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1、职业规划：自我认知与职业选择职业规划：自我认知与职业选择。用我自己的话说，职业生涯规划就是：你打算选择什么样的行业?什么样的职业?想到达什么样的成就?想过一种什么样的生活?如何通过学习和工作到达你的目的?其实面对日益剧烈的职场竞争，每个人都不得不面对这样的问题:我将来的路在哪里?如何找到我满意的工作?所以每个人都有潜移默化的在心里想过自己的职业规划，但也许只是个很模糊的意识。从理论上说，个人职业生涯规划是个人对自己一生职业开展道路的设想和规划，它包括选择什么职业，以及在什么地区和什么单位从事这种职业，还包括在这个职业队伍中担负什么职务等内容。一般来说，个人希望从职业生涯的经历中不断得到成长和开
2、展。个人通过职业生涯规划，可以使自己的一生职业有个方向，从而努力地围绕这个方向，充分地发挥自己的潜能，使自己走向成功。职业生涯规划首先要对个人特点进展分析p ，再对所在组织环境和社会环境进展分析p ，然后根据分析p 结果制定一个人的事业奋斗目的，选择实现这一事业目的的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动方案，并对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。自我评估自我评估是对自己做出全面的分析p ，主要包括对个人的需求、才能、兴趣、性格、气质等等的分析p ，以确定什么样的职业比较适宜自己和自己具备哪些才能。性格与职业人的性格千差万别，或热情外向、或羞怯内向、或沉着冷静、或火爆急躁。职业心理学的
3、研究说明，不同的职业有不同的性格要求。虽然每个人的性格都不能百分之百地适宜某项职业，但却可以根据自己的职业倾向来培养、开展相应的职业性格。近年来，一些教育学心理学研究人员根据我国的实际情况，将职业性格分为8种根本类型。1，变化型 在新的和意外的活动或工作情境中感到愉快， 喜欢有变化的和多样化的工作，擅长转移注意力。适宜的职业：记者、推销员、演员。2，重复型 适宜连续从事同样的工作，按固定的方案或进度办事，喜欢重复的、有规律的、有标准的工种。适宜的职业：纺织工、机床工、印刷工、电影放映员。3，服从型 愿意配合别人或按别人指示办事，而不愿意自己独立做出决策，担负责任。适宜的职业：办公室职员、秘书、
4、翻译。4，独立型 喜欢方案自己的活动和指导别人活动或对将来的事情做出决定，在独立负责的工作情境中感到愉快。适宜的职业：管理人员、律师、警察、侦察员。5，协作型 在与人协同工作时感到愉快，擅长引导别人，并想得到同事们的喜欢。适宜的职业：社会工作者、咨询人员。6，机智型 在紧张和危险的情况下能自我控制沉着应付，发生意外和过失时不慌不忙出色地完成任务。适宜的职业：驾驶员、飞行员、公安员、消防员、求生员。7，自我表现型 喜欢表现自己的爱好和个性，根据自己的感情做出选择，能过自己的工作来表现自己的思想。适宜的职业：演员、 诗人、音乐家、画家。8，严谨型 注重工作过程中各个环节、细节的准确性。愿意按一套规
5、划和步骤工作尽可能做得完美，倾向于严格、努力地工作以看到自己出色完成工作的效果。适宜的职业：会计、 出纳员、统计员、 校对员、图书档案管理员、打字员。每个人都需要选择职业，每个人都渴望成功，许多人并不知道什么职业最适宜自己，怎样设计才容易事业有成。比方经商热时，一些并无商业才能的人也纷纷下海去办公司;研究生、大学生毕业时，大多首先选择经济兴隆地区和大单位，然后才考虑专业及个人所长。这种随大流、随热门的职业选择方式，由于欠缺对自身特点和环境的认识，往往难以在事业中有所开展。要想成就一番事业，就必须规划自己的职业生涯。假设不先认识自己、分析p 需求，将难以进展职业开展方案，自我剖析与定位，是确定人
