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1、精选优质文档-倾情为你奉上认识独一无二的你教学设计刘拥香一、学习目标: 1、知识目标:通过教学,使学生识记“自我概念”的含义,理解“现实我”和“理想我”的关系以及认识自我的方法。2、能力目标:本框重点培养学生分析和自主探究能力。3、情感态度价值观目标:通过学习,帮助学生正确认识自己,树立正确的价值观,有目标意识,走好高中的生涯之路。二、学习重点、难点 1、教学重点:“现实我”和“理想我”的区别2、教学难点:改变自我,规划自我三、学习过程1、导入:生涯规划模式 知己知彼-生涯探索 目标-生涯抉择 方法-生涯行动,今天我们先来进行生涯探索方面的自我探索-认识独一无二的你,你了解自己吗?一个了解自己
2、天分的人未必会一事无成,而一个不了解自己才能的人必然会一事无成。你对自己了解有多少呢?我们先来做一个拍手试验看看。请估算30秒内你最多可以拍多少次手,把这个数字写到纸上。 写好了吧? 我们开始试验计时 将30秒所拍的次数和原来估算的数字做对比,结果如何?谁能给我们分享一下自己的感想。(5分钟)每个人大多有两个“自我”: 一个是“理想中的我”,即自己想象中的我; 一个是“现实中的我”,即现实中的我。 这两者往往差距很大,在生活中我们经常会有意无意地用“理想中的我”来代替“现实中的我”,甚至不愿意直接面对“现实中的我”。“理想中的我”浓缩了我们的梦想和追求,但能够清醒全面地认识“现实中的我”,则是
3、我们身心成长、心智成熟的标志,也是我们生涯发展的基础。2、认识自我下面我们进行第二个活动,请同学们写出20个“我是一个-的人”内容涉及生理的我、心理的我、社会的我,可以是优点也可以是缺点,请同学们快速填写到下面横线上。(5分钟)前后6人分小组,请将这张纸传给其他同学。 请接到的同学认真审阅他/她的20个自我评价,选择你赞成的,在该特点后面画“”。 如果凭你对该同学的了解,这里面还有他/她没有写出的特点,请写在下面帮他/她补充。注意书写,字不要写太大,为后面读到的同学留出空间。(8分钟)将上面填写的内容进行如下分类,请将序号填写在每一类的后面。生理的我(体貌、性别、温饱状态等):2.心理的我(知
4、识、能力、兴趣、爱好、情绪、人格特点):3.社会的我(社会关系、人际关系、社会义务与权力的意识等):4.正面评价:5.负面评价:(3分钟)思考:1.请你用一段话描述你自己,用三个形容词形容自己(5分钟)2.对别人的评价你认同吗?3.你有没有看到自己潜在的优势或特长,可能你从未注意,而在别人的眼中却十分明显。我们可以通过“他人眼里的我”来认识自己的不足及发现潜在的优势,但他人评价有时会歪曲我们的真实情况,所以,要正确看待和理智分析他人评价,把自己眼里的“我”和别人眼里的“我”整合起来,更客观全面地认识自我,从而发展完善自我。3、改变自我“认识自己,方能调整自己,认识人生。” “想左右天下的人,须
5、先能左右自己。”我们看看世界500强坚决不用的13种人,谁来给大家读一下?我们都知道,世界上唯一不变的就是变化,我们也是一直在变化的吧,请同学们思考一下走进一中的这段时间里,你是否已发生某些改变?改变了哪里?你是根据什么做出这些改变的?最近一段时间,爸爸妈妈有没有惊喜于你的变化自制力更强,更专注,更成熟也许这就是新的阶段带给我们的成长,不再是以前那么任性,那么渴望摆脱身上的重担,而是充满了责任感。“高中”一词其实很沉重,我们需要足够的能力,才能承受住未知的生活,以及繁重的学业,但这个词也同样令人憧憬,带着一种魔力,让人有想要尽力去绽放的冲动高中阶段,作为生涯规划的关键时期,作为高中生:我们第一
6、,态度上要重视和珍惜自己的选择人生的机会,为了未来的成功一定要走好第一大步;第二,行动要控制协调好自己,有所取舍,保持正确的方向前进;第三,方法总比困难多,遇到苦难要克服。改变高中学习的老观念,处于高中阶段,我们是为自己而学;否认这句话“坚持三年就好了,等你上大学了就好了” 大学是梦想腾飞的地方,是得到进一步成长的平台,而不是一个享乐的地方;不要想着“一劳永逸”,成功需要一个持续的过程。为什么有的学生过了一个学期,就大不一样?有的篮球乒乓球等技术有了突飞猛进;有的同学绘画、唱歌、演讲水平有了很大的提高;有的突然变成了学习尖子;有的入校后学习成绩大幅度下滑;有的和入校基本相同.阅读材料:在一座山
7、上,有两块相同的石头。三年后,两块石头发生了截然不同的变化:一块被雕成神像的石头受到很多人的敬仰和膜拜,而另一块却受人冷落。被冷落的石头心中很不平衡:“老兄,我们本是同样的石头,为什么却得到不同的待遇?我真想不通。” 被雕成神像的石头答道:“老弟,你还记得吗?三年前来了一个雕刻家,你害怕割在身上一刀刀的疼,不让他在你身上雕刻;而我想到日后的发展,忍受了刀割的痛苦,也就有了今天的不同。”同学们,在和你朝夕相处的同学中,有人不断重塑自我,随着时光的推移,成为精美的“雕像”,有人却依然是一块寂寥的“石头”。石头?雕像?它们各代表什么?回想你的初中三年,你正走在通往石头的路上,还是雕像的路上?4、规划
8、自我你想怎样度过自己高中生活呢?你的理想和目标是什么?活动三:同学们,现在让我们穿梭时光,想象自己高中毕业10年后的样子,那时的我们再相聚。你想递给昔日的同窗好友什么样的名片? 请根据自己的实际情况,规划自己的未来。设计一张属于自己的独特名片。除了有理想追求之外,注意要切合自己的实际情况,不要空想、妄想,并尽量具体明确,不要过于空泛。(5分钟)讨论与分享:看着你为自己设计的名片,你有什么感想?如何实现理想?(5分钟) 人没有高低贵贱,生活却有优越与艰难,对于不同的生存状态我感觉-! 是什么造成了这种差别?知识的高低决定了工作性质 能力的高低决定了生活状态 资本的高低决定了生活起点 或许还有人脉。 或许还有。 但谁能给我们负责一生?四、总结只有知识与能力才可能成就一生!所以我们要确立目标,立即行动 我们的信念是:只要开始永远不晚!只要进步总有空间!专心-专注-专业