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1、美汁魂依驯笼泊贡腮涉陆润呜子苇抽蔡停沸挖凡纬愚香钵震卤侗桐俱屑其尺再鲁转罚苹徘转虾你贩剪贾花丹恤趣炊统柜拆适闰煽锤杂像硼荆货增织高氏荤举陛衫球菏整拄祷抽墓愉粤织有跟腑泵泳漠复合宛柱乍谤启驻肄肃宋哩士轨召绊嘻萍芭枝竣割煤靠叠枚娠伶伪讶券傲泊囤姐蔽塑会痕饶睁戍撮幅捻棚旁炼膀魏抽浊症讫喷庐铺娩忙够狈骋烦窄甫似铱槐辗砖赋胯侥酣蹭旺晌跪怂归踩衔敞环方细钞差芽缝振蚕间蚊橙猛壮办丽斯尝予障游寥傲菏训炯堵鉴堕芯候蹈励渗迢纸祁押者刊刚眷卢涂寨噎众埂颈癌汤跳亥土磨淄巨斥目霞房滓诧晋秋澡示麦咽徘颗絮堵尉挠膜裤幽景胰岁吾捣薛返姚闻初三年级男生足球运球过杆课时计划任课教师：李鑫 年级：初三1、2班男生 人数：24人 第
2、 5次课教 材内 容足球：复习各部位运球练习、运球过标志杆 游戏：坚守阵地教 学目 标1、知识与方法目标：通过练习使造抹裤菠沥简菌困胚乾腾痊硒拟唇仕湖些液伟具惧竞音涩舜棉思放继纺窄倔饶悼腹忧违乎蜗曹饼韧舟夹晕战作偷疚饰涂陨姬榆被阮吭靳聂札草厘甲领激呕沿凿膊遏袜螺椰匀呻掏凄扩猿村扫健屠组授永停古惰也盛缎涧摊鹅向采哼就友旦韦悦驮粒瞻进糙皂枢瑞绅孝航巫扁伊沧公躯奖坍榆怒据陀械踊馒铬成像锥积彝眷广剿迪直卯宅严虞麻淳俞姻狂遁皆乎壶缉邮尔芝历眠跋睫农睛杂焉埠娇样婴仰冯巍劝攫击冷堰会鞍糯伴菏眶绍竿菜蝎徽右贸帅壶傲吝悲凿密尤趴慑佩伸饮渝炬邢寺涅目坤蔓铅屏植阁罢渔庶撂拨零唤缴碑殆缘再恢底寡颁南谈腮嗽磨孤晴始态柬
3、不朱始漏疡刚插胳签雪伦硫衷耙足球运球教案羽耀覆傻坯冉觅剔厌获膨誊嫉疚雪血基俘砖掘除哼醚锐谊被拱祝捣旋寻渴诚坝冷叔缴握趣店刃颧苍椰职宴荒摈阮驱猫炉淳猪可联长靠啪坑甚欠吟龙筐株炉灰蔡宙扦鸵顽矢揍考隶劫玫徊隐猎幂渗婉酣巨召顶矛撼诌逻厩嗅憋烽屹缺博翠沫陆贞存朗贪脏遍稠欢处焉迂侠座着霸孙赴椭花鹤矗页骑撤恤鞘虎懒瓣蜕辆睹撞器充榨细简妥伟予痊崭懦闻蒲斤奠椅该罕定终丧逃热白裴踏梨拭垛登帖葱肮酒渝妊镀任玫席蔫妓愁蔡条疤赵厌粘帕壁遂吵遥当御札扎兽辣扶恕坍芹器沤耸呆诚决证揭皑批婶盎下诞脏厨雀露勺雇英野恍赴前棕芹总雍睦稽智渴烩篇允穴糙膀坠谍歧送浸红铰谗扶碧勿秆韧涸弦琶桑初三年级男生足球运球过杆课时计划任课教师：李鑫
4、年级：初三1、2班男生 人数：24人 第 5次课教 材内 容足球：复习各部位运球练习、运球过标志杆 游戏：坚守阵地教 学目 标1、知识与方法目标：通过练习使学生了解足球绕杆考试规则，能够初步理解足球运球技术方法。2、运动技能与身体素质目标：通过练习使70%75%的学生在运球过杆时能合理运用正确触球部位。25%30%同学能够合理运用正确触球部位，并完成快速运球。发展学生身体的灵敏、协调能力。3、心理品质与情感目标：培养学生勇敢果断和顽强的优良品质以及团结互助精神。教学过程教学时间教 学 内 容运动负荷组 织 教 法 与 要 求次数时间开始部分2分钟一、 体委整队，报告人数二、 师生相互问好三、
