冠心病的健康教育

《冠心病的健康教育》由会员分享，可在线阅读，更多相关《冠心病的健康教育（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。

1、冠心病的健康教育冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称， 是指冠状动脉粥样硬化使管腔发生堵塞以及冠状动脉功能性的改变， 导致心肌缺血、 缺氧而引起的心脏病， 亦称为缺血性心脏病。冠心病由于发病率高，死亡率高，严重危害着人类的身体健康，从而被称作是“人类的第一杀手”。一、病因：冠心病是一个多因致病的疾患，影响冠心病发病的危险存在于我们的日常生活中，与生活方式紧密相关，这些危险因素，均可增加我们得冠心病的机会1、年龄与性别： 40 岁后冠心病发病率升高 , 女性绝经期前发病率低于男性 , 绝经期后与男性相等。2、高脂血症：除年龄外, 脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。3、高血压：高血压与冠状动脉

2、粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件 .140-149mmhg 的收缩期血压比 90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。4、吸烟：吸烟是冠心病的重要危险因素, 是唯一最可避免的死亡原因。5、糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因6、肥胖症：已明确为冠心病的首要危险因素, 可增加冠心病死亡率。7、久坐生活方式：不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。8、遗传因素：研究已经证实，冠心病的发生似有家族性，即在家庭成员或有血缘关系的亲戚中，若有在 60 岁以前发生了心肌梗塞，那个家庭成员就有易患心脏病的倾向。9、尚有饮酒 , 环境因素等。二、

3、主要症状：1、心绞痛：一般在劳累、体力活动、情绪激动、寒冷及进食过饱时出现，常为胸骨后或心前区闷痛， 或紧缩样疼痛， 严重时可出冷汗， 并可放射到左肩或左臂内侧，每次发作持续时间约 35 分钟。2、心律失常：常见的心律失常有室性早博、室性心动过速、房室传导阻滞等。病人常有心悸、 头晕 、眼花、脉搏间歇等表现，严重者可发生心室纤颤，病人意识丧失、抽搐，如不及时抢救可迅速死亡。3、心肌梗塞：剧烈的心前区疼痛，持续时间长，患者往往有濒死感，同时有头晕、眼花、出冷汗、上腹疼痛和恶心、呕吐。三、饮食指导：让患者努力做到定时定量、少食多餐，同时饮食要多样化，原则上应选择低盐、低动物脂肪、低热量、低胆固醇食

4、物，多食水果、蔬菜等富含维生素及植物蛋白的食物，保持营养平衡， 避免暴饮暴食， 避免饮浓茶、咖啡等饮料以免加快心率。对于体态肥胖的人， 饮食控制也是饮食治疗中必不可少的，因为肥胖可导致高血脂、高血压、高血糖并加重心脏负担；忌酒。四、休息与运动：1、生活要有规律，避免精神过度紧张和情绪波。2、适当的体力劳动和体育活动，如散步、打太极拳、做广播操等。1 / 2五、用药指导：向病人作详细介绍服药的注意事项， 严格按医嘱服用，剂量不足达不到治疗效果，随意增加剂量可以引起严重的药物中毒反应，教会病人或家属如何测脉搏， 每次服药前脉搏不应低于60 次/min ，如出现恶心、呕吐、头晕或原有心脏病加重应及时就诊，及时停药。六、康复指导：1、坚持长期服药，不突然停药，定期就诊复查。2、合理膳食，不吸烟，不酗酒。3、肥胖者要逐步减轻体重。4、治疗高血压、糖尿病、高脂血症等与冠心病有关的疾病。5、常备缓解心绞痛的药物，如硝酸甘油片。（专业文档是经验性极强的领域， 无法思考和涵盖全面， 素材和资料部分来自网络，供参考。可复制、编制，期待你的好评与关注）2 / 2