行进间单手低手投篮教案

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1、行进间单手低手投篮教案重点:跨步持球动作、低手投篮动作难点:手脚协调配合、投篮手法 教材内容1、球性练习2、学习行进间单手低手投篮地点篮球场教学目标1 认知目标:通过教学,使学生懂得行进间单手低手投篮动作要领,领会全身协调用力;知道球性对于篮球的重要性;2 技能目标:通过教学,使95%以上的学生在初步理解双手胸前传接球技术的同时, 50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,70%以上的学生基本领会原地双手胸前传接球动作的要领;3情感目标:激发学生对篮球这项运动的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。课的部分教 学 内 容组织教法和学练法时间练习次

2、数教师活动学生活动准备部分8一 集合整队,清点人数二 师生问好三 宣布本节课的内容四 安排见习生一热身跑学生拿球先绕篮球场慢跑2圈.。二篮球操与徒手操(1)头部运动(2)持球肩部运动(3)持球踢腿运动(4)持球弓步压腿(5)手腕踝关节运动(6)手指运动要求:声音宏亮,精神饱满,注重仪表,语言亲切。一 组织:集体热身跑,教师发一个口令做一个动作,学生跟着喊口号。二 教法与步骤:1) 教师边讲解边示范2) 教师领做口令指挥学生练一体育委员四列横队整队二要求:快、静、齐三集合队形一组织:成一路纵队绕篮球场慢跑要求:队伍整齐,跑中要保持安静要求:队伍整齐,口令整齐二 学练法与步骤1) 观察教师示范、理

3、解动作要领2) 听口令练习目的:热开身体,预防损伤,提高学生的积极性26各节2x8拍 基本 部分27一球性练习(1)行进间手指、手腕弹拨球(2)行进间胯下交换球(3)行进间双手抛接球二学习行进间单手低头投篮技术动作:体会“一大、二小、三高跳”体会跨步拿球动作体会跨步、拿球、投篮动作。动作要点:助跑、接球、跨步、起跳、举球动作连贯协调。以腕关节为轴向上挑球,使球从手指端滚出三身体素质练习高抬腿练习,计时一分半钟。一 组织:每人一球,同时进行练习二 教法与步骤:1) 教师示范,讲解动作要领2) 观察学生练习3) 学生边做边提醒一组织:先让学生自主练习二教法与步骤:1)教师示范,教师讲解分解联系2)

4、学生练习时巡回辅导并举例给予学生提示与鼓励3)提示学生如何观察与评价动作组织:按上课队形呈4列横队进行。一组织队形二 学练法与步骤1) 观察教师示范,理解动作要领2) 一人一球练习一讲解示范队形一 学练法与步骤1 认真听讲、仔细观察示范、理解重点2 观察对比示范、回答教师提问3集体练习方法:3.1.徒手练习行进间单手低手投篮动作。3.2.持球练习行进间单手低手投篮动作,听老师哨音进行,做完后再进行自由练习。 要求:手臂前后用力摆动,上身直立,腿向上抬起时大腿与上身呈90度角。61561结束部分5一教师带着学生做放松练习:抖动手臂,大小腿。二总结本课三布置课外作业四回收器材五师生再见一 组织:全班集体进行二 教法与步骤:1)学生练习时,提示学生放松2)组织集体放松一 队形同上四列横队(同上)二 学练法与步骤:1) 全身放松,抖动手臂和大小腿要求:集合迅速,认真听小结,积极完成作业5场地器 材篮球场一块篮球40个,标志桶若干密度 心率平均心率:125130次/分最高心率:150160次/分练习密度:3035

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