《蹲踞式跳远的腾空与落地》由会员分享，可在线阅读，更多相关《蹲踞式跳远的腾空与落地（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、初一年级 授课时间：第二学期第13课时教学内容蹲踞式跳远的腾空与落地教学目标1、 通过学习蹲踞式跳远的腾空与落地，能建立起整个跳远正确的动作概念；2、通过学生的各种跳跃练习和游戏，增强下肢肌肉的力量和身体协调性；3、培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质；战胜自我，体验成功的乐趣，促进身心健康发展。教学程序教师活动学生活动执行活动运动负荷一常规21 指定集合地点，检查学生着装，接受体委报告。2 宣布教学内容及教学目标。3 安排见习生随堂听课或活动。1 在教师指定地点整队，检查出勤情况，向教师报告2 注意听教师宣布讲课，记住本课内容及教学目标，建立达标信心。3 见习生随堂听课或活动。教师 二准备
2、活动51 教师带领学生绕操场跑一周。2 观察，语言提示。3 教师口令指挥学生徒手操练习。1 保持队形，慢速跑进。2 按教师要求认真做好徒手操练习。（1） 上肢运动（2） 体侧运动（3） 体转运动（4） 下肢运动 徒手操动作到位、有力符合教师口令。徒手操各四节三游戏1、 教师讲解“推小车”游戏的规则，并鼓励学生积极思考。2、 组织学生进行游戏。鼓励学生积极参与到游戏中去。3、 教师进行评讲。1、 认真听教师讲解游戏规则，并积极思考。2、 在教师的组织下积极进行游戏。3、 认真听教师的讲解评价。组织：男、女生各分两组，人数均等，按集合的队形变成四路纵队。四蹲踞式跳远的腾空与落地技术1、 教师讲授蹲
3、踞式跳远的腾空与落地的技术要领，并示范动作；2、 指导学生在实践中体会速度转化成远度时，腾空的动作直接影响远度；3、 指导学生练习，纠正错误动作；4、 组织教学比赛。5、 教师评讲。1 认真听教师讲解动作的技术要领，并认真观看教师的示范，建立动作表象。2 在教师的指导下认真体会动作。3 虚心接受教师的指导，积极纠正错误动作。4 积极参加到游戏中去。5 认真听教师讲解。五小结31 口令集合学生，组织学生放松练习12节。2 小结本课教学情况。3 提示教学目标，请学生自我评价。4 师生再见。1 学生放松练习，调整呼吸。2 学生认真听讲。3 师生再见。4 归还器材。 放松操12节生理负荷预测1501401301201101009080 5 10 15 20 25 30 35 40 45学生组织纪律性教好，能积极参与学习，练习时课堂氛围活跃，本课教学目标完成良好。平均心率130135次/分练习密度35%左右
