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1、2017北京体育大学运动解剖学复习资料本页仅作为文档封面，使用时可以删除This document is for reference only-rar21year.March一、名词解释关节囊纤维层：是致密结缔组织。作用一一稳固关节，保护关节完整性;关节囊滑膜层:是薄层的疏松结缔组织膜。作用富含血管网，可分泌滑液。为关节内所提供的业态环境，不仅 可润滑关节面，减少摩擦，增加关节灵活性，保证了关节 软骨和半月板等软骨组织的新陈代谢。关节腔：是关节囊滑膜层和关节面围成的密闭腔隙。作用 腔内含有少量滑液，呈负压，使关节面相贴，对维持 关节的稳固有一定的作用。韧带：作用连结加固关节、限制关节运动。关节
2、内软骨：是位于关节腔内的软骨，由纤维软骨构成。 其有两种形状，一种是圆盘形，称为关节盘，位于构成关 节骨的关节面之间，其周缘附着于关节囊，可将关节腔分 成两部分。另一种为月牙形，称半月板，位于膝关节内。 关节内软骨作用加深关节窝，使两骨关节面相互适 应，减缓外力对关节的冲击和震荡，改变关节的运动形 式，增大关节的活动范围。关节唇：是附着于关节囊周缘的纤维软骨环。肩关节和髋 关节中皆有关节唇。作用一一可增大关节面，加深关节 窝，使关节更加稳固。滑膜襞：有些关节囊的滑膜层面积大于纤维层，以致滑膜 折叠，并突向关节腔而形成的滑膜襞，其内含脂肪和血 管。作用一一在关节运动中，当关节腔的形状、容积和压
3、力改变时，滑膜襞可起到填充或调节作用，可扩大滑膜的 面积，有利于滑液的分泌和吸收作用。滑膜囊：关节囊的滑膜层从纤维层的薄弱或缺如处作囊状 向外膨出称为滑膜囊，可与关节囊相连或不相连。滑膜囊 多位于肌腱与骨面之间。作用一一减少运动时与骨面之间 的摩擦。肌腹：由许多肌纤维（肌细胞）借结缔组织结合而构成。作用一一通过肌纤维的收缩和舒张，来产生和调节人体运 动的动力。各层结缔组织膜的作用一一是肌肉的支持组织，血管和神经延其伸入肌肉内。可支持、连接、营养、 保护肌纤维，对单条肌纤维的活动、乃至对肌束和整块肌 肉的肌纤维群体活动也起着调节作用。肌腱：为肌肉两端呈银白色的部分，主要由大量的胶原纤 维束构成，
4、非常坚韧，一端连于肌腹，另一端附着于骨。 长肌的腱多呈条索状，扁肌的腱呈薄膜状，称腱膜。浅筋膜（皮下筋膜）：疏松结缔组织构成。内含有脂肪、 血管、神经。作用对肌肉有保护作用，并有助于维持 体温。或肌群，形成各块肌肉或各层肌肉的肌鞘。作用一一约束肌肉的牵引方向，分隔各块肌肉或肌群，保证每块肌肉或肌 群能单独活动，互不干扰。深筋膜作用一一成为肌肉的附加 支撑点，扩大肌肉的附着面积，利于增强肌肉收缩时的力 量。在四肢，深筋膜插入肌群之间并附于骨，形成肌间隔，分 隔肌群；在腕、踝部，深筋膜增厚形成支持带，支持约束深 部肌腱；另外，深筋膜包绕血管和神经形成血管神经鞘。由深筋膜形成的各鞘管，在病理情况下具
5、有限制炎症扩散的作用。腱鞘：是包在长肌腱周围的结缔组织鞘，主要分布于手、足等活动性较大的部位。腱鞘外层腱纤维鞘：厚而韧内层腱滑膜鞘壁层：贴于腱纤维鞘内面脏层：贴于肌腱表面内、外两层在鞘的两端相互移行，形成一个密闭的腔隙，内含少量滑液，可减少肌腱活动时与骨面之间的摩擦，并具有固定肌腱的作用。腱滑膜鞘脏层与壁层的移行处，形成腱系膜，供应腱的 血管、神经由此初入。滑膜囊：可减少肌腱与骨的摩擦。籽骨：由肌腱骨化而成。作用增大肌肉的肌拉力角，从而加大了肌肉工作的力臂，有利于提高肌肉工作的效 率。滑车骨性滑车（骨性槽）：滑车表面覆以软骨，有肌腱 或籽骨在此滑动。如股骨下端前面的髌面，就是骨 性滑车髌骨在此
