舞蹈心得体会及感受

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1、舞蹈心得体会及感受 舞蹈心得体会及感受 篇一：舞蹈心得体会 我是从去年十x月份开始进行专业的舞蹈培训的。虽然从小就很喜欢唱歌跳舞,但由于家庭因素,环境因素,因此就耽误了,我也只能把自己最大的爱好,隐藏在心里，虽然不舍，但也无奈。 后来长大了,有了属于自己的家庭。在一次机缘巧合中,我又接触到了舞蹈,内心潜藏的激情重新迸发出来，我投入其中，开始进行某些业余的舞蹈训练。也许是天生就和舞蹈结缘，我练习的不久，固然我练习的也很认真很刻苦,获得了对我来说是不小的进步。我就像一种如饥似渴的孩子,尽情的吸允妈妈的乳汁。但慢慢的我发现我所处的环境太局限，我所接触的教师已经无法予以我更大的协助,因此我毅然决定前去

2、更大的学校，更专业的地方去获取更多的知识和更大的进步。 很庆幸,我来到了目前的学校-力绅健身学院。我们的教师都非常好,她们优秀，专业，认真，和蔼。她们手把手的指引我们，耐心的协助我们。在学习的时候，她们是我们的教师；在私底下,她们是我们的朋友。在参与舞蹈培训的学生当中,我的年龄属于比较大的了,我也懂得这是自己的一种劣势，但我并不灰心,我懂得“笨鸟先飞”的道理。我要比别人付出更多的努力,更多的时间，更加刻苦的训练，来弥补自己诸多局限性的地方。我也有训练的很疲倦很憔悴的时候，这个时候，教师总是安慰我鼓励我，让我产生更大的动力,更坚持的训练下去。做人就应当勇往直前，不可以半途而废。可以被打败,不能被

3、打倒。 一开始训练的时候，我总想不久的学习舞蹈,想迅速的学习诸多舞蹈,有一种急功近利的感觉。教师也看出了我们的某些这样的心情，会不厌其烦的告诉我们，打好基本的重要性。开始锻炼体能的时候，我很疲倦,累的想要放弃。后来在学习某些难度大的舞蹈的时候，我才感觉到体能的重要性,没有良好的体能储藏，不也许精确又完整的跳完一支舞蹈。如果我们后来出去教别人了,一节课没上完，我们自己都累趴下了,我们怎么能去当教练，怎么能去较好的教别人呢?“高楼万丈平地起”因此说基本很重要，基本功是作为一种舞蹈教练所必备的。我目前可以体会到教师们的良苦用心了，我们后来学习的路还很长，可以说是活到老,学到老。目前打好了基本，后来我

4、们才干更好的学习新的技能和知识。 学习舞蹈也有两三个月了,由于教师们认真负责的教导，我已经获得了某些进步，固然这一切只是开始,我们需要学习的尚有诸多诸多。近来我们又学习了操课类的舞蹈,看似很简朴的程式化的动作，但真正的融入其中,真正的跳的原则规范,并不是容易的事情。诸多动作要做得到位,做的精确，是很需要揣摩和反复练习的。这个时候又能体现出体能的重要性了舞蹈心得体会及感受。有了好的体能,就可以反复的去练习，让动作更纯熟,熟能生巧，自然而然的就会更原则更规范。 我目前还处在专业舞蹈培训的初级阶段，后来需要学习的还诸多诸多。后来的路还很漫长，还需要更加的努力和坚持。“路漫漫其修远兮吾将上下而求索”。

5、舞蹈是最美好的运动,舞者就像精灵同样可以在人间自由穿行。我由于爱好舞蹈而自豪，我由于可以跳舞而幸福。我乐意一辈子快乐的跳下去。 篇二:舞蹈心得体会 我始终都很喜欢舞蹈，因此当我看到有舞蹈鉴赏选修学时,我毫不踌躇的选择了她。虽然只有短短的几周,但我觉得我还是蛮有收获的。舞蹈是凭借人体动作抒发情感的一门表演艺术，舞蹈鉴赏则是以舞蹈者表演的作品为重要欣赏对象，鉴赏者通过欣赏作品中所展示的人体动态美产生的一种审美活动。在舞蹈鉴赏的过程中，我最喜欢做的就是品味舞蹈所体现出来的情感。我记得第一节课,教师就给我们讲了古典舞。其中黄豆豆先生的醉鼓给我印象颇深。作品分有三个单元：戏鼓、哭鼓、舞鼓。我最喜欢的是第