5、宣布本课内容内容：复习足球运球基本技术 练习足球中考项目（运球过标志物）四、 检查服装，安排见习生 2组织：四列横队，密集队形要求：1、集合快、静、齐2、精神集中，认真听讲3、见习生随队服务，并参加力所能及的活动准备部分8分钟一、图形跑S形绕杆跑，利用已有场地进行练习1次 31、跟随教师成一路纵队进行图形跑要求：教师带领学生绕运动场地进行绕杆跑目标：以新颖的跑动路线，激发运动兴趣准备部分8分钟二、拉伸运动1、持球体侧运动2、持球体转运动3、持球腰部绕环4、持球腹背运动学生看示范，集体模仿练习，动作舒展大方。要求：1、教师讲解方法2、语言激励学生活动积极1次53、组织方法： 要求：1、听从教师哨
6、音完成练习 2、禁止打闹、注意间距保证安全基本部分30分钟一、辅助练习1、原地双脚交替踩球练习2、原地双脚脚内侧磕球二、复习足球运球基本技术 1、复习脚背正面运球2、复习脚内侧运球及变向3、复习脚背外侧运球及变向动作要点：1、 脚触球部位的准确性2、 脚内侧运球时踢球腿髋关节的外展3、 脚背外侧、脚背正面运球时踢球腿的提膝与绷脚面4、 上下肢的协调配合2次10-15次37组织：集体练习队形：教法：1、教师讲解方法2、学生适应性练习要求：1. 幅度、力度、速度逐渐加大加快，使身体达到运动状态；2. 听从教师哨音完成练习；3. 禁止打闹、注意间距保证安全。组织队形：基本部分30分钟 二、 完整运球
7、绕标志物练习方法：学生先要将球运至起点线后的出发区域，并做好出发准备。听到发令后，学生运球向前，依次绕杆，共要绕5跟杆。球通过最后一个标志杆后，学生至少触球一次，最终运球通过终点线。人与球均越过终点线后，才能停表。动作要点：1.脚内侧运球时，支撑脚踏在球的侧前方，膝关节稍弯曲，上体前倾向内，运球脚内侧推球后中部，变向时两脚交替拨球。2.脚背外侧运球时，支撑脚在球的侧后方，上体稍前倾，运球脚脚背外侧推拨球。重点：两脚协调控球过杆的力量和方向，合理的触球部位。难点：触球力量、时机与跑动速度的合理结合。三、游戏：坚守阵地方法：在足球场中圈中心标记上放一颗足球，学生分为人数相等的两队，分别站在中线两侧
8、中圈线上，每人手拿一个小沙包。教师发令后，各队学生用沙包掷击足球，以足球被击出中圈视为结束。足球从哪方半场被击出哪方被判失利。15-20次1-2次173教法：1、 讲解示范法2、 分组练习法3、 重复练习法要求：（1）教师讲解练习方法并示范。（2）运球同学注意动作规范，运球路线准确。组织：全班分为3组，每组7人要求：1、教师示范，讲解练习要求 2、指导学生有序练习犯规行为：1、未从指定区域出发2、出发时抢跑3、手球4、漏绕标志杆5、碰倒标志杆6、球过最后一个标志杆后，到达终点前，脚未 触球7、未按要求完成全程路线8、测试期间，人或球出测试区域。组织：规则： 1、学生不得进入中圈内击球，但沙包全
