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1、体育与健康课教学设计（水平三）迁西四小 陈秀利【教学内容】1、短跑中的弯道跑2、游戏：“田忌赛马”接力【指导理念】以“健康第一”和体育与健康课程标准的理念为指导思想，遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则，以学生发展为中心培养良好的习惯。在教学手段上，利用示范建立概念，利用讲解加深印象，利用多种教学方法和手段，体验弯道跑的身体感受，使学生，在教学内容的选择和组织形式的安排上，紧密关注学生的学练情趣，使学生在愉快的体验中获得知识和技能。为了实现这一教学理念，我在教学结构上，设计了以弯道跑为主线，以游戏“田忌赛马”游戏为副线来激发学生的兴趣。能更快的掌握弯道跑技术，利用音乐烘托气氛；在评估方式上，
2、把学生的自评、互评、与教师的点评相结合，使学生鉴别能力得到发展；在能力培养方面，通过巧妙的安排两项游戏，培养学生协作能力，激发学生主动参与运动的积极性，掌握运动技能。 【学情分析】水平三（五年级）处在长身体的时期，身体发育还不完善，心里发育不成熟，对快速跑有一定的了解，并有一定的奔跑能力，但是对弯道跑技术细节了解不多。通过多种方法的练习，提高学生对弯道跑的兴趣，身心得到发展，心里需求得到满足，从而提高学生的综合素质。【教材分析】弯道跑在快速跑中是技术要求较高的内容。由于速度快，跑弯道时会出现一定的离心现象。为了克服这种离心力，要求跑的技术动作与直道跑的技术动作有所不同，需要重点介绍和练习，我这
3、一节课是新授课，以身体的体验感受为主，以使学生能够初步掌握合理的弯道跑技术。【教学方法】语言启发、体验探究法、讲解、示范法、观察法、练习法、讨论评价法、合作练习【教学的重点和难点】重点：合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地位置。难点：控制重心，克服离心力，积极保持身体的平衡。、【教学目标】1、学习与了解弯道跑基本技术原理及其在快速跑运动中的作用。通过对弯道跑学习，使学生初步掌握技能要领，体会弯道跑的特点，提高学生弯道跑的能力。 2、通过启发教学法发展学生思考能力和自我评价能力，极大的激发学生对跑的运动兴趣。使学生在玩中学、学中练，使每一名学生都能积极主动参于到教学活动中。3、通过游戏，培
4、养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质，发展个性，树立群体意识，培养组织性、纪律性和团结协协作的集体主义精神，学会与他人合作，建立和谐人际关系，感受团结互助的价值和快乐。4、通过本课学习，使通过教学使80的学生初步掌握“弯道跑”的技术要领，使同学们明白要想在弯道上跑得快，必须掌握并运用好弯道跑的技术，能合理的运用速度，克服离心力，发展奔跑能力。 【教学策略】1、教法策略：本节课的主要思路是让学生在练习和思考中积极探索，主动学习新的运动技能，锻炼身体，培养品德。结合教学目标和本课内容，我设置了以下三个问题贯穿整节课：1、在径赛中需要用到弯道跑技术的项目有哪些；2、弯道跑的摆臂和步法是怎样的？与直道跑
5、有什么区别？3、弯道跑的身体重心是怎样的，它与速度有什么关系。最后以游戏形式巩固提高弯道跑技术，而完成本次课的教学。这样既活跃课堂的气氛，又创造了一个轻松愉快的教学环境。2、学法策略：本课的重点就是要学生掌握正确的弯道跑技术。围绕这个主题，通过游戏和不同速度的弯道跑体验，感受正确的技术动作对实际成绩的影响。并经过不断的练习来巩固和提高这种身体感觉。【教学流程】导入 利用问题导入本课教学内容 慢跑 带着问题在圆上进行准备部分 游戏：快速反应 在圆上进行 热身操 在音乐伴奏下教师领做 探索性学习 怎样走才能走成圆形尝试性学习 走圆形与走直线有什么不同基本部分 研究学习与体验 总结、讲解、示范。学生
6、分组练习 提高与巩固 游戏：“田忌赛马”接力赛 放松操（音乐伴奏） 点评（师生互评）结束部分 稳定情绪 布置家庭作业 收拾器材班级五年级（3）班人数40人教学内容1、短跑中的弯道跑2、游戏：“田忌赛马”接力学习阶段水平三教学方法语言启发、体验探究法、讲解、示范法、观察法、练习法、讨论评价法、合作练习教学重点和难点重点：合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地位置。难点：控制重心，克服离心力，积极保持身体的平衡。教学目标1、学习与了解弯道跑基本技术原理及其在快速跑运动中的作用。通过对弯道跑学习，使学生初步掌握技能要领，体会弯道跑的特点，提高学生弯道跑的能力。 2、通过启发教学法发展学生思考能力