6、三单元。第三单元舞者激越奋起,寄情于鼓,燃烧起灵魂之火,以叱咤风云的气度，将生命铸就于事业之中，体现了一位民间艺人酒醉之后的真情流露以及对艺术的执著追求和无限感慨舞蹈心得体会及感受。这样的一件作品，感染了我,给了我追求梦想的动力,鼓励我不管遇到什么样的困难都要保持坚定不移的品格。 后来的舞蹈鉴赏课教师又给我们简介了民族舞，街舞,踢踏舞等等,这些让我体会到了世界文化的博大精深,也意识到了增强艺术气质和审美能力的重要性。从众多的舞者身上，我也学到了诸多优秀的品格。例如说出名的白族舞蹈家杨丽萍，她没有进过任何舞蹈学校,完全通过自学而成为一种舞蹈家，可想而知她下了多大的决心。我想她一定是一种吃苦耐劳的

7、人,这样的人值得我们大学生学习。通过这几种星期的学习，我觉得舞蹈鉴赏课是有必要开设的,她对现代大学生有重要的意义。现代社会开展素质教育提高国民素养已成为教育界的关注热点,在众多的素质教育途径中，舞蹈鉴赏可跟是为学生更好的理解和关注艺术架起了一座心与心的桥梁。开设舞蹈鉴赏课,有助于培养学生的文化修养、提高学生的审美能力、艺术鉴赏能力、提高舞蹈欣赏水平。舞蹈鉴赏课通过生动，形象的舞蹈知识和原理的解说，能使我们对舞蹈艺术有更深的一步的结识和理解能逐渐养成我们积极乐观的思想。国内悠久的舞蹈老式和丰富多彩的民间舞蹈,可以培养我们的爱国主义情感，国外优秀的舞蹈作品能使我们认清国内外形势,努力工作学习。人的

8、请感受艺术作品的启发而形成的观念同步又反作用于人的社会行为和社会关系,因此舞蹈鉴赏对我们大学生有重要意义。也许有人觉得舞蹈鉴赏课没有知识传授的内容,其实否则,我们大学生需要的不仅仅是专业技能的提高，更多的是对潜能的全方位开拓和挖掘。舞蹈是通过一定的人体形态,表情和乐曲体现思想感情的艺术，舞蹈也可以丰富人的联想力，在感受舞蹈的过程中,思维也可以得到发展。 总的来说,舞蹈鉴赏对大学生的德智体美劳均有重要的且积极的影响。她把我们大学生的艺术素质推动到一种更高的层次，对大学生提高自己的综合能力有重大的协助。因此我觉得舞蹈鉴赏课对我们来说是一种很难得的学习机会，我们一定要认真的看待。 篇三:舞蹈心得体会

9、 转眼间舞蹈班的课程已经接近结束，通过半学期的学习,我想我们每一位学员均有不同的但很大的收获。对于我个人，我觉得这次课程的进行对于我非常故意义，非常有必要,由于它不仅让我充实了更多的舞蹈知识，更让我开阔了视野，解放了思想，打动了内心。无论是从现代舞到民族舞，从听课到交谈,还是从所听到所闻，每时每刻、每一堂课,都让我有所感动和收获，许多不可言语体现的收获。加之与不同县市区、不同专业的同窗们汇集一堂,互相交流借鉴舞蹈经验、思路措施，较全面的提高了自己的舞蹈水平。如下是这些天的几点体会： 作为一名大二的学生,比起大一的必修课，我们多了一种选择的机会，选择自己所喜欢的选修课，对于学生的我们来讲毋庸置疑

10、是我们所渴望的。 从小到大，看到舞台上跳舞的同窗就很羡慕,感觉她们好美丽，就像一种个公主和王子同样。走下舞台的她们也是那样的骄傲,与众不同,人们喜欢她们,向往她们,但愿有一天跟她们同样，有着曼妙的舞姿，淡定的神态。 当自己看到选修课的科目是，毫不踌躇的选择了舞蹈鉴赏，或许在自己的潜意识里觉得，一种可以鉴赏舞蹈的女性一定是有气质，有学识的，一种可以鉴赏舞蹈的男性一定是有魅力的，儒雅的。因此看待这节课我们期待着,也觉得一定会学习到诸多东西舞蹈心得体会及感受。正式上这个舞蹈鉴赏的第一节课,走进教室，黑丫丫的一大片同窗,人们有说有笑，很开心的交谈,在这里,我不仅见到了本专业的同窗,更多的还见到了其她学

11、院,其她专业的同窗，人们一起汇集在这里,共同窗习，一起进步。 离上课尚有一段时间的时候，我们见到了我们的任课教师,一种看起来年龄与我们相差没有诸多的男教师,但我们却能感觉到她与我们的不同样,内在的成熟。她站在讲台上对我们微微的笑着,然后向我们做自我简介，然后她问我们,我们所理解的舞蹈是什么意思，人们各抒己见，有的说是提高气质的一种工具，有的说是塑造形体美的一种措施,有的说是运动的一种，教师说,舞蹈的定义很宽泛，它是以人体为体现工具,通过有节奏,有组织和通过美化的流动性动作来体现情意。它是一种表情性的时空艺术。并且同步教师给我们举了诸多我们不同人的站立,走路的方式,一种人坐姿应当是如何的,体现的

