大班户外体能游戏

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1、大班体能游戏体育游戏：勇往直前 游戏目标：1、通过游戏教学，激发幼儿参与体育运动的积极性。2、通过锻炼使幼儿在轻松愉快的活动中锻炼下肢力量和协调性。二、游戏过程在一个长方形的场地上，布置障碍区。把幼儿分别分成人数相等的四个队，各队排成一路纵队站在起跑线后。教师以哨声为令，发出开始比赛的信号后，每队的第一名队员迅速起跑，用单（双）脚从一个图形跳到另一个图形（三角形单脚、圆形双脚）。然后继续跑到前面的一号目标点，将一号目标点的键子抛起（作为第二人起跑的信号），并接住键子放回原处，再继续向小红旗跑去，途中跳过方凳，跑到终点拿一个沙包，跑回本队，并将沙包放在端线后的圆圈里，自己站到本队的排尾。如此每人

2、做一次，以夺得最后一个沙包的队为胜（沙包总数等于参加游戏人数减一）。三、游戏规则（1）必须按规定的方法通过障碍。（2）前一队员将球抛起，后一队员才能起跑。（3）如将障碍物碰倒，必须扶起并在原地放好以后才能继续跑。（4）通过小红旗只能拿一个沙包。体育游戏：冲出火海游戏目的：1、通过游戏，让幼儿初步懂得遇上火灾时一些自救的方法。2、培养幼儿动作灵敏性，提高他们的安全意识。游戏准备：小水桶两个、小毛巾人手一块、垫子连两张、“浓烟圈”四个、“火柱”六根、电话机两台、报警器、场地布置如图：游戏玩法：幼儿分成两组，每人拿一小毛巾站好游戏开始，火灾警报响起，小朋友齐念儿歌：楼房里、起大火，火焰熊熊烟雾多。小

3、朋友、别慌张，动动脑筋冲出来。念完后，排头第一个小朋友将毛巾放进桶里“弄湿，将水桶翻倒“淋湿全身，一手用毛巾捂住鼻子，低下身体先绕跑过 “浓烟区”、钻爬过 “火区”、然后横躺在“沙地” 滚动将身上的“火苗”熄灭，最后跑到“电话亭”拨“119”报警。后面的小朋友依次进行。游戏规则：1、全体幼儿必需做完“湿”毛巾、“淋湿”全身后方可进行下一个动作。 2、在绕跑 “浓烟区”和钻爬“火区”时，必须用毛巾捂住鼻，而且要将身体低下。体育游戏：斗老虎游戏玩法： 1、两名幼儿戴上老虎面具，两手两脚作四肢，手膝着地，后背的裤腰上塞上半截纸条尾巴。 2、 两只老虎互相用前爪去抓对方的尾巴，抓住者获胜。 游戏准备：

4、 老虎的头饰或面具、纸条制作的尾巴。 游戏提示： 发展幼儿动作的协调性。.体育游戏：穿地道游戏目的：让幼儿联系听信号原地转向和改变方向跑。游戏玩法：让一半的幼儿做地道，让他们站成四列纵队，然后两臂侧平举手拉手，则横队和横队之间的通道即为地道，其余的幼儿则为穿地道者。游戏开始时，穿地道的幼儿分散地在各条“地道”上随意跑动，教师发出口令：“向左（右）转！”组成地道的幼儿立即放下手臂，同时向左右转身。然后再侧平举，手拉手地组成新地道。穿地道的幼儿继续在新地道中任意跑动。反复转身数次后，让两组幼儿交换角色，然后继续进行游戏。注意事项：教师要指挥穿地道的幼儿统一跑的方向，以避免他们互相碰撞。体育游戏：渔

5、夫捕鱼游戏目标：培养幼儿相互合作及灵活闪躲跑的能力。游戏准备：1、幼儿人手一条绳子（约2米）。2、幼儿学会儿歌鱼儿游呀游。形式和人数：集体游戏，1020人。游戏玩法：在场地上先指定“海面”的范围，超出部分则为“沙滩”。游戏开始时，先指定一幼儿为渔夫，教师带幼儿念儿歌鱼儿游呀游，当教师回答到“X人来变幼儿游”时，幼儿根据回答中的人数迅速合作，即兴由一幼儿当鱼头，后面的幼儿一一用绳子套住前面一幼儿的腰，两手拿住绳子的末端跟着“鱼头”游。待幼儿随机组合完毕，此时渔夫可去抓任意一条鱼的“鱼头”，当“鱼头”被抓住或“鱼身”散掉就算被捕住，当鱼被逼离出海面，即到沙滩也算被捕住。以最后剩下的一队为优胜队，可

