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1、冬春季受气候与人口流动（春运）等因素影响，易发生呼吸道传染病局 部性大爆发。冬春季常见呼吸道传染病包括:普通感冒、流行性感冒、 肺结核、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、流脑等，主要通过空气飞沫传 播。如何预防冬春季呼吸道传染病1. 勤洗手：呼吸道传染病患者鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有 大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调 注意手卫生。2. 多喝水：秋季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易 受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒入侵，还有利 于体内毒素排泄，净化体内环境。3. 空气流通：为了预防病毒通过空气传播。4. 加强营养：多吃富含维生素C蔬菜水果，保证足
2、够营养，以增 强自身免疫力。5. 加强锻炼：注意日常体质锻炼，提高身体免疫力与抵抗力，增 强对外界环境适应能力。6. 合理作息：保持生活规律，保证充足睡眠，防止过度紧张与疲 劳使身体抵抗力下降，尽可能不去人群集中公共场所。乙注意防寒保暖：秋季昼夜温差大，同学们要根据气候变化及时 添加衣物。8. 及时发现、及时就诊：如觉身体不适应立即就医治疗，以免延误病情，9. 另外可进行免疫预防：流行季节前可进行相应预防接种，如流 感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗预防相应呼吸道传染病。流感流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒（简称流感病毒）引 起一种传染性极高急性呼吸道疾病。临床表现为发热、头痛、肌痛、 乏力、
3、鼻炎、咽痛与咳嗽，可有肠胃不适。流感与普通感冒区别：普通感冒一般起病较缓，发热通常为低热，咳嗽、鼻塞、流鼻涕 等上呼吸道症状比较明显，而头痛、肌肉酸痛、极度疲乏等全身中毒 症状较轻，且传播也慢；流感则通常起病急，体温常超过39笆，全 身中毒症状较重，往往会在短时期内形成流行。流感传播途径有哪些：流感主要在人与人之间通过咳嗽及打喷嚏时产生呼吸道飞沫传 播，有时候亦可通过接触表面沾有病毒物件后再接触口鼻而染病。 得了流感如何治疗：大部分人得了流感不治疗会在1-2周内痊愈，治疗包括对症治 疗与中医药治疗。抗病毒药物可用来治疗及预防流感，减少流感相关发病、并发症、 住院以及死亡。抗病毒药物需要由医生处
4、方才可服用。若患上流感， 在症状出现后48小时内服用抗病毒药物，能缓解病症及将病程缩短1-2 天。流感如何预防:（一）流感疫苗是预防流感及防止出现并发症有效方法之一，对 某些容易因流感而出现并发症人士尤为有效。（二）此外，应采取以下措施，以预防感染呼吸道疾病或流行性 感冒：1、注意均衡饮食、定时进行运动、有足够休息、减轻压力与避 免吸烟，以增强身体抵抗力；2、保持良好个人卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩 住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免 传染他人。打喷嚏、咳嗽与清洁鼻子后要洗手；洗手应用清水与肥皂 洗手，时间不少于半分钟。3、每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂
5、风），保持室内空气流 通；4、在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊场所；不得已 必须去时，最好戴口罩。5、如发现有类似流感病征，应尽可能不要去上班上课，并尽早 找医生诊治，尤其是儿童、长者及慢性病患者。哪些人应该接种流感疫苗：年龄在6个月以上，没有接种禁忌者均可自愿自费接种流感疫 苗。以下人群推荐接种：1、60岁以上人群；2、慢性病患者及体弱多病者；3、医疗卫生机构工作人员，特别是一线工作人员；4、小学生与幼儿园儿童；5、养老院、老年人护理中心、托幼机构工作人员；6、服务行业从业人员，特别是出租车司机，民航、铁路、公路 交通司乘人员，商业及旅游服务从业人员等;流行性脑脊髓膜炎流行性脑脊髓膜