12、很形象,吸引了所有人的视线,当她体现一种人如果将脖子缩进，我们都笑了,而我们之中大多数人都是这样的坐姿，然后人们立即把脖子挺起来。一节课过去,有的同窗开玩笑说,她感觉自己长高了，我们听后都笑了。诸多时候教师给我们放了诸多舞剧,例如她给我们简介的第一种是黄豆豆的醉鼓刚开始的时候自己主线就没看懂，后来在教师的解说中，终于也沉浸于她急速转动的身躯,时而快，时而慢,她抱起鼓凝视着，沉浸着,似有千言万语的诉说,似乎又无心说什么，而教师也在一旁给我们解释着,让我们看到了她的动作似乎是在呐喊,在感慨,在颤抖，多种表情在她的鼓的烘托下体现得淋漓尽致。而她的身躯时而抱鼓而起,时而展臂而起，一种看似简朴的动作,在

13、她的体现下仿佛有了生命,而她也无愧于舞蹈王子这个称号教师在视频过后也给我们讲了黄豆豆这位伟大舞蹈家的生平经历,让我们也明白一种成功的人的背后必然会有着无数的艰苦，无数的汗水,只有付出,只有努力才可以有一天实现梦想。 给我很深的印象的尚有杨丽萍的月光，她用她优美苗条的肢体展开想象的臂膀体现了自己的感情和月光的圣洁，在这个作品中体现了她无形的有形的完美结合,在教师的解说中,让我们明白杨丽萍体现的决不只是她自己的真实情感,而是整个人类的感情。她的舞蹈让人感觉到她不是在用身体体现，而是用自己的生命，想把生命溶于舞蹈中,看她的舞蹈,你得到的最大的感觉就是震撼。杨丽萍的这种天人合一的感觉,也着重的体现了人

14、与自然的和谐,人类生活在大自然之中,而她也用了一种最自然的体现。而对杨丽萍本人,我们无法不佩服她坚强的意志。 记得其中尚有一种很悲哀的舞剧就是秋海棠我们真的不能不佩服这个演员，她逼真的演技也让她的这个作品获得了大众的赞赏,记得起初画面刚出来时的是头饰,刚开始没有明白，教师一提示我们也立即都明白了过来,她所体现的是一位步履蹒跚的老人回忆自己年轻的时候,在这个舞台中她时而陶醉，时而开心,但是当它想起了自己由于太年轻、太成功，招来别人的妒忌而被划破了脸,她仿佛疯了似的，在舞台上乱跑起来，最后她停了下来,好想想明白了似的,而又仿佛在宣誓，我不能被打倒,最后又变为了老人的形象走了出去。通过这几周的舞蹈实

15、践的学习，我们学习到了诸多,一种人的成功要自己付出很大的努力，而舞蹈之中的魅力也不是仅仅是这样的，我相信我们通过这次学习，在后来的生活之中也可以较好的运用它来缓和我们生活之中的压力,增强我们面对困难的勇气。 相信如果后来尚有这种机会,我们一定会积极争取努力学习舞蹈的知识。篇四:舞蹈心得体会 x月31日,我参与了为期四天的xx小学骨干教师舞蹈培训。作为培训班学员中一员的我,有幸参与本次学习活动。在与各区学校的同行们共同度过了这些快乐的日子里，感慨颇多。 从培训的第一天起，培训学校领导和舞蹈教师就我们本次培训的目的、任务一一作了阐明。每天上午由宋静教师进行中国民间舞的训练,下午由单纬教师进行古典舞

16、的基训、训练指引、技巧训练。培训期间，大量的舞蹈练习虽然让我们有些疲倦，但一位位授课教师的精彩讲座和美妙的舞姿仍然把我深深的吸引住了。我们既是聆听讲座的教师，也是参与活动的学生。两位舞蹈授课教师都给我留下了深刻的印象，看着教师们的舞蹈,我的心为之陶醉。我非常羡慕那些专业教师,她们的动作是那么优美、规范。 在这些天学习的日子里，人们上课认真听讲，认真记好笔记,踊跃参与活动。下课互相学习,虚心向教师请教。在培训期间，授课教师还给我们讲了如何对学生进行对的基训，并且每一种动作都做了示范,使我们可以联系实际，切实提高我们的能力水平舞蹈心得体会及感受。 这次培训对我们来说非常及时，平时忙于教学，很少有机会系统的学习舞蹈方面的知识。本次培训,我深感自己的局限性，觉得要学得东西太多。在舞蹈学习中,更激发了我对舞蹈的热爱，更感受到舞蹈的美。同步,我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望