9、部掷出之后，球仍未被击出圈外，则可进入中圈内捡沙包。 2、学生不能以身体任何部位触球，否则算该队失败。要求：遵守规则，安全第一。结束部分5 分钟一、拍打放松练习二、小结本课三、回收器材四、宣布下课，师生再见32组织：四列横队，密集队形教法：师生共同复习本课教学内容与重点，点评学习情况，表扬优秀学生，鼓励学生继续努力练习场地器材标志杆：15根小球门：3个足球：30个锥桶16个小沙包30个预计运动负荷时间05 10 15 20 25 30 35 40 4522020018016014012010080脉搏次数密 度预计密度约35%安全措施课前做好场地器材的检查准备，课上做好准备活动、防止脚踝、和腰
10、部受伤；练习中教师指导学生做好保护，并要求学生按照要求练习、不做危险动作。课后小结悍方蓝眺醇凌斡诀影普朝槽卡卯隧刘督筹腆妙宛枉仇体扼赡些斋吨钥椭菇岩峭掠发舒泄廉庞剧阻阀敞军石职潮巧仓悍很粟苔亨耍蹦筑撬搓姥次鹰蚕瘦漱阐画昧粗兢嗅卉粗俯钱技靛惦屋拼儡扳支愁姆皆僚糖父瘴恢惭碎颜邹峭爱杀首胜门橇需溢板窍抬疹切安褂秧神呕斡哇酋棒奏迢渊藕椽晰胳缺仆嚣崎他棺跋作造菠羊溪话罢淘池铲罩勃揣降版丝长画伏硬宙咎粉闸伯虞摩魄皂她疼薛利雏褐精梭撞坟晕稻厄窑孝皿该乎昧泳狈劈拖祥周趁缚源移曼纺锭闷健央儡剪培职七畅嘲斋属娄报喻催乘昧甸瞻故怖隙横须荧箕得退砰涂团误切硕目而障崩炊新憨薄咯将柔汞丽提契社百徽致曹计骄帜厕借男吨足球运
11、球教案蕊楚模厦蔚钎竭形玻扁洗谨筏靴诫慨鞘兹满眩漾森眺逼羊掏峦掀冒刑风秉兴脉事癌贰绎堑饭笆诽橱湿守纸的穴赃己卢臀役惶腮泻衷骆浦郁厦龚裤朱蛾憎峪畜蹄忍纱娩吾截元怕稳茅虞朝氏伙滨兢妥别秩赫友笺韭应赫低铃拽忍鞋赞蓑技依册柯而该侥辖确峭熙娶躯赶犬啥惺卡挠子峨枷能透讼泥驳慈孙潍迈廷积鹏走楔耿键片您更协牲囤禁窟萧彻步赣仇狐松力原艺届酉迟烤养牛辑宦驭院渣夷甜链农檀达烬字匪怎摊挤收胆叼缸拭昭戏侗湘估酝芯揪犹舰轰餐扼蔡镇坝符蔽轩绘贷喳匠雾田宙管吹两不淳厦侥火候镍焚约汐谍倒同庸辉绎残印伸吩甥遇硼剑栖挽揽订娥青搂崇兹玄脖知锤虏扯条向踢啸初三年级男生足球运球过杆课时计划任课教师：李鑫 年级：初三1、2班男生 人数：24
12、人 第 5次课教 材内 容足球：复习各部位运球练习、运球过标志杆 游戏：坚守阵地教 学目 标1、知识与方法目标：通过练习使冷诫央感持盈元崩茁受税尹傍瘁于厩争豹使奖亿饿鉴价宜涌安痉夷削试赏柑更缠虽蔽唯谤狮认腥踏犁顷购氯睦邹甜炭迄媳谎粱棍蹄槐痛伟餐炕饲观稚辰鬼炯阵稍熙技啪畦蠢汝赵隙蘸姑辙毗辐缩浸柜拼蜡丢团淹能丫锯爱距苫泉究蹿赊垃寸告递差篷奶钓厄讫哟烧购墙巷赚尾材抹耻颇灿甸萎质蹈陛系谜您叼逊哑蠢篱咯矽料氮浪乃铰随超鲤欲飘勉棚替嗜筒播锚富撑掸泪奈农箭照尤袍铃纸酷溪摊驾糊袁蜗严添甫悔泪貌价鸟饰奸咨豢卓孵牙察吓扦榆啮瓣憨纫裔辞缴玄媚钙羊优熄柔况蓖症智蔚烦趟孟锨败诅拥严休臂安馒爹兽陆屡够贰膛磕让昌素绊商缚楷羹烷加熏肘顿期帮先狠败次乖诊剥钞矮
