心下，逐步平息;在同事们的拥抱，和关心的眼光中，我出发了。人往往对未知的世界有一个恐惧的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起来，能跳过去抓住平衡杠。但最终在好友的激励中，在自己的鞭策下，要紧牙，冲了出去，抓住平衡杠那一瞬间，我满心欣喜，“我做到了，我成功了!”现实生活中也是一样，前途的不可测往往使人畏惧不前。但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛
8、然醒悟到在以后的工作中，不要因为不可认知而畏惧，不要因历来未尝试过而轻言放弃。一个人对本身的认识往往是有保留的，对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更清楚地认识到自己身上潜伏的能量，增强了自己克服困难，迎接挑战的信心和决心。经过拓展训练，我重新认识到了本身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。二、相信同伴，会取得意想不到的效果。第二个项目：“信任背摔”，就是信任和责任的检验。站在高台上面，没有一个人不害怕，没有一个人不害怕。而在下面的同事，没有一个不想安全接住倒下的同事，没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的胜利和团体的力量，一个相互信任的
9、团体是无往而不胜的。这么的责任，和信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺乏的品质：我们不但要意识到自我的责任，也要和其它同伴合作，信任团体中的每一个人，完成每一项工作。三、在以后的项目中，不论是“盲人摸绳”，还是“海上逃生”，我更多的是感受：团体的合作，集体的智慧和力量，无私的奉献，和我们共同的愿望和工作目标。”团体建设的好和坏关系到一个单位和部门的生存和发展，那么，怎样才能建设一支好的团体呢?经过拓展训练，我认识到一个好的团体必需具有以下多个方面的原因：集体协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，团结协作能力和凝聚力。训练已经结束，我们的口号队徽我全部永远统计在脑海里面了，在我以后的工作，生活会
10、发挥极其主要的作用。期望以后的我，像我们的口号一样“翱翔，翱翔，一路翱翔”，越飞越远，越飞越高;期望以后的工作也想队歌一样“挑战自己，一起飞!”不停挑战自己，超越自我，激发本身的潜质;也期望我的人生像我们的队徽一样，腾飞不停，勇往直前!野外素质拓展心得体会(二)今年共有26名新职员参与此次实训活动。以下是学林教育洪楼校区学科分析师郭老师的实训感言。人的一生体会有很多，经过一天的素质拓展活动，没想到会带给我那么多的体会和人生的宝贵经验，带着好奇和猜测度过了短暂的一天，我带着无尽的感慨和收获满载归来。经过这一天下来，考验了我的意志和智慧，挖掘了我的潜能，培养了我的团体协作精神。因为时间有限，我们参
11、与的项目并不很多，不过正是这多个小小的项目，让我体会到了团体合作的主要性.早晨七点多钟，经过简单的集合以后，我们就踏上了这次素质拓展的行程，目标地-狼茂山在历经了1个小时的车程以后，我们最终抵达了此次活动的目标地。在拓展训练开始之初，教练要求两个队伍在极短的时间内，分别选出队长，给自己的团体取队名，设计队伍的口号、旗帜和队歌，并经过合练让大家较快的进入角色。经过分工合作，充足的组织和调动，大家主动的出筹划策，发扬集体智慧和力量，圆满的完成了最初的任务。接下来还有很多活动，比如信任背摔、真人cs、攀岩、摆方格、爬高等，对我全部有很大的启发。这次素质拓展活动最大特点是培养团体合作意识。每一个项目标
12、侧关键即使不一样，不过全部会培养我们的团体意识，使我们深刻的思索，让我们知道了团体项目不是单凭一两个人的冲动和体力就能完成的。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团体的成功，只有团体中的个体相互信任，相互支持，才能共同达成团体的目标。全体队员在挑战困难的同时，最大程度地挑战了自我，更主要的是在活动中相互之间更多了份信任、了解、包容、默契、激励。每次训练后围坐一起总结训练情况。在分享相互胜利的喜悦同时，也分析队友失误的原因，并能将每次训练和日常工作情况联络起来，我想这也是素质拓展的成功之处。野外素质拓展心得体会(三)这次素质拓展活动给我留下的印象极深，得到的知识和心得体会也很丰富，
13、总结起来，有以下几点:1、勇气是我们的第一潜能。俄国伟大诗人普希金说:勇敢是人类美德的高峰。英国哲学家培根说:假如问在人生中最主要的才能是什么?那么回复是:第一，无所畏惧。第二，无所畏惧。第三，还是无所畏惧。可见勇为德之首。2、分层管理、明确领导极其主要。每个人的岗位职责确定以后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思索怎样做好。3、做事要先做计划，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理，就像最终的翻越毕业墙一样。教练要求不使用任何工具，在尽可能短的时间内全部一个不少的攀过完全垂直的高墙。即使之前做过这个项目，远远的看见那高墙的时候心里其实是很没有底的，
14、教练给我们讲解了应该怎样搭人梯的方法过墙，我们便快速集体商讨方案计划，确定指挥者，然后成功的翻越了毕业墙。4、团体精神:所谓团体精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中表现。关键是协同合作，最高境界是全体组员的向心力、凝聚力，反应的是个体利益和整体利益的统一，并进而确保组织的高效率运转。团体精神的形成并不要求团体组员牺牲自我，相反，挥洒个性、表现专长确保了组员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方法则产生了真正的内心动力。团体精神的培养，使团体组员齐心协力，拧成一股绳，朝着一个目标努力，对单个组员来说，团体要达成的目标即是自己所努力的方向，团体整体的目标顺势分解成各个小目标，在
15、每个组员身上得到落实。团体精神能推进团体运作和发展。在团体精神的作用下，团体组员产生了相互关心、相互帮助的交互行为，显示出关心团体的主人翁责任感，并努力自觉地维护团体的集体荣誉，自觉地以团体的整体声誉为重来约束自己的行为，从而使团体精神成为团体自由而全方面发展的动力。团体精神培养团体组员之间的亲和力。一个含有团体精神的团体，能使每个团体组员显示高涨的士气，有利于激发组员合作的主动性，由此而形成的集体意识，共同的价值观，高涨的士气、团结友爱，团体组员才会自愿地将自己的聪慧才智贡献给团体，同时也使自己得到更全方面的发展。团体精神有利于提升组织整体效能。素质拓展，促进了我们之间的了解，亲密了我们之间的关系，我和大家一样愈加热爱我们这个集体、这个大家庭。经过了这次活动，极大的增强了我的自信心和团体意识，超越自我，经受住了严峻的考验。我相信在以后的工作学习中，我更会知道生存之道，更能为我们的明天增光填彩。大学素质拓展心得体会良好的团体精神和主动进取的人生态度，是当代人应有的基础素质，也是当代人人格特质的两大关键内涵。在当代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出刺眼的光芒，素质拓展应运而生。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，经过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训大家主动进取的人生态度和团体合作精神，是一个当代人和当代
