学生心理健康教育讲座心得体会精选5篇

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1、学生心理健康教育讲座心得体会精选姓名: 时间:学生心理健康教育讲座心得体会精选5篇学生心理健康教育讲座心得体会1学生在开展了青春期研究之后，写下了这样的话语：感受一：通过学习，我们知道了只有获得真正的健康，才有可能 欢乐。同时我们还知道了应当如何评价自己的心理健康水平，知道了 标准，把握了方法，这很有用。感受二：原来我们班常常有这样的一类现象：男生和女生之间， 不互相体谅，谅解，谦让!还有些男生老瞎说一些特殊 无 聊的闲话，去伤害女生。我觉得很不好，但是不知道怎么办。通过上 这节课，我观察到我们班的这些现象慢慢地消逝了。班里，不管是男 生，还是女生遇到一些困难，大家都会尽全力帮忙他，使得我们的

2、关 系更加和谐。我们能在这样的一个班里，这是我们的缘分，我们应当 去珍惜它，使我们这个大家庭变得更加幸福，更温馨。感受三：在我们看电视时，常常会看到一些男女共同完成的节目， 在学校里，我们也会常常看到大家互相帮忙，不分你我。可在以前， 我们会觉得很不好意思。可通过这节课的学习，我们发觉，男女生交 往是正常的，关键是要把心态放正，消退紧急感。（二）家长感受：感受一：总说要关心孩子的心理健康，但是什么是心理健康呢? 通过教学，我们找到了答案。同时，也学会了怎样评价孩子的心理健 康水平。感受二：老师的精心设计使我们家长能够了解到学生心理状况。 原来，总觉得自己的孩子长大了，挺好的。但是，孩子却总抱怨

3、自己 对他管得太多，而我们也总觉得自己很累。虽然也知道孩子已经进入 了青春期，但是总是无从下手。通过老师的这节课，我们发觉：平常 与孩子的沟通交流太少了，应当抽出时间多关心他们心里是怎样想 的，不可动不动就扣上早恋的帽子。群体的交往不但有许多乐趣，还 可以学习多个异性身上的优点。假如一味指责孩子，阻挡孩子同异性 交往，很可能使他们产生逆反心理，原来不是那么回事，也有意做出 那样的事来，结果事态的发展与父母的初衷刚好相反。感受三：孩子长大了，总担忧谁和谁好了，会影响孩子的学习， 但又没有什么好办法。通过与孩子们一起上课，知道了做为家长首先 要平和自己的心态，才能解决学生的心理问题。老师感受：在教

4、育教学的研究中，使我们老师觉得：1. 教学思路更加明朗：我们的教学肯定以生为本，做好课前调查，了解学生的需求，使 教育更加具有针对性。在对案例分析时，帮忙别人分析问题并解决， 正向引导学生的心理，获得相应的方法。影射自己做得怎样的时候， 学生就能很好地进行迁移，找到自己行为中做得好的地方，和做得不 合适的地方，最终不断完善自己，使自己更加健康。期间，老师肯定 要留意做到尊重、保护学生的隐私。在课堂教学中适当地采用小品剧、 心理嬉戏、实践活动等形式也可以让人耳目一新，充分调动了学生参 与课堂的乐观性。2. 管理意识更加艺术：在管理学生方面，我们肯定要留意在学生即便犯了错的时候，也 要一分为二的看

5、问题，尊重学生的心理，保护好学生的自尊心。3. 师生关系更加和谐：因为我们要针对学生的年龄特点，开展心理健康教育。所以我们 在平常的教育教学中就更加注重自身心理的健康，同时在与学生的交 流中，更要留意与学生沟通的艺术，这样才能使学生从心理上同意与 你去交流，发觉自己身上的问题。四、实践效果：1. 老师和家长的教育观念得到更新。刚开始研究时，我们总觉得 在小学谈论青春期的问题，太敏感了。经过实践，我们发觉：学生很 渴望得到这方面的学问，这一点从他们关注的眼神就可以知道。另外， 无论是老师，还是学生，慢慢地，已经有羞涩变得很自然、大方，毕 竟青春期心理教育能使我们的孩子顺利地度过由儿童渐渐发育成为

6、 成年人的转变。2. 促进了学生的健康成长。通过学校和家长的共同努力，青春期 心理健康教育已在学生身上消失了明显的教育效应，主要表现在：(1) 认识心理健康的标准，学会自测心理健康的方法，并且明确了常常进 行心理健康的自测，能够不断提高自我和完善自我。(2)有效地预防 和消退因性生理变化引起的心理困惑，如对月经、遗精、手淫等现象 产生惧怕、焦虑、自责等。(3)把握与异性交往的一些准则，便于建 立正常的交往，树立健康和异性交往观念，形成正确的异性交往态度， 增加自我保护意识，学会必要的自我保护技巧，提高自我保护能力。 在肯定程度上削减了早恋问题的发生。总之，高班级青春期心理健康教育势在必行。在这