6、炎（简称流脑），是由脑膜炎双球菌引起急性呼 吸道传染病，传染性较强。一般从每年一月份开始发病，三四月份是 高峰期。其特点是起病急、变化多、传播快、流行广。民工常居住在 通风不良集体宿舍，个人卫生状况较差，所以容易染病。如何预防流脑:常开窗通风，保持室内空气流通。常晒衣服、被褥，保持个人 卫生；按时作息，保证睡眠，尽量少去人群密集公共场所；注意天气变化，随时增减衣服；适当进行体育锻炼，增强自身 免疫力，避免感冒；一旦出现不明原因发热、乏力、咽喉痛等症状，要及时到正规 医院就医；接种流脑疫苗，可有效预防流脑发生。肺结核肺结核（俗称痨病）主要通过空气传播，即由开放性肺结核病人（涂痰阳性）通过咳嗽、打
7、喷嚏等途径将含有结核杆菌飞沫散布在空 气中，再由健康人群吸入而传染。肺结核病主要症状：（一）全身症状：1、全身不适,倦怠,乏力.2、发热:病人多表现为低热或午后潮热.3、盗汗:多发生在半夜及清晨，病人不知不觉醒来，内衣已浸湿.4、食欲不振，消瘦，体重减轻.（二）呼吸系统症状：1、咳嗽,咳痰:是肺结核病最常见早期症状，开始为轻微或短促干咳，可 伴有少量粘液痰,常不引起病人注意,常误认为感冒，气管炎随着病情 进展,痰量渐增多,多为黄白色或黄灰色粘痰.2、咯血及血痰3、胸闷,胸痛.4、气急.因此,凡有咳嗽咳痰2周以上，咯血与血痰，胸痛2周以上，发热2 周以上等症状中任何一项,就应怀疑是否得了结核病，
8、必须到正规结核 病防治机构进行检查。特别注意!结核病人必须到正规结核病防治机构进行治疗，并且结核 病是完全可以治愈。得了肺结核病该怎么办随着几种主要抗结核药物问世，结束了肺结核无药可医历史。只 要坚持规则治疗方案，多种药物联合使用，经过6-8个月疗程，绝大 多数患者是可以治愈。为了保证患者能坚持服药并及时发现患者不良反应，要求患者应在督导员监督下服药。结核病患者不规则治疗后果：不规则治疗（用药不规律、未完成规定疗程、或化疗方案不合理）只有45%治愈率，50%左右治疗失败极少数病情严重患者可导致死 亡。而且不规则治疗就容易是细菌对抗结核药物产生耐药性而成为耐 药结核病患者，严重可因无有效药物治疗
9、而成为“绝症”。肺结核患者应注意什么?肺结核患者咳嗽时应该用手帕掩住口、鼻，不要直接面向周围人 咳嗽或打喷嚏及大声说话，居住地方应经常通风，衣物、被褥等用品 要经常晾晒达到消毒目。要树立信心，坚持治疗，保持轻松愉快心情 战胜病魔。如何预防结核病1、房间要定时开窗通风，保持室内空气新鲜据统计，每十分钟通风换气一次，45次后可以吹掉空气中99%结核杆菌。2、培养良好卫生习惯，洗漱用具专人专用，勤洗手，勤换衣，定期消毒等。3、咳嗽、打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻，痰要用纸包好焚烧，不 要随地吐痰。避免结核病菌通过飞沫传染其他人.4、加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养与睡眠充足， 保持健康心理，增强机
10、体抵抗力，尽量减少发病机会。国家主要免费政策我国对初诊肺结核可疑症状者或疑似肺结核患者免费提供胸片 与痰涂片检查，对治疗期间随访肺结核患者免费进行痰涂片检查，对 活动性肺结核患者免费提供治疗期间主要抗结核药物。肺结核患者怎样对待恋爱与婚姻肺结核病如果能坚持吃完68个月药，是可以治好；但如果不 坚持吃药，就不能治愈或变成耐药病人，很难再完全治好。因此患了 肺结核年轻患者，应首先集中精力把病治好；如果尚未有恋爱对象， 在未完全康复以前应该把恋爱之事暂时搁一下；如果已有恋爱对象， 则应该把病情如实向对方讲清楚，当前要集中精力治病，待肺结核治 愈后再考虑结婚，千万不能在病情还不稳定就匆匆结婚，以免婚后
