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1、蓝莓1、简介：英文名：ueberr，意为蓝色的浆果之意。、营养保健：蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外,富含V、V、S、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的K、F、Zn、C等矿质元素。它不仅具有良好的营养保健作用,还具有避免脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。3、保鲜方式:1冰箱冷藏保鲜。澳柑1、简介：澳柑属柑桔科,产自澳大利亚,多汁香甜。、营养保健:具有丰富的维生素、维生素A、果酸和尼克酸等，富含蛋白质、钙、磷、维生素b、维生素2等多种营养。不仅具有克制肝脏、食道、大肠以及皮肤发生癌症的效果,有减少人体中血脂和胆固醇的作用;同步还可以使皮肤抵御力增强，从而减少皮肤的干
2、燥，达到健肤美容的功能。3、保鲜方式：选择成熟适中、果皮致密的柑捅进行保鲜。恐龙蛋1、简介：又称为苹果李或杏李，是通过优质杏、李多次种间杂交哺育出的珍稀高档精品水果；2、营养保健：果型美观，兼具杏的香味与李子的甜味,肉厚核小并且肉质腻、水分足，清甜爽口,美味多汁,散发着独特的水果清香,品质极佳,具有杏的香味与李子的甜味，被国际公觉得21世纪的水果骄子。其果色泽艳丽，芬芳馥郁，风味独特,营养丰富,具有一定抗癌和增强肌体活力、延缓衰老的作用。吃起来有桃子的口感,味道微酸带甜。3、保鲜方式:加纳果、简介:英文名：GALA PLE,产于美国，有“苹果之王”的美称。2、营养保健：其口感脆甜,细腻,汁多,
3、芳香独特，保存期长。加纳果具有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、维生素B、维生素B2、胡萝卜素以及丐、磷、铁、酸、林檬酸、酒石酸、鞣酸等有机酸以诚相待及果酸胶、纤维素等。加纳果可增进大脑发育，增强记忆力。起果内具有的纤维素和能增强小朋友记忆力的锌又使它名为“记忆之果”同步加纳果中富含的果酸又是减肥的抱负果实。3、保鲜方式通过阴凉处寄存或冰箱冷藏。红西柚1、简介：又叫红葡萄柚。俗称减肥柚、贵族。重要产自南非、印尼、以色列等地。2、营养保健:葡萄柚中的高维她命含量，不仅可以维持红血球的浓度、协助伤口愈合、增进铁质吸取,使身体有抵御力,避免疲劳，还能淡化黑色素,具有避免黑斑、雀斑、美白、能消除皱纹
4、的功用。同步具有增进食欲，利尿，美白,强化肝功能,减肥,增强记忆力等功能。用于偏头痛，耳聋,胆结石,抗蜂窝组织炎，月经不调等症。、保鲜方式：如果要长期储存,可放进冰箱中冷藏,约可保存1个月而不变质。黑提1、简介：黑提,果粒阔卵形,皮厚肉脆,果皮蓝黑色,口感甜。2、营养保健：提子成分以葡萄糖与果糖为主，也含维她命C、脂肪、蛋白质与多种矿物质,可补血益气，增强体力，消除疲劳及美白肌肤。提子中的糖易被人体吸取。提子中的糖重要是葡萄糖，能不久被人体吸取,特别是当人体浮现低血糖时,若及时饮用青提汁，可不久使症状缓和。提子能比阿斯匹林更好地制止血栓形成,并且能减少人体血清胆固醇水平，减少血小板的凝聚力,对
5、避免心脑血管病有一定作用。一般人群均可食用葡萄,糖尿病患者,便秘者不适宜多吃。3、温馨提示:吃提子应尽量连皮一起吃，由于青提的诸多招牌营养素都存在于皮中,因此,“吃提子不吐提子皮”是有一定道理的。青提、简介:英文名：Gree ras,是美国加州鲜食葡萄的王牌品种。2、营养保健:青提性平味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用。富含抗癌向量元素,不仅能避免健康细胞癌变,并且还可避免癌细胞扩散,它同步还可合用于低血糖人群。青提能比阿斯匹林更好地制止血栓形成，并且能减少人体血清胆固醇水平，减少血小板的凝聚力，对避免心脑血管病有一定作用。3、保鲜方式:冰箱14保鲜寄存。红提1、简介：
