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1、三天两夜心得体会范文站在今日回顾昨天，一切都觉得不可思议，有些故事可能一辈子都不会发生，有些事情可能一辈子都不可能经历。两天一夜的集训，实则是三天两夜的考验，庆幸的是我竟然坚持下来了，骄傲的是我带着我_个人的团队共同坚持下来了。我不是一个人在战斗。_年_月_日上午8：30-13：30在洪山广场的总督府大酒店举行了两天一夜的集训动员会，陈瑞富总监的一席话让我深深的感受到了这两天一夜的艰苦和严峻，那一刻就已经做好了准备接受考验。后来的发生的事情就不受控制了，原本没有打算竞选班长的我被门店的同伴们推上了舞台，两句简单的宣誓赢得众多家人的支持，那一刻我是感动的，也是沉重的，隐约听到了欢呼声，瞬间觉得自
2、己肩上的担子也沉重起来。期待与压力并存。动员会结束了，征途开始了，此时此刻就是战斗状态了，我要求我_个人的队伍全体来到总部进行提前的训练以及风采展示方案的讨论，当然，结果并不如想象，带团队果然不是那么容易的，就只到了_个人，有些失落，放弃吗。不，这不是我的性格。我依然认真的开始训练大家，分工协作，鼓舞大家，给每个人信心。进入深夜了，大家还依然在讨论，在学队歌，我突然充满了希望，我相信大部分的人能带动小部分的人，能影响他们，帮助他们成长。一件事一群人一同奋进。_年_月_日凌晨_点起床，为了拿到团队的第一个加分，催促每一个队员起床，在_点_分的时候到达了集合地点，还是有人晚到了，我们没有拿到第一个
3、加分，但是没关系，至少我们没有迟到，我们还有很多的机会。到达集训地点以后，气氛越来越紧张，走路必须小跑，说话必须报告，站如松，坐如钟。多么担心出一点点差错。着装检查我的队伍有两人不合格，我被罚_个俯卧撑，很吃力，作为一个女孩子，这个确实不是我强项，我坚持做完了，并告诉自己不能再有这样被惩罚的机会。接下来是一上午的培训课程道路与梦想和承诺兑现的誓言，我的誓言是不夺冠军，每个队员喝一杯醋。我告诉自己，除了这个惩罚，任何时候我的团队出了问题都由我自己承担，绝对不坑任何一个队友。下午的_公里的野外拉练，让我感触良多，一路上我们不抛弃不放弃，没有落下任何一个人，腿已经不是自己的了，但是看到大家都一起坚持
4、着，也就有了动力，最终我们成功到达了终点。我感受到了团队的力量，只要大家在一起，彼此鼓励，相互帮助，再长的远方，再高的终点，我们都是可以到达的。最大的突破还是晚上的赤脚走火，看着沙堆上那一摊炭火，星星点点，我的内心开始忐忑不安，我很害怕，但我是队长，我应该要身先士卒，最后我没有表现出害怕的样子，并鼓励身后的女孩子：别怕，我们一起走。最后我们成功的踏过了这一摊我这辈子都不可能主动去踏的炭火，酸爽，辛辣，却得意，骄傲。隐约感觉到脚上冒起了几个小泡泡，却一点也不沮丧。这是我的团队，我骄傲能拥有他们，艰难险阻我们一起走过，受伤受累我们相互帮助，多么温暖而坚实的力量。感恩的心。这一夜，充满感恩，充满力量
5、。生命之轮转动，思维开始流转，我能想起的不多，可能是经历不同吧，隐约听到了哭泣声，我却哭不出来。忽然我想起了一个人，就是在我野外拉练回来脚抽筋时，那个帮我揉脚的助教，走了一天路的脚一定是带着汗臭味的吧，他竟然毫不介意，帮我揉脚，直到我不在抽筋，当时眼泪就要掉下来。这里就像个大家庭一样，温暖着我，感激不已。接下来的一整夜，我们都没有睡觉，通宵排练我们团队风采展示的节目，我听到了很多抱怨，也给予了大家很多鼓励，大家最终没有一个人放弃，我很感动，也很开心，我珍惜这一刻，我的团队和我共进退的这一刻。感谢你们给我的光荣。_年_月_日凌晨_点40我才把节目的独白写清楚，才把背景音乐搭配好，看着大家躺在会议
6、室的凳子上，都不忍心叫醒，哨声响起，不得不起。一个小时的睡眠并没有给大家带来一个很好的精神状态，但大家还是坚持出早操，跑步，坚持学习一上午的培训课程成功从优秀员工开始，而在接下来的拔河比赛中我们被淘汰了，可是来不及失落，团队风采展示即将开始，紧张，激动，担忧。最后一搏了，一定要加油。而事实证明，只要付出的够多，是一定会有收获的，最终我们拿了团队季军奖项，虽然不是冠军，但我们有一颗时刻准备冲向冠军的心，足够了，我们一队人一条心，承诺兑现没有一个人抱怨，这一刻我们才是最棒的。最深刻的记忆。记忆a来自于道路与梦想放下等于自在；标准等于结果；焦点等于感受。告诉我们做到行为端正有目标，学会感恩有原则。记忆b来自于成功从优秀员工开始思想决定人生结果。必备心态：积极的心态；主人翁的心态；付出的心态；学习的心态；感恩的心态。拥有这些心态才能成为一个优秀的员工，从而走向成功。记忆c来自于三方报数比赛明白当你过得悠闲自在是因为有人在为你承担更多的艰难困苦，要学会感恩，学会分担。记忆d来自于破产公司的惩罚每个成员的失误都可能影响到团队，团队的结局也会影响每个人未来的发展之路，要时刻对自己高标准严要求，时刻对团队监督提醒。我骄傲，我是中环人。第页共页