11、夫 妻生活、生儿育女、优生优育、家务等等一系列问题，造成不必要烦 恼，并给治疗带来不利影响。夏秋季：是肠道传染病高发期，主要包括：细菌性食物中毒、细菌性痢 疾、阿米巴痢疾、病毒性肠炎、伤寒、病毒性肝炎等。这类传染病经 “粪一口”途径传播，是“吃进去”传染病，通常是由于细菌或病毒 污染了手、饮水餐具或食物等，未经过恰当处理，吃进去后发病。预防肠道传染病凡是病菌、病毒经口进入体内，在肠道内迅速生长繁殖而使人发 病，并且能传染给他人疾病统称为肠道传染病。常见肠道传染病有细 菌性痢疾、阿米巴痢疾、霍乱、甲型与戊型肝炎，伤寒与副伤寒等。预防肠道传染病：食物要新鲜，不要吃变质食物；不吃小海鲜；食物要烧熟煮
12、透，生熟食物要分开放，生吃瓜果要洗净去皮；要饮用清洁卫生开水，不要饮用未经消毒水与生水；不吃生冷 食物；不吃苍蝇叮爬过食物；不暴饮暴食；饭前便后洗净手，不要用手直接抓取熟食品；剩菜剩饭与冰箱保存过食品要煮透后再吃；腐败变质食物不可 再吃；食具要严格消毒，肠道传染病患者不得从事饮食工作；搞好居室及环境卫生，不随地大小便。积极消灭苍蝇、蟑螂与 老鼠。罐头食品出现鼓起，色香味改变情况，不可食用。不喝生水。充足睡眠与丰富营养可增强体力；保持良好心情有助于预防夏 季肠道传染病。适当进食蒜、醋可预防胃肠道传染病。感染肠道传染病应立即上医院就诊，不要胡乱用药，特别是不 能自行使用抗菌素进行不规范治疗。防止耐
13、药性产生，某些肠道传染 病抗生素不当使用，甚至可导致生命危险。预防呼吸道疾病：夏秋季常见呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核等。这类传 染病经呼吸道传播，是“吸进去”传染病。细菌或病毒可直接通过空 气传播，或通过灰尘中细菌或病毒飞沫核经呼吸道进入人体后发病。呼吸道传染病预防措施：保持室内经常通风换气，保持空气清新；讲究个人卫生，不随地 吐痰，日用品常进行日照消毒与适当处理；有呼吸道传染病流行时， 到公共场所应戴口罩，少到人口密集地方。必要时可进行疫苗接种: 如接种卡介苗预防肺结核，接种流感疫苗预防流感。预防虫媒传染病夏秋季常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。 这类传染病是通过一
14、些昆虫媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体 后传播，是“叮咬传播”传染病，昆虫先叮咬病人，然后再叮咬健康 人，同时将细菌或病毒传入健康人体内导致发病。预防措施：这种传染病预防最好措施是防止被蚊子叮咬，大力开展爱国卫生 运动，消灭蚊子；注意居室灭蚊；如果不能保证彻底灭蚊，房间内则 要有有效防蚊设施，使用蚊帐。使用驱蚊剂，应每隔数小时重复涂搽； 外出时（特别是由黄昏至日出时）穿长袖衣服；对早期发现病人，应 早期诊断、早期隔离，防止病毒传播。若在旅行期间或之后有任何高 热或类似感冒病征等病话，要尽快看医生治疗与接受血液检查，越早 诊治越有效。流行性乙型脑炎流行性乙型脑炎（简称乙脑），又称大脑炎，简称
15、“乙脑”，是 由乙型脑炎病毒引起以中枢神经系统病变为主急性传染病。流行于夏、 秋季节，多发生于10岁以下儿童,特别是36岁儿童发病率最高， 近年来成人、老人发病率也趋增多。乙脑发病急、进展快、病情凶险、 病死率高，常常还有严重后遗症，留下终身残疾。预防与控制乙脑主要措施有三条：一是及时发现、隔离与治疗病人；二是灭蚊、防蚊。加强动物传染源管理，搞好环境卫生；三是搞好预防接种，及时注射乙脑疫苗。在乙脑流行季节前1 - 2个月，对10岁以下儿童接种乙脑疫苗。平时要注意增强孩子体质, 提高抗病能力。乙肝：乙型肝炎是由乙型肝炎病毒（HBV）弓|起，其传染源主要是急、 慢性乙型肝炎患者与病毒携带者。急性患者在潜伏期末及急性期有传 染性，但不超过6个月。乙型肝炎传播途径HBV主要经血与血制品、母婴传播、破损皮肤与粘膜及性接触 传播。经皮肤粘膜传播主要发生于使用未经严格消毒医疗器械、注射 器、侵入性诊疗操作与手术，以及静脉内滥用毒品等。其他如修足、 纹身、扎耳环孔、医务人员工作中意外暴露、共用剃须刀与牙刷等也 可传播。与HBV阳性者性接触，特别是有多个性伴侣者,其感染HBV 危险性明显增高。日常工作或生活接触，如同一办公室工作（包括共用计算机等办 公用品）、握手、拥