7、和自我评价能力，极大的激发学生对跑的运动兴趣。使学生在玩中学、学中练，使每一名学生都能积极主动参于到教学活动中。3、通过游戏，培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质，发展个性，树立群体意识，培养组织性、纪律性和团结协协作的集体主义精神，学会与他人合作，建立和谐人际关系，感受团结互助的价值和快乐。4、通过本课学习，使通过教学使80的学生初步掌握“弯道跑”的技术要领，使同学们明白要想在弯道上跑得快，必须掌握并运用好弯道跑的技术，能合理的运用速度，克服离心力，发展奔跑能力。教学过程教学内容教学指导学生活动组织教法与教学要求时间开始部分4左右课堂常规1、指定地点集合2、同学们好！3、检查服装，安排见习生
8、。4、宣布本课内容，提出要求。5、队列练习原地转法齐步走立定1、面对教师四列横队集合2、老师好！3、见习生随堂听课做好听课记录4、一切活动听指挥5、注意安全统一行动组织：四列横队，密集队形xxxxooooxxxxooooxxxxooooxxxxoooo 要求：1、集合快静、齐（背风、光）2、精神饱满，动作协调一致。2左右2左右准备部分9左右热身活动1、在圆上慢跑2、游戏方法：教师喊：“1”同学们按逆时针跑；喊“2”从右边向后转体按顺时针跑。喊：“3”立定。3、热身操（听音乐跟我做）1、在慢跑中，带着问题体验跑圆2、共同参与游戏，安全快乐3、跟随音乐拍节完成oxxxxx组织如下图ooxoo xx
9、oxxxxoooooo要求：精神集中，快速反应，控制好跑的速度和前后的距离。注意安全。组织如下图：4534教学过程教学内容教学指导学生活动组织教法与教学要求时间x x x x o o o ox x x x o o o ox x x x o o o ox x x x o o o o要求：幅度大，将身体的各个关节充分活动开。基本部分27左右一、新授：弯道跑技术：（1）探索（2）尝试（3）研究学习与体验、组织学生两手放在腰际，成跑步姿势，走直线，然后，在自己的所在位置就近按逆时针走成小圆形（由慢到快）。思考：怎样才能走成圆形？走成圆形过程中身体发生了怎么样的变化？（教师引导）2、组织学生在小圆上使用
10、直道跑技术（速度由慢到快速），看会有什么现象产生？感受如何？3、组织学生直线跑练习，启发学生体会和总结直线跑时上体、两臂、两脚着地的技术要点4、组织学生在圆上跑，体会弯道跑的技术（先慢跑再快跑）体验慢速跑和快速跑时身体上有什么样的感受？认真思考两种跑有什么联系和区别。5、和学生一起讨论，并引导学生说出弯道跑时身体各部位和直道跑有何不同之处？在弯道时，会出现什么现象？如何克服？弯道跑的技术要领是什么？6、教师总结讲解弯道跑技术。1、按老师要求，认真体会，大胆总结，积极回答问题。2、会产生离心力。速度越快离心力越大。（向外甩得越大）3、带着问题依次练习直线加速跑4、体验练习，大胆探索。认真思考两种
11、跑有什么联系和区别。5、积极参与讨论。自主分析，自主反馈。6、认真听讲，仔细观看。同学们明白弯道跑就是向心跑。组织如图：x x x x o o o ox x x x o o o ox x x x o o o ox x x x o o o o ooooxxxxooooxxxxooooxxxxooooxxxxoooxxoooxxxxxxxxoooooox组织如下图：学生依次积极体验后，相互讨论归纳18左右教学过程教学内容教学指导学生活动组织教法与教学要求时间（1）语言提示，引导练习。（2）揭示要点演示动作。（3）组织学生弧线跑。（4）组织学生直线与弧线交替跑。7、掌握技术，熟记口诀：弯道跑，弯道跑
12、，身体自然向里倒，里摆小，外摆大，两臂协调配合好，左膝外，右膝里，里脚外，外脚里，前脚掌用力蹬地跑，保你跑得成绩好。8、探究练习互帮互助。体会重心变化9、展现自我，交流竞争。要求：在跑动时注意安全。基本部分二、游戏:“田忌赛马”1、教师讲解比赛规则和方法。2、组织比赛（2次）3、小结点评：弯道跑的技术掌握不好：一是身体向内倾斜和克服离心力掌握不好，速度快，外甩（离心）纠正：多用中速跑练习弯道跑技术，掌握弯道跑技术，用身体内倾（左倾）克服离心力。1、集中精力，认真听讲。2、积极主动参与合作共赢。3、注意力集中，及时改正错误。4、学生自评、互评、积极准备下一轮比赛。xxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooo要求：1、按照弯道跑技术进行比赛。
