《呼吁假期健康安全的倡议书》由会员分享，可在线阅读，更多相关《呼吁假期健康安全的倡议书（3页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、呼吁假期健康安全的倡议书 亲爱的同学们：健康是生命的基石，拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而现在摆在我们面前的现实并不乐观，大量资料显示，因为不规律的生活方法及合格率体育锻炼的缺乏，中国在校大学生体质显著下降，身体健康情况有恶化趋势，部分学生的身体健康情况已经影响了正常的学习和生活。为了提升广大青年学生的健康和体质，国家教育部、国家体育总局、团中央曾在全国掀起阳光体育运动的热潮，吉林省教育厅、体育局、团省委近期又发出了有关在学生中开展健康假期活动的通知加强体育运动，增强壮康意识，提倡健康的生活方法，提升同学们的体质，是我们新一代青少年学生走向未来，实现理想理想，负担起社会责任的前提。
2、为此，在辞旧迎新、寒假马上到来之际，我们向全省在校学生发出倡议:一、提倡主动健康的生活方法，早睡早起，不通宵熬夜，天天坚持锻炼一小时，养成良好的生活习惯。二、充足利用假期放假期间住地体育和健身场所，主动参与户外各项体育运动，如跑步、爬山、徒步、武术、溜冰、滑雪和多种球类等运动，加强体育锻炼。三、提升健康意识，养成良好的健康习惯。天天坚持早起一小时。保护口腔清洁，保持口腔卫生;预防近视，避免长时间使用电脑和手机，坚持眼保健操天天做，保护视力。四、主动了解体育常识和健康生活常识，自觉养成终生体育的习惯和健康习惯。坚持天天喝一杯奶，不到卫生条件差的饭店就餐，不吃“垃圾食品”，讲究食品卫生，健康合理搭
3、配营养膳食，做到一日三餐营养均衡，预防营养过剩和肥胖率的增加，让身体愈加健康。五、主动参与多种丰富多彩和富有情操的假期活动，欣赏高雅艺术，收看健康的电视节目，阅读启迪人生的书籍，陶冶情操，让生活愈加阳光灿烂。六、加强心理健康保健意识，多看部分心理健康知识，阅读相关心理方面的书籍，参与相关心理方面的活动，接收相关心理方面的培训，提升应对外界压力的能力。七、主动参与校外有益于社会的慈善活动和公益性志愿者活动，磨砺自己，关爱她人，奉献社会，多给社会一点珍爱，为生命喝彩，让生命不再有任何遗憾。八、天天帮助父母干一件家务，减轻家庭负担;利用寒假期间从事社会勤工俭学活动和其它科技、文学艺术创作、摄影等活动，提升学生的假期生活乐趣和质量，丰富学生的假期生活。亲爱的同学们，让我们主动行动起来，走出教室，走出校园，走到大自然中去，充足利用寒假的漂亮时光，去锻炼自己、健康自己，呼吸清新的空气，沐浴和煦的阳光，踊跃参与丰富多彩的体育活动和社会活动，在运动中感受体育的魅力，体会运动的愉快，感悟健康人生的真谛，在未来的生活和学习中，奉献青春，服务社会，尽显青春活力。让我们相约明天，爱自己，爱家人，爱社会，让体质和心灵友好成长!让我们的生活愈加充满阳光!