6、滑动，还有足骨的内 外踝等处都有骨性滑车存在。由结缔组织构成的环：有肌腱从环中通过。作用一一一个是防止肌腱向旁边移位;另一个是肌腱通过滑 车后往往会改变拉力方向。胸廓：由12块胸椎、12对肋、一块胸骨借软骨、韧带、关 节连结而成，包括肋椎关节、肋胸连结。横径大于矢状 径。其运动主要参与呼吸运动。腕管：腕横韧带与腕骨沟间围成的管。作用一一具有缓冲 作用，可保护从腕管内通过的肌腱、血管和神经。骨盆：由两块髋骨、一块骶骨、一块尾骨以及连结他们的 关节、韧带、软骨构成。作用一一支持体重、缓冲震动、 传导重力、保护脏器、肌肉附着、形成胎儿娩出通道。足弓：由跗骨、跖骨以及足底的韧带和肌腱共同组成一个 凸向
7、上方的弓形结构。分为内侧纵弓（弹性足弓）、外侧 纵弓、横弓。作用一一保证了人体直立时足底呈三脚架着 地支撑的稳定性；具有弹性，可缓冲震动；保护足底血 管、神经。腹白线：位于腹前壁正中线，为左右腹直肌鞘的分隔，由 两侧腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌的腱膜交织而成。上方 起自胸骨剑突，下方止于耻骨联合。作用一一为肌肉提供 附着面积。腹直肌鞘：包绕腹直肌的鞘状结构。鞘分前后两壁，前壁由腹外斜肌腱膜与腹内斜肌腱膜前层愈合而成；后壁由腹内斜肌腱膜后层与腹横肌腱膜愈合而成。作用保护、固定腹直肌，提供肌肉附着面积。胸腰筋膜：包裹在竖脊肌、腰方肌周围。分为浅、中、深 层。浅层位于竖脊肌的浅面，中层分隔竖脊肌与腰方
8、肌， 深层覆盖腰方肌前面。由于腰部活动较大，剧烈运动常导 致其损伤，这也是腰背劳损病因之一。固有呼吸肌：指专司呼吸，不参与身体其他运动的肌肉， 包括膈肌、肋间外肌、肋间内肌和胸横肌。腹压肌 :指形成腹腔壁的肌肉，包括腹腔顶部的膈肌、腹腔底的 盆底肌、腹腔前壁与外侧壁的腹直肌、腹内斜肌、腹外斜 肌、腹横肌、腹后壁的腰方肌。其中任何一块肌肉收缩都 会使腹压变化。作用一一腹压增加，能协助完成咳嗽、呕 吐、排便、分娩等生理功能。盆底肌：指封闭小骨盆下口处的相应肌肉，包括位于后部 的肛提肌、尾骨肌，位于前部的会阴浅横肌、会阴深横肌 等。作用一一承托盆腔器官、括约肛管和阴道、调节腹 压。肩袖（肌腱袖、旋转
9、袖）：冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩 胛下肌的肌腱复合体。作用一一将肱骨头稳定于肩胛骨关 节盂上，维持肩关节的稳定。运动环节（环节）：能绕关节运动的人体的一部分或肢体 的一部分。复关节：由两块以上的骨构成，多个关节包在一个关节囊 内，每块骨或每个单关节都能单独活动，如肘关节。联合关节：两个结构上独立的关节，同时进行活动，共同 完成一个动作，如前臂的桡尺近侧关节、桡尺远侧关节。原动肌：当一块或一组肌肉收缩产生的力是引起环节运动 的主要动力来源时，这块或这组肌肉称之为原动肌。例 子：向前屈大腿时，骼腰肌和缝匠肌是原动肌。对抗肌：与原动肌作用相反的肌群。例子：向前踢腿动作 中，使大腿屈的骼腰肌是原动肌，
10、它对侧的伸肌一一臀大 肌、股后肌群等是对抗肌。动力性工作:指肌肉工作时所产生的力，能够引起运动环节在空间中 产生移动，肌肉的长度也发生明显的改变。特点：肌肉的 收缩和舒张交替进行，肌肉的长度和力的作用不断改变。静力性工作：肌肉工作时内部张力增加，但肌力矩与阻力 矩相等，是环节保持在固定的位置，关节角度不变，肌肉 的长度不发生变化。特点：肌肉较长时间处于持续性的收 缩紧张状态，肌肉长度和力的作用比较恒定。克制工作（向心工作）：肌肉工作时内部张力增加，肌力 矩大于阻力矩，引起环节朝向肌肉拉力的方向运动，肌肉 的长度缩短。例子：手持哑铃做屈肘动作，肱肌、肱二头 肌在近固定条件下做克制工作；立定跳远蹬