6、生战略选择的前提。按照关键性，应该从以下三个序列进展，才能选对方向走对路。个人天赋是首要考虑因素。天赋是与生俱来的人类特质，与可以后天培养、开展的兴趣不同，但我们往往不晓得自己的天赋所在，以致于无法出类拔萃，盖洛普公司所开展的优势理论恰如其分地证实了这个观点。不同的职业有不同的天赋要求，也决定了每个员工的工作业绩，从运发动、音乐工作者的表现可以明显地看出。假设属于严谨型的人，个性上比较注重工作过程中各个环节、细节的准确性，愿意按一套规划和步骤，倾向于严格、努力地把工作做得完美，以看到自己出色完成工作的效果，此种性格那么适宜担任会计、审计、档案管理员等等。其次，是兴趣因素。在工作中找不到乐趣是大
7、部分人转换工作的主要原因，有些人喜欢从事详细的工作，并且希望很快看到自己的劳动成果，从完成的产品中得到满足，那么从事室内装饰、园林、美容、理发、手工制作、机械维修、厨师等那么非常适宜。反之，要他们仅仅参与作业的过程，并在短期内得不到评价的工作，那么在缺乏鼓励诱因之下，会因此逐渐丧失工作的驱动力。在选对池塘钓大鱼这本书里，作者雷恩?吉尔森将钓鱼和生涯规划进展比较分析p ，他举了一个例子：你刚刚大学毕业，摆在你面前的有两份工作，一份工资待遇高，但与自己的兴趣并不吻合，另一份工资待遇低，却是自己喜欢的，你该如何选择呢?大多数人的答案是：我会选择自己喜欢的工作。但是，一旦面对现实，当收入程度的上下差距
8、超出了我们心理承受才能时，大多数人都会心理失衡，反而大多数人真实的想法是：先承受那份待遇高，而自己不感兴趣的工作，积累一定的财富后，再去追求自己的兴趣爱好也不迟。作者认为，仅仅是为了一点点的差距使我们放弃选择一个正确方向的时机，实在是很愚蠢。事实上，低薪水本身就是对个人心态的一种考验，许多人为了得到高薪的工作，往往习惯性地模糊自己的追求和兴趣，并且强迫自己和别人相信，这就是最正确的选择。最后一个因素才是个人的专业。但是对一个刚踏入职场的新颖人来说，在学校花了数年所学习的专业知识其实并不管用，充其量只是根底知识，更多的隐性知识要在工作中渐渐积累获得。为了迁就专业，有时会失去更多的时机本钱，毕竟在
9、实际工作中的职业类别比起学校里有的专业丰富多了，见树不见林反倒会漏失了不少触类旁通的时机。进入一个新的工作，IQ确实重要，这是在对方还不熟悉你的情况之下唯一承受你的指标，而EQ是决定晋升的关键，这与专业无关，却与工作环境去留产生联络，证明了心理素质与性格，比专业在职业上的表现更值得重视。所谓的生涯的成功或成功的生涯就是指你可以在生涯的过程中，真正去活出你个人很主观所认定的价值观，而同时又能对你所工作(投入)的领域有奉献我们从生涯(career success)的定义中不难发现生涯规划career planning)重点有三：一、 你的信念、你的人生观、价值观终究是什么?有的人一辈子都没想过这样
10、的问题，所以生涯比较难有好的开展。二、 如何去为你的人生观、价值观而活，但同时又能对别人(对所投入的工作领域)有所奉献?三、 你做事的动力是什么?搞明白这些之后，就应当无怨无悔的投注你的一生于此，不要再心怀二意、心怀不平或这山看着那山高，这样将一事无成。生涯规划完全是个人的事情，简单点说：就是你这一生想做什么(why)?能做什么(what) 和怎样去做(how to)?假设你能创立一种工作方式，满足以下三个条件。第一，你对从事的工作具有与生俱来或上帝赐予的天赋，并且运用天赋有可能成为最好的(我觉得我生来就是干这个的)。第二，你从事的工作有丰厚的回报。第三，你对从事的工作充满激情，完全乐意去干，
11、享受工作过程本身带来的乐趣。(我希望一起床就立即投入工作，并且笃信我做的一切。假设你能向三环的重叠部分努力，把它转变成一个简单而明确的概念，用来指导你的人生选择，你就得到一个属于自己的理念。如何找到你的理念一、先找出你的兴趣何在?1.什么事是你永远有兴趣的，不管你心情再不好也都愿意去做的?2.你不一定能找到完全符合自己的兴趣的，但你的生涯规划至少不能与你的兴趣相矛盾。(好歹总要有些关连)二、再找出你的生活的最少需求是多少?1.我们不一定要求荣华富贵，但至少一定不能挨饿。(贫贱百事哀)2.所以我们要找出我们生活至少要有多少的收入才够用。3.用你自己的标准去找出这个答案，不必管别人的看法如何，你的