7、个研究过程中， 师、生、家长三方都是受益的。老师能够在和谐之中提高自身;学生 能够更加健康地成长;师生关系更加和谐融洽。家长既能设身处地的 为孩子着想，又能准时协作老师工作，为孩子幸福人生奠定了基础。 对小学高班级孩子进行青春期心理健康教育不是暂时的，而是长期 的。面对高班级学生存在的种种心理问题，只要我们携起手来关注细 节，以心交心，针对学生消失和可能消失的各种心理问题，从正面给 他们以详细的帮忙和指导，使学生的心理处于良好的健康状态，从而 促进学生和谐地发展，健康地成长。学生心理健康教育讲座心得体会2我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有 正确的自我主观意识;能很好地把握

8、自己，掌握自己的情绪;和同学们 关系和谐，很好的融于群众；能很好的适应环境心理咨询，是指咨 询员运用心理学的学问，透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询 事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有 病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之，心理咨询是指运用心 理学的方法，对在心理适应方面消失问题并企求解决问题的来访者带 给心理救济的过程。透过这学期对大学心理的学习，我对心理学问有了必需的了解， 首先是对心理学的发展史有了必需了解，然后是学习了一些团体活动 的学问，并且在参与活动课的过程中体会到了许多人生的学问，在团体活动中大家彼此放开了自己的心扉，用心的参与到了群众的活动中，

9、在此中再一次体现了群众的力气在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵 事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得 喜悦，我们的心理咨询的仿照有时会让人感觉像节目表演，但是大家 真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜 悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。 它能够调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学 生在实实在在的活跃的生动的并且有必需新意的活动中受到教益和 启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝 聚，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时老师要引导、

10、 鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们带给呈现自己行为的机 会和场所。这学期我还参与了我们学校的心理协会-沁心港湾，这 是一个温暖的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了许多心理 方面的学问，还为其他同学带给心理方面的服务。个性是今年的 5.25 活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲热交谈让同学们，还有 我有懂得了许多许多而且在那里我能够把在心理课上学到的学问付诸与实践，让我学 而致用!完成了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初 步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见， 心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还 是学习、交际方面都能

11、够用到这方面的学问。这门选修课我很感兴趣 的一门，我有种不用逼自己去用心听课，而是那种不由自主被老师所 吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理 课结束了，但我对心理学问的学习却还没有结束，或许心理学跟我以 后的职业没有什么很大的联系，但是心理学学问对于我的帮忙却是长 远的，甚至是一生的。学生心理健康教育讲座心得体会3在科学技术飞速进步，学问爆炸的今天，人类也随之进入了情绪 负重的年月。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代 的“晴雨表”自然就非常敏感。但是，大学生作为一个特别的社会群 体，本身存在着许多特别的问题，如对新的学习环境与任务的适应问 题，对专业的选择

12、与学习的适应问题，抱负与现实的冲突问题，人际 关系的处理与学习、恋爱中的抵触问题以及对将来职业的选择问题等 等。种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作 为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业胜利、生活欢乐的基础。 因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防 精神疾患和身心疾病的发生，准时为学生疏通心里，排解压力，指引 方向的作用。那么作为一个非专业人员，我们如何来推断自己或者是四周人的 心理是否正常呢，以下有三项基本原则：其一，心理与社会环境是否 趋于一致。其二，心理与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在 一个阶段内是否稳定。假如一个人消失了与以上违背较大

13、的情绪，那么他就可能存在肯 定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或稍微的心 理失调，消失在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧急担心、心 理抵触冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的抵触等消失，时 间短、程度较稍微，随情境的转变而消逝或减缓;个别则时间长、程 度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要 表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感 异样、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的 心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心 情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因

14、此大学生有必要 学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：1、保持深厚的学习兴趣和求知_。学习是大学生的主要任务，有 了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里邀游,拼命地吸取新 学问，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的 需要。2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持乐观乐观的情 绪、开心开朗的心境，对将来布满信念和期望，当遇到哀痛和忧愁的 事情要学会自我调节，适度地表达和掌握情绪，做到胜不骄、败不馁、 喜不狂、忧不绝。3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心 理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部 分。随着时间的

15、推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越 多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导 学生减轻内心抵触和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮忙 学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心 中感到压抑时，就应当准时主动的与心理咨询师进行沟通。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的 作用，全面提高自己的身心素质，才能迎合二十一世纪这个竞争激烈 的世界，才能在其中搏击飞翔，走向成熟，迎接挑战。学生心理健康教育讲座心得体会4健康的心理是一个人全面发展必需具备的条件和基础，优良的心 理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对 21 世纪人才的质量产生进取而深远的影响，作为大学生，首先应当具备 这种优良健康的心理素质。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外 部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因 难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的 状态就是心理健康的状态。心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生全面发 展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社 会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层 次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是