6、红提(美国)英文名：Rd Gape，又叫红地球，原产美国。被列为世界四大世界水果之首。、营养保健红提营养十分丰富,它具有葡萄糖、糖、蔗糖、木糖以及酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养才成分，还具有多种人体所需的氨基酸。以及丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素,具有多种维生素和氨基酸。常常食用可清除体内自由基，制止血小板凝聚,避免人身体低密度脂蛋白氧化，抗肿瘤等作用。味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功能。3、保鲜方式：冰箱14保鲜寄存,红提在常温下很容易腐烂变质。无籽红提;2斤。1、简介：无籽红提以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等长处,被称为“葡萄之王
7、”。2、营养保健：红提子肉具有大量的葡萄糖及果糖，果肉中具有特殊胺基酸，提子皮具有白藜芦醇(Resveratrol),提子核含植物中少见的抗氧化物质花青素。能清除损害正常细胞的自由基、避免细胞老化、增长免疫力及保护动脉血管壁上胶原蛋白遭破坏而僵硬等。具有大量的葡萄糖及果糖,容易被人体吸取，能迅速转化为热量,恢复体力,消除疲劳。果肉中具有特殊胺基酸，有助提高脑机能。具有白藜芦醇(Resvratro)有助避免血管闭塞,它可避免血液凝结成块，沉积在血管内,减低患心脏病及中风等血管病的机会。、保鲜方式：冰箱14保鲜寄存，红提在常温下很容易腐烂变质。桂圆;斤。1、简介：龙眼别名 桂圆、益智、羊眼（云南方
8、言),极似眼珠,故以“龙眼”名之。、营养保健:口感:肉质鲜嫩，色泽晶莹,鲜美爽口。有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功能,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。现代医学实践证明，它尚有美容、延年益寿之功能。3、温馨提示：体内有痰火及湿滞停饮者禁服。青蛇果;4个。1、简介:青蛇果（美国）英文名:Greenfrui,美国进口青蛇果果形呈圆形, 绝顶美好的青色,表皮光滑明亮，果肉多汁亮滑, 白中透现青黄，青蛇果嫩绿的颜色让人看了就喜欢,气味馥郁芳香,口感清脆。适合所有人群，号称“记忆之果”。2、营养保健：具有果糖，葡萄糖,蔗糖,多种维生素，胡罗卜素，多种矿物质。
9、最重要的一点是,其中果胶和钾的含量,居水果类之首!具有生津开胃、消痰止咳、退热解毒、补脑助血安眠养神、润肺悦心、和脾益气、润肠止泻、协助消化等功能。、保鲜方式:在室温下约可存储7天。由于会产生加速蔬菜和水果成熟和老化的乙烯，如果要放入冰箱冷藏,一定要用塑胶袋包起来寄存。猕猴桃【绿心】个。1、简介：英文俗称kiwi fit。也称软枣、狗枣，种藤木果树。猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。果肉含种维素，堪称水果王。2、营养保健：味甘、酸，性寒。入脾、胃。具解热止渴,抗癌胃降逆,通淋等功能。适于烦热,消渴， 黄疸， 石淋,痔疮等病症。含脂肪、蛋白、钙、磷、铁、镁等种微量元素种氨基酸及果胶等
10、营养。根、茎、叶、花、果均可入药,有滋补强身、清热利水、津润燥功能。 同步对胃癌、食癌、风湿、黄疸有避免和治疗作用。3、保鲜方式：02保鲜寄存火龙果;2个【白心】。、简介：火龙果来源中美洲热带雨林地区,原产于巴西、墨西哥等中美洲热带沙漠地区,属典型的热带植物。火龙果的营养十分丰富，是一种低热量、高纤维的水果2、营养保健：常常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用。增进眼睛保健、明目、增长骨质密度、协助细胞膜形成、避免贫血和抗神经炎、口角炎、减少胆固醇、皮肤美白防黑斑的功能。3、保存方式：冷藏保存,一般状况下,火龙果在冷藏条件下可保存近半个月。2保鲜寄存红蛇果；4个。、简介：红蛇果又名红元帅，英文名字:“e eicious”产于美国。2、营养保健：具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒,补恼助安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻,协助消化、美容减肥等功能。富含果糖、葡萄糖、蔗糖，胡萝卜素等多种维生素以及矿物质。其果胶和钾的含量,居果类之首。3、保鲜方式:通风阴凉处寄存或冰箱冷藏。