12、标准比别人高很多或低很多也没关系，但你一定要有自己所认定的一番道理就是了。(也就是说不能是胡乱说个数字)三、 想一想你最希望获得的是什么?当你决定在生活中保持愉快，在工作中保持效率并为此付出努力时，你可能用两种不同的需要作为动力。比较普遍的一种是所谓的缺陷或缺乏动力，如你需要公司的某种奖励比方晋升或加薪来获得对自身才能与价值的肯定。另一种那么更为积极，于自身内在开展的需要，叫做开展动力。如一个技术人员升为主管后，他就必须使自己掌握相应的管理才能，才有可能胜任新的角色。你生涯中的动力应当是要求自我完善、自我开展的迫切愿望，而不应是那种外在的弥补缺乏的被动需要。只要你认识到自己还需要开展进步，并能
13、不断的使自己的生活充实起来，就足够了。只要选择以开展为动力，你最终一定可以支配自己的生活。有了这种支配才能，你便可以主宰自己的命运，既不会感到_为力，也不会人云亦云。有了这种支配才能，你便可以决定自己的外部环境。四、 以上三点都应该完全用你内心深处最真实的感觉来寻找，千万不要顾虑到别人的想法或看法。将前三点连成一个三角形，在这个三角形靠近中心的位置，就应该是你的理念之所在。职业规划 选择“常青”职业有些职业光鲜一时，却是吃青春饭的。对将来的职业，你们要提早规划，尽量选择可以常青的职业。北京某名牌高中的一位教师，日前如是忠告他准备填报高考志愿的学生们。姜是老的辣，教师的告诫不无道理。都说职场风水
14、轮流转，有没有常青的职业?哪些职业生命周期短暂，员工过了35岁就逐渐走下坡路?哪些职业越老越值钱越老越不怕失业，属于一辈子的金饭碗?怎样才能多年媳妇熬成婆?只是被生活推着走徐瑞娥(杂志编辑)填报高考志愿，是人们成年后第一次重大人生选择。有两种思路比较流行，一种是选将来就业后迅速能拿高薪的专业，比方IT业;另一种是选常青职业，比方医生。朋友小李，计算机软件专业高才生，一毕业就进了IT业名企，起步薪水远高于绝大多数当年的高中同学。两年之后，小李月收入已超两万元，前途一片光明。薪水是可以，不过太累了。办公桌旁备着行军床，加班到深夜睡几个小时，醒了马上又工作干我们这行，估计最多35岁，身体就不行了，再
15、也没法搞研发了。好在如今好好努力，积累一大笔钱，或许35岁就可以退休了。小李憧憬道。然后近两年，物价嗖嗖地往上涨，作为工薪阶层，谁也不敢说35岁退休了。天知道之后的25年里，物价会涨多少?三四百万元积蓄够过25年吗?不容乐观。小李显然得调整目的，悠着点工作。保全身体，推后退休年龄，这样比较务实。相比之下，常青职业好似稳当一些，很符合中国人求稳的心态。可是操作起来，你就知道有多难了。同学小马，当年考入一家名牌医科大学。然而毕业以后，发现就业很难。进三甲医院，光靠学校的牌子可不行，竞争剧烈着呢。去小医院倒是很容易，可是医生职业很特殊，小医院根本没有足够的手术时机，也没有先进设备，甚至职称晋升空间也
16、很小。没有在大医院获得主治医师以上的资历，老了根本没有资本常青。许多所谓常青职业其实都是如此，越老越吃香的只是其中的佼佼者。假设没有时机走上金字塔的上部，这些职业也只是很平常的职业，和一般白领没有什么区别。我们通常只是被生活推着走!一位搞哲学的朋友这样说。确实，我们的方案常常只是一种愿景，谁都有才能把将来想象得很好、很合逻辑，但真正能跟着想象去实现愿景的人很少。所以，不要想得太远，按照兴趣选择专业、职业，然而努力去学习、工作、奋斗，无论最终结果怎样，这辈子你尽力了，也就无怨无悔。从来没有金饭碗区嘉(教师)我是一名教师。教师这个职业，虽然不能称金饭碗，但也是不少人眼中越老越吃香的职业。可我从业十多年，我深知，越老越吃香，可不是混时间混出来的。抛开学历、教师资格
