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1、教 学 设 计一、指导思想根据教育部课程标准及人民教育出版社编写的教科书精神，树立“健康第一”的指导思想，充分发挥学生主体作用，在探究、体验各种跑的练习过程中，培养学生主动思考问题的能力，促使学生积极参与练习，有效发展快速跑能力，使学生的身心得到锻炼。 二、教学目标 1、运动参与目标：培养学生逐渐形成积极参与运动的态度和行为。 2、运动技能目标：使大部分学生初步掌握正确的快速跑技术以及提高速度的练习方法。 3、身体健康目标：使大部分学生初步本形成正确的跑步姿势，促进学生的身体形态、内脏器官、肌肉神经系统功能协调发展。 4、心理健康目标：通过本课的对抗练习与比赛，使学生体验课堂内的喜悦；学会通过
2、体育活动控制情绪，正确对待比赛的胜与败，培养高尚的体育体操；通过努力在体育活动中取得成功，增强自信，培养勇于克服困难的坚强毅力与品质。 5、社会适应目标：通过本课的对抗练习与比赛，体验个体与同伴间的交往，从“我”到“我们”的适应，并培养学生具有协作、公平竞争、自制自律的态度。 三、设计思路(教材、学情分析)实现“快速跑”是人的基本运动能力之一，也是中学体育田径教材的主要内容，学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展快速跑能力，提高机体无氧代谢耐力，发展腿部肌肉后蹬力量。因此，本课采用情景教学法，以消防战士训练、学习、战斗为故事主线，模拟消防战士生活、工作的情景设计跑的练习，
3、以此来调动学生的学习积极性，并利用学生喜欢比赛的特点，以“学”、“练”、“赛”三步曲的形式递进教学，使得课堂学习气氛更加活跃，学生练习情绪更加饱满。同时，本课以消防知识教育贯穿子教学的始终，将知识性与趣味性紧密结合，使学生在体验消防战士训练艰辛与职责光荣的同时，培养其勇敢顽强，敢于争先的优良作风。 四、重点、难点的分析与解决 本课的教学重点是提高学生快速跑的奔跑能力。本课的教学难点是引导大部分学生初步掌握增加步幅、步频的练习方法。因为决定跑步速度的因素有很多，一节课不可能做到面面俱到，所以教师通过情景教学使学生感受到快速奔跑能力的重要性，从而引导学生在课堂上积极思考、练习、讨论：步幅增加和步频
4、加快对奔跑速度的影响，同时思考、讨论可以设计什么样的训练方法来增加步幅和步频，并合理结合这两个因素，最终实现快速奔跑能力的提高。 五、教学过程 (一)课题导入及准备部分1、上课常规。2、教师使用多媒体播放音乐片段导入本课主题。3、热身活动(消防战士晨练沙锤操四节88拍) (二)基本教学部分 1、反应速度训练：快速集合。 设置两个情景：白天，坐着的时候听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。夜里，躺在床上时听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。 2、军事训练：收放灭火器(沙锤)。 模拟消防队员快速放置灭火器的训练组织比赛。通过此环节练习，提高学生的快速跑能力以及互相协作的能力。同时，在训练之前提出
5、问题：怎样提高跑步速度，可以通过什么手段、方法来练习提高。 3、探究学习： 引导学生通过自身观察和体会，思考影响快速跑的因素有哪些，员根据讨论结果，设计一个提高奔跑速度训练方案。 4、主教材技术教学环节(军事本领学习)并要求组长带领组在各组组长的协助下先组织学生按照学生设计的方法练习，再根据练习情况组织学生自评、互评、纠错，并通过之后多次的练习、纠错进一步巩固提高。5、实战演练环节 接警救火。情景：休息时突然警铃大作，接到火警报告，城中一仓库和居民家中先后发生火灾，情况万分紧急，要求消防队员立刻集合投入战斗。道路太窄，只能只身穿过，且地形复杂，需跨越障碍才能到达火场，于是几个小分队开始分头组织