6、由优胜队的幼儿推选出一幼儿当“渔夫”，游戏重新开始。建议：1、幼儿人数与游戏进行中实际所需的人数有差距时，教师应适当调节，也可多请12个渔夫。2、游戏也可让幼儿自由选择同伴，不限制每条鱼的组成人数，将儿歌后部分改为“谁来变成鱼儿游？我来变成鱼儿游。“3、教师应注意幼儿用绳子所套的身体部位，以腰部为最适宜处。附儿歌鱼儿游呀游：师：小小鱼儿游呀游，在那游？幼：在这游。几人来变鱼儿游？师：X（一般为25人）人来变鱼儿游。体育游戏：跳圈找颜色游戏目的：1、幼儿能协调、灵活地跳圈。2、幼儿能很好地分辨颜色。游戏准备：小呼啦圈若干个（也可以画圈）、大纸箱一个、各种玩具若干、篮子两个游戏玩法：1、将幼儿分成

7、人数相等的两组，分别站在各自的起跑线上。将玩具放入大纸箱，纸箱放在离起跑线十米的终点处。将呼啦圈分成两部分， 不规则的摆在两队起点到终点之间（间距不要过大）。2、老师说“开始！红色！”两组的第一名幼儿手里拿着篮子开始跳圈跳向终点（可以单腿跳也可以双腿跳），然后在纸箱里选择带有老师指定颜色的玩具放到篮子里（玩具上只有有一种颜色符合就可以），带着篮子跑回起跑线。最先回来并且带回指定玩具多的小组获胜。3、第一名小朋友把篮子交给第二名小朋友，然后老师喊“开始！绿色！”第二名小朋友跳向终点后，把篮子里的玩具先倒进大纸箱，然后选择带有老师指定颜色的玩具放进篮子，重复上述过程。注意：1、老师要注意幼儿可能会

8、抢同一件玩具。2、幼儿必须每一圈都要跳到。体育游戏：红花红花几月开游戏玩法：1、请一名幼儿扮“红花”蹲在场地中间。其余幼儿手拉手围成圆圈，围在“红花”周围。2、游戏开始时，圆圈上的幼儿问：“红花红花几月开？”“红花”答：“1月不开2月开。”幼儿继续问：“红花红花几月开？”答：“2月不开3月开。”可一直问到12月，“红花”便开了。这时，“红花”说：“花开了。”圆圈上的儿童四散跑，“红花”追逐，追到一名幼儿后，可由那个被捉到幼儿扮演“红花”，游戏继续进行。游戏规则：在幼儿熟悉游戏“红花”后，也可在12个月中选任何一个月开花。 体育游戏： 黄鼠狼拉鸡游戏目的：培养幼儿的灵敏性。游戏准备：场地上画一分

9、界线。游戏玩法： 一名幼儿扮“黄鼠狼”；一名幼儿扮“小狗”；其他幼儿扮“小鸡”，成一排蹲在离线1米远的地方。游戏开始，“小狗”边走边轻轻地摸“小鸡”的头，同时念儿歌。念完后，“小狗”蹲在一旁，“小鸡”闭上眼睛，装睡。“黄鼠狼”轻手轻脚地摸进来拉“小鸡”，被拉到的“小鸡”发出“叽叽叽”的呼叫声，“狗”听到叫声，迅速“汪汪”叫着去救回“小鸡”。游戏可反复进行。最后，看黄鼠狼一共拉了多少只小鸡？游戏规则： 1“小狗”要听到“小鸡”呼叫后才能追。2“黄鼠狼”把“小鸡”拉过分界线后，“狗”就不能再救了。附儿歌：打、打、打更了，灯灭了，睡觉了，黄鼠狼要偷鸡了。体育游戏：爆 米 花游戏目的：培养幼儿动作的灵

10、敏性。游戏方法：若干幼儿，手拉手围成圆圈，为爆米花的“锅子”，另请八至十名幼儿钻到圈内当“米粒”。游戏开始，“锅子”沿顺时针方向边走边念儿歌。念到“砰”时，“锅”和“米粒”同时向上蹦跳，接着“锅子”立即蹲下，松开相拉的手，表示“锅盖”打开了。当念到“抓”时，“米粒”赶快往圈外跑，“锅子”立即站起，手拉手，将未跑出的“米粒”围在圈内。跑出的“米粒”充实到“锅子”队伍中，其余“米粒”仍在圈内，游戏继续进行，直至“米粒”全部跑出，调换角色。游戏重新开始。游戏规则： 只有念到“砰”时，“锅”和“米粒”才可同时向上蹦跳。附儿歌：锅子转，爆米花，锅里米粒噼噼啪，时间到了就爆炸，砰!米花熟了快来抓!体育游戏