11、地阶段，股四 头肌在远固定条件下做克制工作。退让工作（离心工作）：肌肉工作时内部张力增加，肌力 矩小于阻力矩，引起环节向背离肌肉拉力的方向运动，肌 肉的长度增加。例子：两手侧平举后慢慢放下，三角肌在 近固定条件下做退让工作；落地缓冲时，臀大肌、股四头 肌在远固定条件下做退让工作。支持工作：肌肉保持持续性收缩以平衡阻力，使运动环节 保持固定姿势。有两种情况：第一种：肌肉保持缩短状态的支持工作。例子：前控腿， 屈大腿的肌肉（骼腰肌、股四头肌等）第二种：肌肉保持拉长状态的支持工作。例子：马步站 桩，股四头肌加固工作：关节周围肌肉持续收缩，防止相邻环节由于外 力作用而在关节处相互脱离。例子：吊环悬垂，
12、肩关节、 肘关节、手关节周围的肌肉持续收缩。固定工作：作用相反的两群肌肉共同收缩，使受力的环节 固定不动。例子：进行屈肘的弯举动作时，肩关节周围的 肌肉共同收缩使上臂保持不动，可为屈肘的近固定收缩创 造条件。多关节肌的功能性主动不足：多关节肌作为原动肌工作时，其肌力充分作用于一个关节后，就不能再充分作用于 其他关节的现象，其实质是肌力不足。例子：大腿屈时再 伸直小腿，由于股直肌在髋关节处屈，要再使小腿伸就感 到力量不足；在大腿后伸的情况下屈小腿，由于股后肌群 的不足现象，会感到难以完成此动作。多关节肌的功能性被动不足：当多关节肌在一个关节处被 充分拉长后，就不能在其他关节被充分拉长的现象，其实
13、 质是肌肉的伸展性不足。例子：体前屈（髋关节屈）时， 如果膝关节伸直，使股后肌群先在膝关节处被拉长，那么 由于股后肌群的被动不足，再做体前屈就会感到股四头肌 的伸展性不够。二、浅层肌肉起止点肌肉起点止点名称斜 方 枕外隆凸、项韧带、全部锁骨外侧1/3、肩胸椎棘突峰、肩胛冈部分胸椎和全部腰椎棘肱骨小结节嵴 突、骶正中崎、骼脊、肋骨菱形 部分颈椎和胸椎的棘突肩胛骨内侧缘肌肩胛骨上角肩胛部分颈椎横突 提肌胸大锁骨内侧半、胸骨和肋软肱骨大结节嵴肌骨、腹直肌鞘耻骨联合上缘腹直 肌腹外 斜肌 腹内 斜肌肋骨外侧面胸腰筋膜、骼脊、腹股沟 韧带外侧胸骨剑突、肋软 骨骼脊腹横 肌 腰方 肌 三角 肌 冈上 肌冈
14、下 肌小圆 肌大圆 肌肩胛 下肌 肱二 头肌 肱三 头肌 骼腰 肌胸腰筋膜、肋骨、骼脊、 腹股沟韧带骼脊后部后部肌束止于肋 骨、前部肌束止 于腹白线 腹白线肋骨、腰椎横突锁骨外侧段、肩峰、肩胛 冈肩胛骨冈上窝肩胛骨冈下窝肩胛骨外侧缘肩胛骨下角肩胛下窝长头起自肩胛骨盂上结 节，短头起自肩胛骨喙突 长头起自肩胛骨盂下结节腰大肌起自第12胸椎和 腰椎体侧面和横突；髂肌 起自于髂窝肱骨体三角肌粗 隆肱骨大结节肱骨大结节肱骨大结节肱骨小结节嵴肱骨小结节桡骨粗隆尺骨鹰嘴股骨小转子臀大 肌股四 头肌 缝匠 肌阔筋 膜张 肌股二 头肌 半腱 肌骼骨翼、骶骨股直肌起于骼前下棘骼前上棘骼前上棘长头起于坐骨结节，短头 起于股骨粗线外侧唇 坐骨结节股骨的臀肌粗隆 和髂径束 胫骨粗隆胫骨粗隆移形于髂径束， 止于胫骨外侧髁腓骨头胫骨粗隆半膜肌坐骨结节胫骨内 侧髁艮结节小腿三 腓肠肌起自股骨内外侧髁；比目鱼 头肌 肌胫骨的比目鱼肌线和腓骨上部关主要结构辅助结构节运动运动的肌肉肩关节由肱骨头与肩胛骨的关节盂构成；关节囊薄而松弛；关节腔大关节唇加大加深关节窝，加固 典型的球窝关1.使肩关节屈 关节；节、单关节；胸大肌、三韧带少且弱，主要有肱二头肌灵活性好稳固性 角肌前部肌 长头腱、喙肩韧带、喙肱韧差；纤维、肱二带、盂肱韧带；前脱位居多头肌长头、滑膜囊可减少摩擦，利