6、接力灭火竞赛，看哪一个分队能战胜困难，取得最后的胜利，通过此练习达到本课气氛的最高潮。 (三)结束放松部分 1、使学生在轻松愉快地音乐伴奏声中放松身体。 2、教师点评本课，提出课后要求。 3、回收器材，师生再见。体艺组公开教案高一年级 欧龙教材内容 快速跑 情景教学： 我是消防兵教学目标1、运动参与目标：培养学生逐渐形成积极参与运动的态度和行为。2、运动技能目标：使大部分学生初步掌握正确的快速跑技术以及提高速度的练习方法。3、身体健康目标：使大部分学生初步本形成正确的跑步姿势，促进学生的身体形态、内脏器官、肌肉神经系统功能协调发展。4、心理健康目标：通过本课的对抗练习与比赛，使学生体验课堂内的
7、喜悦；学会通过体育活动控制情绪，正确对待比赛的胜与败，培养高尚的体育体操；通过努力在体育活动中取得成功，增强自信，培养勇于克服困难的坚强毅力与品质。5、社会适应目标：通过本课的对抗练习与比赛，体验个体与同伴间的交往，实现从“我”到“我们”的适应，并培养学生具有协作、公平竞争、自制自律的态度。教学重点提高学生快速跑的奔跑能力教学难点引导大部分学生初步掌掘增加步幅、步频的练习方法教学内容次数时间教 师 指 导学生活动组织与要求上课常规1次21、教师提前到场准备与检查器械2、接受体委报告，向学生问好3、宣布本课内容，音乐导入1、体委整队，检查人 数，向教师报告2、向教师问好组织：五列横队队形： xx
8、xxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 热身活动： 消防战士晨练操4节88拍1次2 口令指挥，教师领作学生跟随音乐节奏及教师口令进行练习组织：五列横队队形：xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx反应速度训练：快速集合3次4 情景导入：白天坐在办公室里， 听信号起身跑至集合地点(坐 姿)(绕圆集合)；夜里躺在床 上睡觉，听信号起身跑至集合地点。(俯撑)(上肢练习)融入情节，按教师的要求开展练习组织：五列横队队形： xxxxxxxxxx xxxxxxx
9、xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 军事训练：放置灭火器1次41、模拟消防训练中速放灭火器练习，同时让学生带着问题练习：怎样才能跑得更快2、讲解练习方法，鼓励各中队团 结合作，勇争第一；用灭火器 组成一个“火”字积极地投入比赛，在练习中思考怎样才能跑得更快。组织：分组竞赛 、队形：x x x x 25米 x x x x x x x x x x x x x x x x 探究学习1次61、引导学生通过自身观察和体会，思考影响快速跑的因素有哪些，并要求组长带领组员根据讨论结果，设计一个提高奔跑速度训练方案2、巡视指导学生开展讨论、练习分组探讨并尝试练习组织：分组探究
10、队形： 军事本领学习4组 191、组织学生展示探究成果并加以规范推广2、组织学生练习3、根据练习情况引导学生自评、互评。纠正学生错误动作4、组织学生多次练习5、让学生体会步幅与步频的关系1、小组代表展示2、组长协助教师指挥 练习3、在教师的引导下自 评、互评、纠错4、巩固、提高练习队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 20米xxxx 火xxxx 火xxxx 火xxxx 火xxxx 火教学内容次数教 师 指 导学生活动组织与要求实战演练：接警救火1次4设置情景：火警警报突然响起，紧急集合，提出要求，垫子为障碍要跃过，将沙锤组成的“火”全部灭掉即灭火成功，每人只能灭掉一处“火”，即拿走一个沙锤以小组为单位，分四个方向赶赴火场参加战斗，全力以赴，战胜火魔队形： 跳 跳 跳 25米xxxx 火xxxx 火xxxx 火xxxx 火 20米 放松身体下课常规1次41、指挥学生利用沙锤敲击放松及 踏步放松2、教师点评跟随音乐放松听取点评，回收器材组织：五列横队队形：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx场地器材篮球场1个，小海绵垫12个，标志筒 10个，功放设备1套课后记录：2