11、：捉尾巴游戏玩法：幼儿两人一组，各自在后腰带上系上彩绳当尾巴。游戏开始，四散跑开，每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴，同时你要保护自己的尾巴。抓到对方尾巴者为胜。（只能在圆圈内跑，抓到后快速回到老师处）提出要求后，与幼儿共同游戏。游戏结束后教师针对情况，及时表扬鼓励。体育游戏：帮熊伯伯运东西 玩法： 将幼儿分成三组，首先要走过一座独木桥，然后跳过房子，在小心的走过小路，最后拿起绳子，双脚踩绳向前跳过小河，运上东西后跳绳返回，放入小篮内，拍第二个小朋友的手，游戏以此进行，在规定的时间内运回最多的胜利。体育游戏：小树苗快快长 玩法：幼儿分别拿着太阳、水珠图片、站在起点线上，家长戴着树苗头饰蹲在终点线上

12、。游戏开始，幼儿读“我是水珠和太阳，能帮树苗快快长”之后向前跑，跑过场地的中间的曲线，到达终点的树苗的后面把手中的卡片举起，家长马上站立表示树苗长大了，以最快者为胜。体育游戏：勇敢小动物 玩法：将幼儿分成人数相等的2路纵队，老师发令后，各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过“山洞”、到达“浮桥”。上桥救起1个小动物，并带着小动物踩脚踏车原路返回，第2名幼儿再出发。在规定时间内比哪一队救到的小动物数量多为胜队。体育游戏：捕蛇 玩法：一个小朋友尾长绳当蛇，其余的小朋友要争取踩住绳子“捕”到“蛇”，要是被绳子碰着了就算是被“蛇”咬了。体育游戏：赶小猪 准备：钻圈9个、羽毛球拍3个、小皮球3个、折返标志3个 玩

13、法：将幼儿分成三组，于起跑线后作好准备。游戏开始，三名幼儿沿各自跑道起跑，沿途套圈三个，用羽毛球拍赶动皮球向前行进，至折返标志处返回至起点，以先返回者为胜。 规则：1、套圈时，要求将圈从头套至脚下。2、赶小猪时，手不能碰球，球不能离拍。体育游戏：采果子 准备：圈18个、长绳1根、筐6个、小皮球12个 玩法：将幼儿分成三队，于起跑线后作好准备。游戏开始，每队排头的幼儿双脚跳过圆圈奔跑，俯身钻过由长绳拉成的障碍，跑至终点的筐中取一球沿途返回起点，将球放进筐中，第二名幼儿继续取球、放球，依次进行，先将全部球运回者为胜。 规则：1、跳圈时脚不能碰圈。2、前一名幼儿取球返回放球入筐后，后一名幼儿方可进行

14、。体育游戏：协作寻宝 准备：大积木6块、小凳15个、小筐3个、小积木若干 玩法：每次游戏分成三组，每组由一名家长与一名幼儿组成，游戏开始幼儿用两块大积木分别搭桥，家长双脚踩在积木上，以过河的方式前进至小凳搭成的桥处，两人过完桥后，家长捡积木，幼儿跑至终点拿筐，将积木全部装进筐中，两人一起跑回起点，先到者为胜。 规则：1、过河时家长必须踩在积木上前进，双脚不能着地；2、过桥时必须踩在凳子前进，脚不能着地；3、两人须同时返回体育游戏：采蘑菇 准备：圈15个、环15个、长条积木3块 玩法：三名幼儿于起跑线准备，游戏开始，双脚跳圈沿途捡拾5个环，行进至积木处将环套进积木，跑回起点，先返回者为胜。 规则

15、：1、跳圈时脚不能碰圈。2、捡环时环不能掉在地上。体育游戏：运西瓜 准备：塑料棍2根、皮球2个、筐2个 玩法：幼儿分成两大组，两人组合抬筐站于起跑线，游戏开始，每组排头一对装球跑出至终点处再返回，将筐交于下一对幼儿继续进行，先完成者为胜。体育游戏：探宝 准备：长条凳3根、篮球3个、大圈3个 玩法：一名家长与幼儿于起跑线处准备，游戏开始，幼儿上独木桥，家长牵其手协助过桥，跑至山洞（大圈）处，两人前后跨钻山洞，幼儿取过篮球交于家长，家长拍球跑，幼儿紧随其后跑回起点，两人必须同时到达，先到者为胜。 规则：1、幼儿过桥时脚不能着地。2、跨钻山洞不能碰圈。3、返回时两人必须同时到达。体育游戏：冲出火海 儿歌：楼房里、起大火，火焰熊熊烟雾多。小朋友、别慌张，动动脑筋冲出来。